Описание
Это официальная группа клуба по снижению избыточного веса - "Центр Здоровья и Питания". Много раз пробовали сбросить вес самомтоятельно? Но потом в результате стресса или каких-то непредвиденных событий срывались? Вам лень или нет времени заниматься спортом? Постоянно хочется чего-нибудь вкусненького? Знакомая ситуация, не правда ли?
Здесь нужно четко понимать что постоянная перспектива образования избыточной массы тела - это прежде всего заболевание, приемущественно генетическое, толчок к развитию которого дает стрессовая обстановка.
Такова уж среда обитания современного человека: бешенный ритм, гонка за успехом, боязнь:-"а вдруг не успею, не заработаю, не получу, не узнаю!" Это моральный аспект проблемы. А что же физический? Ну тут все совсем просто: приемущественно сидячий образ жижни: дома - тв, комп, удобный диван, магкая кровать, объемистый и богато заполненный холодильник, современным дизайном которого так приятно любоваться, а уж подойти и открыть... верх наслаждения! Затем едем на работу тоже в сидячем состоянии, приехали - работаем опять сидя. Дальше все ясно: чай, обязательно с тортиком, обед в ближайшем фаст-футе, потом еще перкус там же и вечерком с друзьями пройтись до ближайшего ресторанчика. Ну вот: день прошел плодотворно, можно и домой. А там... мой красавец, мой любимый...холодильник!
Вот причины которые не только способствуют увеличению массы тела у людей с уже нарушенным обменом веществ, но собственно и нарушают его у здоровых людей.
У кого нормальная массой тела и генетическая предрасположенность к полноте эти причины вызывают необратимое нарушение обмена веществ и мутацию жировой ткани, тем самым, обрекая человека всю свою жизнь бороться с лишним весом. Самое страшное из этого всего, что большинство людей даже не осознает, что все вышеуказанное незаметно для них самих навязчиво предлагается, а человеку, как жертве индустрии уже ничего не остается, как согласиться или смириться с этим. Иногда избыточный вес заметен не сразу на глаз, и лишь при встрече со случайными знакомыми начинаешь задумываться… Все ли у меня в порядке? Откуда на мне появились эти лишние 5 или больше кг, ведь всего год назад я столько не весил(а), да и выглядел(а) по-другому? Высокое умственное напряжение на работе заставляет давать волю своим чувствам и слабым сторонам характера: это не только курение и алкоголь, но и желание плотно поесть. Вот почему уже в 30-35лет начинают болеть суставы, сердце, повышается артериальное давление, отеки, депрессия… А если еще развился сахарный диабет, то тогда, все вышеперечисленное молниеносно ускорится.
Но не все потеряно! мы готовы вам помочь!
