Описание
Приветствую, друзья! 🙏😊
Добро пожаловать в представительство Уроки медитации Норильск! Спасибо, что проявили интерес к медитации!
🧘Меня зовут Роберт (https://t.me/R_Vihari), я представитель УМ в Норильске, а также Дмитрий (https://t.me/Devakarma)- мы организуем коллективные медитации, тёплое общение, администрирование канала и чата. Будем рады поделиться тем, что нас вдохновляет, просто и проверено приносит пользу!
🕦 Первая коллективная медитация в Норильске будет проходить
в Субботу (17.06.23) в 15.00 Программа включает лекцию, объяснение техники, разминку, медитацию, общение и чаепитие. Длительность 90 -120 мин.
📍 Ленинский проспект 22, подъезд 1, этаж 3, офис 7 (домофон 7В, студия развития личности "Будь")
🌷С собой можно взять коврик! Если нет, есть общие.
🌿 Вход свободный. Организация Коллективных медитаций - это некоммерческий проект. Мы просто хотим, чтобы счастливых людей было больше 💖
🥗 Вы можете прийти со своим угощением. Только проследите пожалуйста, чтобы в закусках и сладостях Не было: мяса, рыбы, грибов, лука, чеснока, яиц, яичного порошка, желатина, шоколада, какао, кофе, черный-зеленый.
🤔Если вы не умеете медитировать - не страшно , Приходите - все объясним и покажем! Перед каждой медитацией мы объясняем технику и подробно рассказываем о том или ином аспекте.
Чтобы вы могли заранее изучить технику медитации или освежить уже имеющиеся знания, мы сделали подборку видео :
👉 Безмолвная медитация (https://www.youtube.com/watch?v=RktF7aRTu-c) (кнопка)
👉 Динамическая медитация (https://www.youtube.com/watch?v=S9OcNzZFZ8E) (кнопка)
👉 Пение мантры (https://www.youtube.com/watch?v=dR7K9aSw5Z4) (кнопка)
Полный пошаговый базовый курс медитации смотрите на сайте урокимедитации.рф. Курс бесплатный. На коллективных медитациях мы используем технику именно из этого базового курса, поэтому рекомендуем его пройти!🧘🏻♂️🧘🏻♀️
«Если вы хотите оставить анонимный отзыв о программах в нашем городе: что вам нравится, что не нравится, что смущает или расстраивает, вы можете это сделать по ссылке (https://forms.gle/Gm17QFxnggEJwzUA8) . Обратную связь о представительствах в городах регулярно проверяют координаторы проекта «Урокимедитации», чтобы программы проходили именно так, как они задуманы проектом».
