Поиск
Зеленый ежик

Зеленый ежик

Подписчики: 39 подписчиков
ID: 6002287

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club6002287

Описание

Неофициальная группа участников 3 международной школы молодых ученых "Геномика и Эволюция"

Эксперт по джобкрафтингу и благополучию. Меня зовут Анастасия Борисова. Я – эксперт по джобкрафтингу и корпоративному благополучию.
А еще я стресс-менеджер, психолог, специалист по здоровому питанию, фитнес-эксперт.

Эксперт по джобкрафтингу и благополучию

Остеопрактика, Цигун и Йога Темрюк. Остеопрактика – это мягкий, безопасный метод коррекции и оздоровления как отдельных органов, так и всего тела в целом.
Кинезиология - эффективная система по снятию стресса с мышц и нервных клеток, оздоравливающая весь организм. В её основе лежит мануальное мышечное тестирование, акупрессура и знания китайской медицины.
Цигун - древняя китайская гимнастика для оздоровления и управления внутренней энергией.
В группе вы найдёте интересные статьи и полезные советы для своего здоровья, самопомощи и грамотных занятий спортом.

Остеопрактика, Цигун и Йога Темрюк

океан эйфории. Наше сообщество по уходу за собой - это место, где мы собрались, чтобы вместе изучать, обсуждать и применять лучшие практики и стратегии в области самопознания, здоровья и личного развития.
Мы верим, что уход за собой - это не просто повседневная рутина, но и процесс осознанного и комплексного развития всего нашего существа: физического, эмоционального, интеллектуального и духовного.
В нашем сообществе мы делимся полезными советами, секретами и ресурсами, чтобы помочь друг другу стать лучше и счастливее версией самих себя. Здесь вы найдете информацию о правильном питании, физической активности, практиках медитации и релаксации, психологическом самоусовершенствовании, а также других темах, связанных с уходом за собой.
Мы поддерживаем важность установления здоровых и эмоционально благополучных отношений с собой и окружающими, поэтому в нашем сообществе мы активно обсуждаем темы самооценки, самолюбования, управления стрессом и преодоления личных препятствий.
Не важно, с чего вы начинаете свой путь саморазвития и здорового образа жизни - наше сообщество открыто для всех, кто хочет делиться своим опытом, задавать вопросы и получать поддержку от единомышленников.
Присоединяйтесь к нашему сообществу по уходу за собой, и вместе мы будем стремиться к достижению нашего потенциала и обретению радости и благополучия в нашей жизни.

океан эйфории

Ваш юрист. Юридические консультации и юридические услуги в следующих отраслях:
- исполнительное производство (любые вопросы, даже самые сложные, представление интересов в службе судебных приставов как на стороне должника, так и взыскателя);
- жилищные вопросы (в том числе по военным);
- семейное право (раздел имущества, выдел доли, заключение брачных договоров и тд);
- представительство в регистрирующих органах (МИФНС, Управление Росреестра по СПб и ЛО, ПФР и др);
- представление интересов в судах общей юрисдикции и в арбитражном суде;
- вопросы, связанные с защитой прав потребителей;
-иное.
У нас работают профессионалы, специализирующиеся на оказании полного спектра правовых услуг в различных сферах законодательства Российской Федерации, имеющие большой опыт юридической практики и деловые связи в государственных органах.
Каждому из нас в большинстве случаев, хотя бы раз в жизни приходилось обращаться к услугам юриста.
Причины могли быть разные, но, как показывает практика, очень многие имеют неверное представление о том, в чем состоит главная задача юристов, каковы их возможности, что определяет сложность той или иной правовой проблемы, что есть качественная работа юриста, как определить квалифицированный юрист или нет и т.д.
Неверное и ошибочное представление, в свою очередь, формирует предвзятое отношение и неадекватную реакцию на полученный результат в связи с обращением к юристу. Это приводит к определенным разочарованиям, порой даже стрессам, а иногда и к экономическим потерям в тех случаях, когда неосновательно рассчитывалось на то, что проблема может быть решена юристом так, как это себе представлялось.
мы предлагаем нашим клиентам:
■Высокое качество оказания услуг, применение новых средств и юридических технологий.
■Возможность выезда на указанный клиентом адрес в удобное для клиента время.
■Налаженное деловое сотрудничество с государственными органами, различными организациями и должностными лицами
+79811399548

Ваш юрист

Василий Браницкий. Осознанность и ДДКВ.. Тренинг: Осознанность и управление вниманием. Система Динамической Деконцентрации Внимания
Объемное внимание – это состояние, в котором весь мир воспринимается целиком, во всем его разнообразии, без дробления на отдельные составляющие. Это состояние совершенно необходимо для развития осознанности - способности отчетливо воспринимать себя, реальность и отношения между ними.
Тренинг предназначен:
1. Для всех желающих изучить работу собственного внимания в процессе взаимодействия с окружающим миром.
2. Для тех, кто хочет почувствовать связь внимания и эмоций и научиться управлять эмоциями с помощью внимания и наоборот, повышать уровень собственного внимания за счет управляемых эмоций.
3. Для желающих ощутить состояние «Потока» в обыденной жизни.
4. Для оказавшихся в сложной ситуации, когда необходимо преодолеть стресс, страх и другие негативные эмоции. Для выхода из «зоны комфорта»
5. Для повышения чувствительности и сенсетивности.
6. Для знакомства с измененными состояниями сознания
5 признаков недостаточной работы внимания
- Постоянно отвлекаетесь, лишь бы не заниматься важным делом
- Нет новых идей, планов, постоянные «муки творчества»
- Упадок сил, непреходящее чувство усталости
- Нет цели в жизни и желания двигаться вперед
- У вас все вылетает из головы, а плохая память - ваше любимое оправдание
С рождения обладая самым совершенным устройством, которое существует в мире, нашим мозгом, при одних и тех же начальных данных, одни добиваются замечательных успехов, в то время, как другие прозябают на месте.
И разница между ними лишь в том, как они используют свой мозг.
Тот, кто не занимается развитием собственного мышления, получает негативные последствия.
- Он не может сконцентрироваться на важных делах и, как следствие, получать удовольствие от своей деятельности.
- Его обходят по службе и в бизнесе более активные – те, кто быстрее соображает
- Постоянное чувство вины из-за забытых или отложенных важных делах и обещаниях.
- Начинает страдать здоровье – большинство заболеваний имеет нервную и психосоматическую основу.
- Проблемы в отношениях – недостаточная чувствительность и недостаточное понимание эмоционального состояния другого человека, приводят к эмоциональной изоляции и замыканию внутри себя.
Управляем вниманием – управляем своей жизнью!
На тренинге:
Внимание и информация. Как получать и эффективно обрабатывать огромное количество информации за короткое время. Как научиться быстро разгонять активность мозга и так же быстро гасить ее.
Эмоции. Эмоциональный контроль, уверенность, внутренняя сила. Управляем эмоциями – выстраиваем правильные отношения в коллективе, в семье, в обществе.
Устранение негативных воспоминаний и ментальных программ и их последствий.
Основной акцент на тренинге приходится на получения навыка объемного внимания и деконцентрации, и применении этого навыка в движении и взаимодействии с окружающим миром.
Методы, применяемые на тренинге:
1. Упражнения, направленные на получение и отработку навыка «Объемного внимания»
2. Работа в движении.
3. Работа с дыханием
4. Работа с взглядом
5. Медитативные упражнения
6. Упражнения на эмоциональную устойчивость.
7. Упражнения на сверхчувствительность.
Тренинг пройдет 8 и 9 апреля 2017г
с 18-00 до 22-00
Два дня по 4 часа
Стоимость тренинга: 4500р
Предоплата (обязательна): - 2000р
При внесении предоплаты до 01 апреля - скидка 500р (т.е. стоимость тренинга = 4000р)
Скидка для пар (500р с чел)
Скидка для тех кто идет повторно 1000р
Место проведения -
Казанская д. 7 офф. 418
(5 мин. от м. Невский прспект)
Вопросы по т. +7-905-276-18-70

Василий Браницкий. Осознанность и ДДКВ.