Поиск
ПП-ДЕСЕРТЫ. УЧЁБА

ПП-ДЕСЕРТЫ. УЧЁБА

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 178795766

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club178795766

ДЕФИЛЕ. LAVSYSTEM - здоровье и красота ног у детей и взрослых
• диагностика
• коррекция походки, стоп, стельки, обувь
• массаж и мануальная терапия
• упражнения и тренировки
• изменение двигательных привычек
Алексей Лумпов - доктор, специалист по коррекции походки, стоп, стелек и обуви
УВА - Пислегина 5-16
ИЖЕВСК - Репина 35 (оф 301) и Солнечная 10
+7 (904) 311 8555

Питайся правильно, живи активно. Приветствуем вас в нашем сообществе! Мы – группа единомышленников, объединенных идеей здорового образа жизни и правильного питания. Здесь вы найдете поддержку, мотивацию и полезную информацию для достижения ваших целей.
Мы предлагаем вам уникальный подход к оздоровлению организма через изменение привычек питания и введение регулярной физической активности.
Каждый день мы публикуем новые статьи, рецепты вкусных и полезных блюд, а также делимся лайфхаками для ведения активного образа жизни. У нас вы можете задавать вопросы, получать рекомендации и участвовать в обсуждениях.
Независимо от того, хотите ли вы просто улучшить свое здоровье, сбросить вес или подготовиться к марафону, у нас есть всё необходимое для вашего успеха.
Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к здоровью и благополучию уже сегодня!

Питайся правильно, живи активно

Услуги психолога. Консультации дипломированного психолога
- Психологическая диагностика
- Решение внутриличностных конфликтов
- Работа с психотравмами
- Работа со страхами
- Изменение нежелательного поведения
- Избавление от вредных привычек
Стоимость 1 часа консультации - 100 грн.
Внимание! Первая консультация - бесплатно!!!
Моб. тел. +38 093 977 86 01 или пишите в личку))
Кристина

Услуги психолога

Рана, нанесенная самому себе, плохо заживает (рус. пословица). Эту группу я создал, прежде всего, для себя и своих друзей, так как их жизнь мне не безразлична и очень хотелось бы хоть немного уберечь нас всех от всякого рода ненужностей, которые изо дня в день доканывают нас и потихоньку, медленно, но верно делают свое дело. Это относится не только к никотину, алкоголю и другого рода наркотикам, но и к таким вещам как пессимизм, неуверенность в завтрашнем дне, стресс, злость на себя и окружающих, ненависть к жизни вообще и всякое-всякое другое из-за чего к концу рабочего или выходного дня мы чувствуем себя как разбитое корыто. Я хочу призвать всех к кардинальному изменению себя и своих неправильных привычек, к радости оттого, что нам повезло жить всем вместе на этой замечательной планете и к тому, что стоит задуматься над тем, за сколько процентов всех сделанных дел и сказанных слов мы можем себя похвалить и сами собой быть довольными!!!

Рана, нанесенная самому себе, плохо заживает (рус. пословица)

бодибилдинг в картинках. Спорт, изменит вас к лучшему!
Очень важно, приняв решение заняться своей фигурой, сохранить желание заниматься. Сохранение мотивации тренироваться является по сути главной задачей любого занимающегося. Только регулярные занятия, только продуманные конкретно для вас комплексы упражнений, только постоянное соблюдение принципов здорового питания могут гарантировать коренные изменения вашего тела.
Банальное утверждение, общепризнанная истина - эпизодические посещения тренажерного зала не дадут результатов, интенсивное изматывание себя на тренажерах с последующим многомесячным периодом без тренировок не даст результатов, неумеренное потребление любимых с детства и привычных продуктов не даст результата несмотря на тяжелую физическую нагрузку в спортзале. То, что Вы добьетесь после полугода регулярных занятий и ограничений в еде, пропадет без следа уже через 2 месяца после прекращения тренировок. Поэтому, принимая решение изменить себя, надо признать и принять необходимость радикально изменить отныне и на долгие годы многое в своей жизни: начиная с организации свободного времени (три раза в неделю требуется выделять 2-2,5 часа на 1-1,5 часовую тренировку - в это время входит время на дорогу в спортзал и время на душ после тренировки); требуется изменить организацию питания, продуктовый набор (опять же отныне и на долгие годы, может быть навсегда); изменить стиль проведения досуга. В качестве бонусов Вы получаете при этом снижение зависимости от вредных привычек, новый круг общения, новые формы отдыха, активного и не только.

бодибилдинг в картинках