"Новая Я" - перезагрузка за 30 дней с #PoleD#

Описание

Приветствуем вас, милые PoleDушки! 🤗 Этот проект-перезагрузка создан для тех, кто ищет мотивацию и хочет изменить свою жизнь к лучшему. Если вы читаете этот текст, то готовы к переменам...вперед! 💃 В программу проекта будут входить: 👇 1) соблюдение основных правил питания и здорового образа жизни 🍆🍏 2) соблюдение режима тренировок в 👯PoleD и дополнительные занятия дома 👯‍♂️🤺🤽🏻‍♀️🏋‍♀️ 3) контроль веса, замеры параметров 📈📉📊📝 📍Информацию и задания вы будете получать здесь, а так же вы всегда можете задать вопросы и написать пожелания в обсуждениях ✏✉ Старт 1 апреля📅! 💪 Для участия необходимо: 📌иметь действующий абонемент Школы PoleD; 📌желание работать над собой каждый день; 📌позитивный настрой и желание выработать полезные привычки. 🎁По итогам проекта выберем трех победителей, которые получат призы от школы PoleD! 🥇🥈🥉Но помните: главная награда-ваше здоровье и потерянный вес! 😍 Удачи всем участницам! 😉 1 апреля в 0:00 — 30 апреля в 0:00