Поиск
16 спартанцев в Вавилоне | МГ Plus | 2022-2023

16 спартанцев в Вавилоне | МГ Plus | 2022-2023

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 216183053

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club216183053

бодибилдинг в картинках. Спорт, изменит вас к лучшему!
Очень важно, приняв решение заняться своей фигурой, сохранить желание заниматься. Сохранение мотивации тренироваться является по сути главной задачей любого занимающегося. Только регулярные занятия, только продуманные конкретно для вас комплексы упражнений, только постоянное соблюдение принципов здорового питания могут гарантировать коренные изменения вашего тела.
Банальное утверждение, общепризнанная истина - эпизодические посещения тренажерного зала не дадут результатов, интенсивное изматывание себя на тренажерах с последующим многомесячным периодом без тренировок не даст результатов, неумеренное потребление любимых с детства и привычных продуктов не даст результата несмотря на тяжелую физическую нагрузку в спортзале. То, что Вы добьетесь после полугода регулярных занятий и ограничений в еде, пропадет без следа уже через 2 месяца после прекращения тренировок. Поэтому, принимая решение изменить себя, надо признать и принять необходимость радикально изменить отныне и на долгие годы многое в своей жизни: начиная с организации свободного времени (три раза в неделю требуется выделять 2-2,5 часа на 1-1,5 часовую тренировку - в это время входит время на дорогу в спортзал и время на душ после тренировки); требуется изменить организацию питания, продуктовый набор (опять же отныне и на долгие годы, может быть навсегда); изменить стиль проведения досуга. В качестве бонусов Вы получаете при этом снижение зависимости от вредных привычек, новый круг общения, новые формы отдыха, активного и не только.

бодибилдинг в картинках

DOBRYNIN TEAM. Подготовка спортсменов к соревнованиям в номинации пляжный бодибилдинг, мускуляр, фитнес-модель и фитнес-бикини;
Изменение привычек питания;
Дистанционное ведение тренировок от
🏆Лучшего тренера Челябинской области 2018 года
🏆Абсолютного Чемпиона Урала
🏆4х-кратного Абсолютного чемпиона Челябинской области
🏆Чемпиона Гран-При Анапа
🏆4 место на международном турнире ArnoldClassic

Цель похудеть со 114 до 89кг. Здравствуйте, меня зовут Андрей. В течении 10 лет набрал лишний вес и вредные привычки. Мой исходный комфортный вес в былые годы составлял 89 килограмм при росте 189 сантиметров.
#улучшитьвес #здоровый_образ_жизни
Принял четкое решение вернуть свой прошлый вес, своё прошлое физическое самочувствие, свою лёгкость и отказаться от вредных привычек.
#спорт #лишнийвес #худеемвместе #вк
Делаю каждый день фото фиксацию своего тела и веса на электронных весах. Создаю себе задачи по питанию и физической нагрузке, строго соблюдая их выполнения. Каждый день выкладываю пост с текстовым описанием своего текущего состояния или его изменением. Делюсь эмоциями от соблюдения задач. Также если в интернете нахожу хорошие видео, то публикую к себе в группу.
#цельпохудеть #красивоетело #яхудею
Это не коммерческая группа, а просто мой публичный способ добиться своей цели. Пишите любые комментарии и вопросы, хорошо воспринимаю конструктивную критику и с радостью пообщаться с родственными душами.
#зож #здоровыйобразжизни #похудение
Для удобства создаю обсуждения там будут фильтроваться ссылки для удобства. Ставьте лайки и подписывайтесь, только если вам реально это интересно. Всем добра и терпения.
#цельпохудеть #сушкатела #мойвес #vk

Цель похудеть со 114 до 89кг

Уголок писателя. Добро пожаловать!
Здесь собраны стихи, прозы, очерки, книги и рассказы, а так же видео на разговорные темы. Вы можете предлагать свой контент, если хотите поделиться своим творчеством Просьба перед вступлением в группу прочесть правила поведения в сообществе:
• В группе запрещена нецензурная лексика, а так же любые откровенные материалы 18+
• Запрещена реклама и пропаганда вредных привычек; шокирующего контента; контента, призывающего к экстремизму или дискриминации отдельных социальных групп; контента, носящий оскорбительный характер и тому подобное!
• Запрещено ссориться между участниками группы в самом сообществе и администрацией (первый раз — предупреждение, последствия нарушений правила влекут за собой бан)
• Если вы хотите распечатать или поделиться представленными в группе материалами — спрашивайте разрешение администрации
• Администрация оставляет за собой право корректировать правила группы и производить изменения внутри самой группы

Уголок писателя

Время переменв коридоре затмений. С 18 августа по 21 сентября 2016 планета входит в так называемый «Коридор затмений».
«Коридор затмений» — это очень мощный и важный период, когда мы можем произвести реальные коренные изменения в своей судьбе. Это отличная возможность избавиться от комплексов, страхов, вредных привычек, улучшить карму и изменить свою судьбу. Время перемен, обновления и расставания с тем, что мешает на пути роста и развития.
Если вы хотите получить конкретные рекомендации, что нужно сделать в период с 18 августа по 21 сентября.

"Время перемен"в коридоре затмений