Алина Мараева - коучинг, методика саморегуляции

Описание

Практикующий тренер с 2008 года. Программы: "Навыки эффективного общения" "Эмоциональный интеллект" "Постановка и достижение целей" "Командообразование" Коуч с 2021 года (Международный Эриксоновский университет коучинга) Инструктор методики ДФС с 2022 года О методике ДФС (дифференцированных функциональных состояний): Она появилась более 50 лет назад еще в СССР и сейчас успешно применяется тысячами людей по всему миру. Внутри методики набор упражнений, выполняя которые определенное время вы приобретаете навыки, так необходимые современному человеку: 1. Спокойная уверенность 2. Безоценочность 3. Легкое переключение между различными видами деятельности 4. Необходимое количество энергии под ваши задачи 5. Концентрация внимания Базовое освоение методики предполагает очный или очно-заочный формат занятий в группах или индивидуально с инструктором и самостоятельное ежедневное выполнение упражнений.