Поиск
AvaPark

AvaPark

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 131158975

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club131158975

Блог о похудении с Анфисой Собакиной. Привет!
Меня зовут Анфиса Собакина. Мама всегда говорила, что я - толстая.
А ещё я - тревожный экставерт)
Тут я рассказываю, как мне удалось похудеть на 26 кг за 11 месяцев, и что после этого произошло.
Успехи и неудачи в похудении и их разбор.
Продукты и рецепты, которые я сама нашла/изобрела, и использую как панацею для своего похудения.
Здесь вы найдёте:
- рецепты низкокалорийных блюд для правильного питания здоровых людей,
- и рецепты для правильного похудения таких панкреатитчиков, как я)
- всякие фишечки, которые я для себя открыла.
Мои исходные данные: 66, 6 кг (а хочу 48кг), рост 156 см
Срок похудения: 12 месяцев (чтобы выработались правильные и устойчивые привычки)
Для умников, которые будут настаивать на физических тренировках: у меня панкреатит и проблемы с суставами, надорванный мениск на правом колене.
Мои нагрузки: зарядка, ходьба, плаванье, велосипед, танцы дома.

Блог о похудении с Анфисой Собакиной

Марафон по самомассажу с Мариной Уваркиной. Профессиональный он-лайн практикум по самомассажу и гимнастике для лица.
- Вы получите уникальные методики по естественному омоложению.
-Научитесь самостоятельной диагностике по определению состояния вашей кожи и типа старения.
- Научитесь грамотно применять приемы массажа и гимнастики, подходящие именно Вам.
- Сформируете навык и привычку ухаживать грамотно за своим лицом.
- Получите полную поддержку и ответы на Ваши вопросы.

Марафон по самомассажу с Мариной Уваркиной

Привычка к творчеству. Группа для эстетического развития.
Выкладываю свои работы и работы интересных людей.
Так же выкладываю не просто картинки,НО и какие-то факты,мысли и умозаключения.
Если есть предложения,через контакты пишите в ЛС.
Вопросы по приобретению картин,тоже добро пожаловать в ЛС.
Всех благ☀️

"Привычка к творчеству"

«ДУХ РОДА» Кожаные изделия ручной работы. Здравия Всем! Меня зовут Виталий! Я создаю изделия из натуральной кожи на тематику наших предков славян и наших забытых Богов! У каждого народа есть то, что он считает исконно своим, то, что определяет его культурный код и взывает к памяти предков сквозь века. Дохристианские верования славян до сих пор находят отголосок в нашей жизни: это и приметы, и вера в домовых, и привычка стучать по дереву, чтобы не сглазить, и многое другое. За темной вуалью давно ушедших эпох скрываются позабытые знания, которые могли бы дать нам ответы на многие вопросы сегодня. И нам хочется прикоснуться к этой древней мудрости наших предков, чтобы сделать свою нынешнюю жизнь лучше или же ощутить связь со своей истинной культурой. В своих изделиях стараюсь заложить частичку духа наших с вами предков!

«ДУХ РОДА» Кожаные изделия ручной работы

твои пагубные привычки. сделаю фляжку, портсигар,зажигалку,зеркальце с любым вашим изображением

твои пагубные привычки