Спортивный клуб "Мангуст" | HAPKIDO Ачинск

Описание

Что такое Хапкидо? Хапкидо-корейское боевое искусство самообороны и вид спорта в России. Самая эффективная система самозащиты, стоящая на вооружение армии Кореи и других стран Мира. Арсенал хапкидо включает в себя все броски айкидо - но в более жестоком и быстром исполнении; множество разнообразных ударов руками и ногами, как аналогичных принятым в каратэ и тэквондо, так и настолько отличающихся от них, что предугадать их траекторию практически невозможно. Кому подойдёт Хапкидо? — Тренировки подойдут как мальчикам, так и девочкам! — Любой уровень подготовки — Любой возраст Что входит в программу подготовки? В программу войдут такие разделы как: — Ударная техника рук и ног — Освобождение от различных захватов — Бросковая техника — Работа с традиционным оружием (меч, шест, нунчаку, веер, трость, верёвка и подручные предметы) — Работа против нескольких противников — Растяжка — Медитация и дыхательные практики