Поиск
Вертолетная компания «АвиаПАРТ»

Вертолетная компания «АвиаПАРТ»

Подписчики: 73 подписчиков
ID: 139084213

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

aviapar

Валентина Сутягина/ Психолог онлайн. Уважаемый клиент.
Я рада приветствовать тебя в моей практике психологической поддержки и консультаций.
Мое имя- Валентина и я готова помочь тебе в решении различных психологических вопросов и трудностей.
Моя цель — создать безопасное и поддерживающее пространство, где ты можешь открыться и поделиться своими мыслями, эмоциями и проблемами.
Я предлагаю индивидуальные консультации, где мы вместе будем исследовать твои потребности и разработаем план действий для достижения твоей психологической благополучности.
Мой подход основан на эмпатии, понимании и профессионализме. Я использую различные техники и методы, чтобы помочь тебе развить навыки самоанализа, управления эмоциями, улучшения межличностных отношений и достижения личностного роста.
Я специализируюсь в следующих областях:
- Управление стрессом и тревогой.
- Развитие самооценки и уверенности.
- Работа с эмоциональными травмами.
- Разрешение конфликтов и улучшение отношений.
- Поддержка в процессе личностного развития.
Если у тебя есть какие-либо вопросы или ты хотел бы назначить встречу, пожалуйста, свяжись со мной. Я готова помочь тебе на твоем пути к психологическому благополучию.

Валентина Сутягина/ Психолог онлайн

Орион. Психологический центр в Санкт-Петербурге. Психология, психотерапия,
тренинги для успеха людей и организаций
Работаем с 2006 года
Действующая лицензия на образование
В центре психологического развития и консультирования Орион-С собрались опытные профессиональные психологи и консультанты по управлению, владеющие современными методиками консультирования по вопросам развития персонала в организации, проведения мероприятий по оценке персонала.
Мы оказываем консультации руководителям, владельцам бизнеса по по психологии управления, лидерства, стресс-менеджменту, личностному росту.
У нас можно получить консультацию психологов по вопросам семейных отношений, детской психологии.
Наш Центр регулярно проводит авторские тренинги и семинары.
Ключевая компетенция центра состоит в междисциплинарном подходе, базирующемся на классической психологии в области управления и личностного развития.
Мы готовы предоставить Вам наиболее привлекательный вариант сотрудничества. В разработке программы для каждого клиента работает аналитическая группа.
Мы постарались создать теплые, комфортные условия.
Сама атмосфера Центра направлена на то, что бы попав к нам у Вас осталось ощущение дома, в котором тепло и безопасно, места где Вы получаете возможность переосмыслить свои стратегии и получить новые ресурсы.
Ждем Вас!.
Наш адрес в Санкт- Петербурге:
ул Боткинская 1а (М Пл.Ленина 2 мин) Звоните: +79119709727

Орион. Психологический центр в Санкт-Петербурге

Виктор Соболев Психолог. Твой психолог всегда рядом
🌿 Мои услуги:
🌪️ Тревожность и стресс:
Управление тревожностью, снятие стресса.
🌧️ Поддержка при депрессии:
Борьба с депрессией, развитие понимания.
💖 Низкая самооценка:
Развитие уверенности и самоприятия.
💑 Отношения и семья:
Разрешение конфликтов, улучшение коммуникации.
🤔 Принятие решений:
Разработка стратегий принятия решений.
🚭 Зависимости и привычки:
Поддержка в преодолении зависимостей.
🆘 Кризисные ситуации:
Поддержка и справление с кризисами.
Помогу в решении психологических проблем, способствуя вашему эмоциональному благополучию. 🌺🌈

Виктор Соболев Психолог

One - to - One. Меня зовут Анна Галайчук.
Я профессиональный психолог, клинический психолог, немедицинский психотерапевт (МГУ, ИКПиП, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии).
✔Пространство One–to–One создано для людей, которые интересуются психологией, познают себя и личностно развиваются. Я буду затрагивать полный спектр психологических тем, вопросов, с которыми так или иначе сталкивается в своей жизни любой человек.
Наша жизнь сейчас настолько сложна, непредсказуема и полна стрессов, что порой мы чувствует себя ослабленными, обессиленными и запутавшимися, что самим уже не получается справиться и решить проблему.
✔Чем может помочь психолог?
Психолог помогает человеку услышать себя, посмотреть на себя с новой точки зрения, осознать истинные мотивы своего поведения, получить новый опыт преодоления проблемной ситуации. Для человека, который не испытал этот опыт на себе, данные слова могут показаться слишком общими и абстрактными, и казаться, что все это помочь не сможет. Но это вовсе не так. Поверьте!
Не стоит ждать чуда от одной встречи. Для изменений необходимы время и усилия. Личность человека формируется в течение всей жизни также как и трудности, соответственно, для изменений тоже необходимо время. И самое главное ваше желание меняться.
Иногда для улучшения состояния и решения проблемы может понадобиться 1 консультация, для более серьезных случаев - 3-5-7 раз. Это уже индивидуально.
✔Как правило, ко мне обращаются девушки и молодые люди от 18 до 30 лет с такими проблемами как
☞ чувство тревоги, страха и беспокойства, неуверенность в себе,
☞ подавленное настроение, апатия, потеря прежних интересов, чувство усталости от жизни («все достало», «больше не могу», «вроде все хорошо, но ничего не радует»),
☞ трудности управления эмоциями,
☞ трудности в отношениях с друзьями, коллегами, близкими и родными людьми, сложности в отношениях с противоположным полом
☞ трудности самоопределения, поиск себя: «Кто я? Что я? Куда я? Зачем Я?», трудности принятия решений.
✔Подробнее обо мне http://www.b17.ru/galaychuk/
✔Стоимость 1 встречи 1000 рублей. Территориально - метро Трубная
телефон 8 929 675 82 56
email - a.s.galaychuk@gmail.com

Курс «Подними иммунитет с помощью йоги». Я знаю несколько проверенных способов, как поднять иммунитет и справится с тревогой.
★ В первую очередь, это физические упражнения и дыхании из йоги.
Если ты никогда не занимался - это будет прямо крутой эффект. Если уже занимаешься йогой, но сейчас не хочется выходить из дома - курс-настройка тоже отличное решение.
Я знаю самые лучшие позы, которые соединяются в правильные построенные комплексы и дают результат. Сначала на настроение, потом, при регулярных занятиях, заметно улучшается здорвье.
Второе.
★ Это питание. Сейчас как раз самое время сделать несколько рекомендаций по очищению. И опять в йоге есть очень много полезного на эту тему.
Третье
★ Это управление своим временем и вниманием. Настройка на то, чтобы получать информацию, которое поддерживает хорошее состояние. А не угнетает.
ЧТО БУДЕТ НА КОРОТКОМ, НО МОЩНОМ КУРСЕ-НАСТРОЙКЕ:
◉ Физические упражнения на силу и растяжку. Растяжка действительно снимает стресс.
Когда нагрузка идет на мыщцы - это поднимает иммунитет, Это научно доказано. Упражнения будут несложные. Подойдут и для начинающих. Продолжающим тоже подойдут, чтобы сделать свою практику более регулярной.
4 йога комплекса:
1. Сила мышц и иммунитет.
2. Для хорошего сна и снятия напряжения
3. Улучшение пищеварения.
4. Усиление кровообращения.
◉ Лекции по питанию
◉ Медитации и другие задания, чтобы наполнить ум правильной информацией
3 медитации по 30 минут
◉ Чат-поддержка.

Курс «Подними иммунитет с помощью йоги»