Поиск
Люди дедлайна

Люди дедлайна

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 152675669

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club152675669

Описание

закрытый клуб

ЗОЖ | Все о здоровом образе жизни. 🌿 Добро пожаловать в наше сообщество, посвященное здоровому образу жизни! 🏃‍♂️🥗
Забота о своем здоровье - это ключ к полноценной и радостной жизни. Здесь мы делимся полезными советами, вдохновляющими историями успеха, идеями для активного отдыха, а также информацией, помогающей нам всем быть на шаг ближе к лучшей версии себя.
Что вы найдете у нас:
🍏 Полезные советы по правильному питанию и здоровому образу жизни.
🏋️‍♂️ Тренировки и упражнения для развития физической формы.
🧘‍♀️ Практики медитации и методы управления стрессом.
🚴‍♀️ Вдохновляющие истории успеха и опыт сообщества.
🥦 Рецепты здоровых блюд и закусок.
🌱 Советы по уходу за собой и поддержанию внутреннего баланса.
Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу! Помните, что ваше здоровье - это ваш самый ценный актив. Давайте вместе делать шаги к здоровой и счастливой жизни! 💪😊

ЗОЖ | Все о здоровом образе жизни

Пермский Центр когнитивной терапии. Добро пожаловать! Это официальная страница нашей клиники и сообщества когнитивно-поведенческих психотерапевтов Пермского края.
Мы приветствуем здесь всех интересующихся современной научно обоснованной и этически корректной психотерапией.
Основные группы расстройств, на которых мы специализируемся:
✅ Тревожные расстройства (фобии, паническое расстройство, ПТСР, социальная тревожность, генерализованное тревожное расстройство, тревога о здоровье и др.)
✅ Обсессивно-компульсивное расстройство - ОКР (и расстройства ОКР-спектра, трихотилломания, дисморфофобия и т.д)
✅ Депрессия
✅ Расстройства пищевого поведения (нервная анорексия, нервная булимия, компульсивное переедание)
✅ Психосоматические расстройства (синдром раздраженного кишечника и др)
✅ Зависимости (химические, гемблинг)
✅ Расстройства детского возраста
Принципиальная позиция когнитивно-поведенческой терапии – сотрудничество и партнерские отношения. КПТ – это совместное исследование в интересах пациента. Все наши концептуальные идеи, планы терапии и технические приемы, которые мы применяем, мы обязательно открыто обсуждаем с нашими пациентами. Это способствует решению «сверхзадачи», сформулированной классиками КПТ: нужно стремиться к тому, чтобы человек в итоге стал психотерапевтом для самого себя.
На этой странице мы не делим материалы для специалистов и клиентов. Вы можете увидеть здесь и анонсы мероприятий для специалистов и психообразовательные материалы и техники для самопомощи, и даже профессиональные дискуссии.
🌿 Пишите, обращайтесь, задавайте вопросы. Мы всегда рады поделиться тем, что у нас есть)
Навигация по материалам:
#психообразование@cbt_perm – полезная информация, которая нужна для преодоления расстройства. Также можно искать конкретные виды расстройств,например, #ОКР@cbt_perm
#психотерапия@cbt_perm - все про психотерапию
#самопомощь@cbt_perm - методики и книги для самостоятельной работы
#мероприятия@cbt_perm - все, что мы проводим
#вопросы_аудитории@cbt_perm - отвечаем на вопросы
#выступления_специалистов@cbt_perm - когда наша команда где-то выступает
#анонсы@cbt_perm - информируем обо всех видах деятельности

Пермский Центр когнитивной терапии

ПРОСВЕТЛЕНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ. Экстрим Курс Школы Новаторов и Предпринимателей
ПРОСВЕТЛЕНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ Первая прибыль сегодня.
Быстро. Жестко. Эффективно.
Мы платим за предварительную регистрацию в школу.
А также Продаем рубли со скидкой и дисконтом.
Только сорок человек войдут в этот курс экспресс подготовки.
ДЛЯ КОГО?
ДЛЯ:
предприимчивых людей
развивающихся людей
растущих людей
интересующихся людей
амбициозных людей
рискующих людей
изобретательных людей
спонтанных людей
мастерских людей
результативных людей
вдохновляющих людей
влиятельных людей
НЕ для умствующих, но для ДЕЙСТВУЮЩИХ.
Возраст, пол, раса/национальность, сексуальная ориентация, комплекция, конфессия, ранг и прочее значения не имеют.
КАК ЭТО БУДЕТ ПРОИСХОДИТЬ?
Неожиданно.
ЧТО В РЕЗУЛЬТАТЕ?
Деньги
Бесценный опыт
Эмоциональная компетентность
Начальный капитал
Крайне полезные связи в бизнес среде
Доход с первого дня обучения
Приглашение на вакансии
Инвестиции в ваше дело
Новые друзья и боевая команда
Веселье, смех, кураж и драйв
Ваша Экстремальная результативность
Безотлагательность и ответственность
Вдохновение и Изобретения
Инновационная бизнес система
Принципы мастерства
Стрессоустойчивость
Эффективность в преговорах
Управление состояниями, событиями, ситуациями
Новый уровень Осознанности
Компьютерная грамотность
Личностный рост
Новые идеи для бизнеса
Реализация своего предназначения
Продажи без стресса
Незабываемое приключение
Значимость и влияние
Востребование скрытых ресурсов
Большая Игра...
Вам мало?
Бонус: Сверх возможности вашего организма
И мы первые кто платит за результаты обучения.
ГДЕ РЕГИСТРИРОВАТЬСЯ СЕГОДНЯ?

ПРОСВЕТЛЕНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ

Венера Валевская в г.Новосибирске. Деятельность Венеры Валевской, художника и консультанта, началась с кардинальных перемен в жизни: личной, профессиональной и социальной. Происходящее тогда можно было сравнить с цунами, волна смывала все на своем Пути. Сейчас, по прошествии 5 лет, осознаю, что могла бы избежать огромного количества вины, боли, стресса и внутренней агонии борьбы со страхами. По своему опыту знаю, что есть способы «изменить жизнь, не меняя жизни».
Портрет моей Женщины таков: любимая и любящая жена, успешная мама, успешный бизнесмен своего дела. Но это не полный портрет. Добавлю красок! Ко всему прочему, Она талантливый художник, у которой карандаши лежат в верхнем ящике стола, или портной, который шьет от случая к случаю, получая от этого удовольствие, а может, еще и талантливый кондитер, попробовав печенье которого хочется «облизать пальчики», или она поет так, что пора бы уже на кастинг в «Голос».
И вот, в определенный момент Она начинает задумываться: что выбрать? Семью или хобби, бухгалтерию или швейное дело? Открыть свой бизнес или продолжать быть с ребенком в декретном отпуске? У нее все хорошо, но внутри поселилось необъяснимое чувство...
Узнали себя в чем то? Да. Я узнаю вас.
У меня две новости. И обе хорошие.
Первая. Для того, чтобы заниматься любимым делом, нет необходимости жертвовать чем-либо в своей жизни.
Вторая. Я дам вам 7 практических способов работы со своей энергией при помощи простых методов рисования.( простой карандаш и лист бумаги А4)
О чем мастер-класс? «Измени жизнь, не меняя жизни» — это сознательное управление энергией. Мы будем приобретать конструктивный опыт и превращать его в навык через рисование.
В помощь нам будет авторская рабочая тетрадь, разработанная Венерой Валевской специально для мотивационного тренинга.
В программе:
· Понимание своих эмоций.
· Ответы на вопросы: что заставляет меня делать выбор? Осознание своей особенности, умение мотивировать себя.
· Важный шаг осознания выгоды для себя. Идентификация и понимание эмоций близких людей.
· 7 практических методов работы с энергией: консультационный подход, метод мандалы, игра масок, Путь к успеху, наблюдение, рисуем дыханием, выброс стресса.
Посещение мастер-классов Венеры Валевской стало традицией для жителей Сибирского региона. Именно там они получили работающие инструменты достижений больших результатов и становления гармоничной успешной личности.
Материал мастер-класса основан на личном опыте Венеры Валевской, а предлагаемые подходы и инструменты подтверждаются яркими вдохновляющими примерами из жизни.
Что получат участники мастер-класса?
Рисование - это искусство. Обрести с помощью этого искусства возможность улучшения качества жизни, признание социума, любовь и уважение значимых для вас людей - это высший пилотаж.
Все права защищены.
На этот мастер-класс вы можете приобрести VIP билет на первые 5 рядов посадочных мест. Стоимость VIP билета - 5500 рублей. Выкупайте эти места заранее, и за вами гарантированно сохранятся лучшие места!
Бронирование VIP билетов осуществляется ТОЛЬКО по факту оплаты.
Уважаемые слушатели, количество мест в зале ограничено, поэтому только заранее приобретенный билет может гарантировать Ваше участие в мастер-классе.
Регистрация на мастер-класс по телефону +7-951 575 41 04

Венера Валевская в г.Новосибирске

YES!+ в питере!!!!. Для всех, кто прошел или хочет пройти любой из курсов Искусство жизни!
YES+ (Youth Empowernment Seminar) - самый популярный в Мире молодежный тренинг!
...Это новаторская программа, развивающаяся в более 153 странах мира, направленная на приобретение полезных жизненных навыков. Создана для молодежи в возрасте 18-35 лет.
ЧТО дает курс YES+!
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА
~ Снижает стресс
~ Увеличивает энергию
~ Укрепляет иммунную систему
~ Снижает уровень холестерина в крови
~ Улучшает функции мозга
ПСИХИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА
~ Развитие лидерских качеств
~ Управление эмоциями
~ Больше творчества
~ Большая ясность ума
~ Улучшает сон
~ Повышает способность управлять сложными ситуациями
~ Повышение способности к концентрации и более продуктивной деятельности
УЛУЧШЕНИЕ МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЙ
~ Более легкое, радостное и гармоничное общение как в личной жизни так и в профессиональной сфере
~ Более глубокое чувство общности
~ Повышение осознания себя и окружение
~ Улучшает терпение
~ Повышает уверенность в себе и чувство собственного достоинства
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
~ Снимает депрессию и беспокойство
~ Освобождение от тревожности и депрессии (легкой, средней и тяжелой)
ДУХОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
~ Усиливает йоги и медитации
~ Опыт глубокого внутреннего спокойствия
А ТАК ЖЕ...
~ Откроете для себя новые возможности
~ Новые знакомства ;)
~ И постоянный поток положительного настроя.
...Это 6 дней наполненных Творчеством, Драйвом, Йогой и бесценным Общением.
YES+! - это быть на гребне волны!

YES!+ в питере!!!!