Поиск
Революция Кирари

Революция Кирари

Подписчики: 130 подписчиков
ID: 32887943

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club32887943

Курс Новый Я | Выйти из КРИЗИСА победителем. В своей жизни мы периодически сталкиваемся с темой кризисов: в семье, личной жизни, на работе, в творчестве, духовном пути, внутренних переживаниях... Избежать жизненных кризисов невозможно😕.
С одной стороны, кризисные моменты несут в себе неопределенность, напряженность, тревогу и стресс🆘. В таких условиях трудно делать разумный выбор.
А с другой стороны, они необходимы человеку☝🏻. Это наш шанс изменить себя, открыть свои новые возможности и способности, приобрести новые навыки для управления своей жизнью.
Для кого этот курс:
- для тех, кто сейчас вошёл в кризис: вы чувствуете, что в вашей жизни что-то меняется, в том числе против вашей воли, но пока не разобрались, что с этим делать;
🌱 для тех, кто оказался в эпицентре кризиса: старые установки, цели, желания, а главное - представления о самом себе развалились на кусочки, а куда дальше, и что с этим делать, вы не знаете;
🌱 для тех, кто завершает кризис: вы чувствуете Новое Я внутри, но куда его направить? В чем смысл вашей новой жизни? Вы хотите подытожить этот опыт и определиться с точкой приложения усилий;
🌱 Для тех, кто в тупике: вы давно находитесь в кризисе, изменения (внутренние и внешние), которых вы ожидали, по вашим меркам должны были случиться уже давно, но так и не произошли. Вы в отчаянии, не знаете, что с этим делать, и боитесь, что так теперь будет всегда;
🌱 Для тех, кто потерялся: вы не знаете, в каком направлении вам жить, чего вы хотите, каковы ваши цели и мечты. Ощущение, что когда-то давно вы вышли на дорогу и свернули куда-то не туда. Как вернуться к себе - основной ваш вопрос?
🌱 Для тех, кто потерял вкус жизни: ваша жизнь безвкусна и бесцветна. Вы не чувствуете ярких эмоций. Иногда вы подозреваете, что это и есть взрослая жизнь. Дом - работа - колесо, из которого вы не можете выбраться, но в тайне очень хотите;
🌱 Для тех, кто пережил тяжелый опыт: расставание, переезд, развод, свою болезнь или близкого, утрату. Время прошло, а жизнь так и не стала похожей на прежнюю, из неё ушли краски, и время словно остановилось;
- Для тех, кто НЕ переживает кризис, но хотел бы вполне конкретных изменений, а для их свершения не хватает сил и уверенности - курс может в этом помочь;
🌱 Для тех, кого интересуют вопросы индивидуации, смысла жизни и своего пути.
✨А также:
🥇 курс подойдёт тем, кто знаком с пространством психологии, а также тем, кто находится сейчас в терапии - будет хорошим дополнением;
🥈 кто не был в терапии и на подобных курсах, но ощущает потребность в изменениях, готов пробовать;
🥉 молодым специалистам-психологам, которые хотят расширить свои знания и навыки в области работы с кризисами, познакомиться как с авторскими, так и классическими техниками работы с кризисом.
Терапевтический курс – это последовательная проработка разных сторон своей жизни для большего контакта с собой, людьми и окружающим миром.
🌸Ведущая курса - Надежда Матушкина, психолог, кризисный терапевт, онкопсихолог, Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Имеет более 6 лет опыта индивидуальной и групповой работы.
☎ Записаться на на курс: 8-963-943-56-10
📅 Даты проведения: С 20 сентября по 6 марта
⛪ Адрес проведения: г. Новосибирск, ул. Дуси Ковальчук, 272/2, Красный проспект, 161/1

Курс Новый Я | Выйти из КРИЗИСА победителем

Вебинар в записи СТАРИННЫЕ ПЕСНИ ДЛЯ ЖИЗНИ | ГС. 🌿9 октября, сб, 12.30 по мск или 13 октября, ср 11.00 по мск
Долгожданный вебинар для тех, кто еще не пел со мной по интернету. Приглашаю на сеанс музыкальной терапии онлайн знакомиться с собой через звук и старинные песни, знакомиться с пространством аутентичной русской традиции и авторской методикой терапия фольклором | проект Галерея Сельдерея
Я убеждена в том, что русская традиция - это космос, мощь, мурашки, глубина, а старинные песни - сногсшибательно эффективный инструмент трансформации и управления своими состояниями.
Калинка малинка, хохлома и хороводы вокруг елки - это всё ФЕЙКЛОР. Подлинный традиция - это народная психология того времени, она бездонна, глубока и ...неизвестна широкому кругу. А это мощнейший ресурс для жизни и точка опоры.
Я занимаюсь исследование психологического потенциала русского фольклора уже 8 лет и постоянно пою с городскими людьми песни прошлых веков и продолжаю удивляться тому, как это шикарно работает в современном мире.
Стресс, нервяк - поешь одну песню.
Нужно привести в себя чувства и настроится на рабочий лад - поешь другую.
На душе тоскливо - поешь третью.
Случилось горе - четвертвую.
А захочется бодрости и лайта - пятую.
🌿На каждую задачу - найдется своя песня.
А можно и просто петь старинные песни и исследовать себя и потаённые двери своей души.
🌿Песня - это пространство проживания непрожитого
В общем, Вы уже поняли, я абсолютно влюблена в свой инструмент и очень хочу познакомить и Вас с ним.
Такой вебинар - знакомство я провожу впервые. Программа составлена таким образом, чтобы входить в тему без спешки. Это идеальный вариант для тех, кто давно посматривает, наблюдает, подумывает.. для тех, кто боится, стесняется или просто не понимает как это работает.
Приходите! Объясню, проясню, покажу. Споем и поисследуем!
🔶 ПРОГРАММА:
— нейропсихология старинных песен (самое важно о том, как это работает)
— телесная и голосовая настройка;
— разучивание старинных русских песен разных регионов и разной эмоциональной окраски (бодрая, спокойная и мощная);
— практики самонаблюдения и самоанализа эмоциональных состояний от песен по авторской методике;
— диагностика состояния до/после по физическим параметрам ( пульс, частота дыхания).
📍ВНИМАНИЕ📍
Вебинар является интеллектуальной собственностью и предназначен для частного просмотра. Любое копирование и распространение материалов защищается законом и влечет уголовную ответственность. Не допускается передача материалов третьим лицам. НЕЛЬЗЯ использовать материалы, песни и практики , которые будут даны на вебинаре в своих коммерческих целях на своих мероприятиях как мастер. ТОЛЬКО ЛИЧНОЕ ПРИМНЕНИЕ.

Вебинар в записи СТАРИННЫЕ ПЕСНИ ДЛЯ ЖИЗНИ | ГС

ART-YOGA. Ведущие:
Любовь Лысёнок
преподаватель Ха-тха йоги, коуч.
Артём Кабидов
актер театра и кино, радиоведущий, ведущий мастер-классов по речи, личностному росту и деловому общению.
Арт-йога состоит из двух корней «Арт» и «йога». Представьте себе, что это дерево, в котором корни символизируют древнюю практику йоги, а ветви, в свою очередь, олицетворяют актерское мастерство.
Здесь мы используем два вектора роста:
Вектор снизу – преодоление инертности через практику йога-асан, пранаяму, энергетические упражнения и самоорганизацию. Такая практика дает энергию, более уравновешенное и наполненное состояние, которое можно использовать для развития.
Вектор сверху – увеличение осознанности через обнаружение и снятие телесных зажимов, скованности движения, устранения мимических паттернов, стереотипов поведения. Участники приобретают навыки уверенной, понятной и звучной речи, осваивают технику изменения своего поведения, основанную на актерских техниках воплощения образа и учатся воспринимать окружающие явления по-новому.
На нашем тренинге при помощи актёрских техник, упражнений Йоги
Вы откроете в Себе то, что дано Вам от рождения - инстинкт актёрской игры.
Что включает в себя тренинг:
* актёрские техники и как их применять в жизни
* артикуляционная разминка
* технологии постановки голоса и работа над речью
* дыхательные упражнения
* медитативные техники для избавления от стресса
* практика различных направлений йоги, таких как йога-смеха, эстетик-йога, натья-йога и др.
* упражнения для концентрации и внимания
* этюды и импровизация
Все участники тренинга смогут:
- приобрести навыки уверенной, понятной и звучной речи,
- научиться владеть своим телом,
- развить воображение и внимание,
- освоить приемы управления своим эмоциональным состоянием (снятие стресса, освобождение от последствий негативного опыта, управление эмоциями в ходе общения),
- овладеть технологиями эффективной постановки и достижения личных целей,
- наработать состояние внутренней свободы и уверенности в себе,
- овладеть базовыми актерскими навыками.
Сколько длится тренинг?
Тренинг состоит из одного модуля, который включает 10 занятий по 2 часа, 2 раза в неделю. Главной особенностью является то, что ни одно занятие не похоже на другое и направлено на глубокую проработку конкретной темы.
Если вы хотите научиться действовать органично, легко и мотивировано, если хотите избавиться от физических зажимов, эмоциональных блоков, стереотипов поведения, то этот Тренинг для Вас! Вы познакомитесь с Собой. И создадите Себя нового!

Центр сенсорной интеграции «ЭВА». Найродинамическая гимнастика - это система подвижных игр и упражнений, основанная на теории Н.А. Бернштейна об уровневом управлении активностью.
Эти занятия полезны практически всем детям, так как сенсомоторная интеграция - обязательный этап психического развития.
Ощущения - это фундамент для развития интеллекта.
Умственное развитие ребёнка зависит от того, насколько его мозг способен перерабатывать информацию, получаемую от органов чувств.
Нарушения восприятия мешают развитию ребёнка во всех областях и снижают качество его жизни.
Современные дети испытывают дефицит двигательной активности, поэтому их мозг не получает достаточной информации о положении тела в пространстве. Процесс формирования сенсомоторной интеграции нарушается. Это мешает развитию высших психических функций.
Нежелательное поведение, нарушение коммуникативного развития, нарушения пищевого поведения зачастую происходят из за проблем с сенсорной интеграцией. Как только улучшается сенсорная интеграция, ребёнок начинает лучше развиваться.
Формирование сенсомоторной интеграции начинается ещё во внутриутробном периоде жизни на основе трёх базисных систем: вестибулярной, проприоцептивной и тактильной. Родившись, ребёнок продолжает учиться управлению и координации своих органов чувств и движений тела. В первые 3–4 года жизни ему предстоит освоение миллиардов возможных сочетаний положений и движения рук, ног, глаз, тела, и эти движения формируют его собственный алгоритм движений. Это позволяет малышу ориентироваться, взаимодействовать с окружающим миром и самообучаться. Такой процесс называется сенсомоторной интеграцией, и ребёнок вовлечён в него всё время, если только его не останавливает болезнь, травма, плохое питание, эмоциональный стресс или физическая изоляция.
Сенсомоторная интеграция – обязательный этап психического развития. Если же какие-либо расстройства здоровья помешали пройти его в полном объёме (что стало причиной сбоя других этапов развития), на помощь приходит система нейродинамических упражнений, разработанных физиологом Н. А. Бернштейном. В принципе, такие упражнения полезны всем современным детям, которые испытывают дефицит спонтанной двигательной активности. В результате таких ограничений активности детский мозг не получает достаточной информации о положении тела в пространстве, и процесс формирования сенсомоторной интеграции нарушается. Это мешает развитию высших психических функций – нарушается формирование устной и письменной речи, восприятие на слух, мышление, координация движений. Порой случается, что даже в школьном возрасте у многих детей выявляется несформированность процессов сенсомоторной интеграции, несмотря на занятия в спортивных секциях. Дети с трудом удерживают равновесие, боятся прыгать, они импульсивны, неловки, негибки, избегают рисования и письма, с трудом завязывают шнурки и застёгивают пуговицы, никак не могут научиться использовать ножницы – это далеко не все признаки несформированной сенсомоторной интеграции.
Нейродинамическая гимнастика по Бернштейну позволяет в короткие сроки запустить процесс развития речи у неговорящих детей и детей, имеющих нарушения общения.
Занятия такой гимнастикой в проводятся в специально оборудованном зале, где ребёнок может получать различные ощущения, необходимые для созревания нервной системы. Нейродинамическая гимнастика включает в себя подвижные игры с использованием специального оборудования, позволяющего ребёнку получать вестибулярные, тактильные и проприоцептивные ощущения.
Очень важно то, что ребёнок активен во время таких занятий, так как сенсомоторная интеграция формируется только во время намеренных движений. Взрослый не навязывает свои правила, а строит диалог с ребёнком вокруг тех игр, которые выбрал сам ребёнок. Такое частично структурированное взаимодействие с взрослым, предполагающее чередование спонтанных движений и движений, выполняемых по заданию взрослого, очень важно для развития эмоций, мышления, речи и связей мозга с телом.

Центр сенсорной интеграции «ЭВА»

Трансформационный тренинг. Меня зовут Анжелика Коваль и я автор и ведущий этого тренинга. Тренинг нацелен на выработку новых установок мышления, которые помогут Вам приобрести новые возможности и навыки по управлению Вашей жизнью. Благодаря полученным в ходе тренинга знаниям Вы сможете улучшить все аспекты Вашей жизни: здоровье, финансовое положение, снизить стресс и ощущать больше положительных эмоций каждый день.
Живые вебинары! 3 занятия в неделю по 1 - 1.5 часа.
Участие в прямом эфире бесплатно.
Видеозапись по завершении тренинга по подписке.

Трансформационный тренинг