Поиск
ஜ۩ஜМой гаремஜ۩ஜ

ஜ۩ஜМой гаремஜ۩ஜ

Подписчики: 54 подписчиков
ID: 74797062

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club74797062

Описание

Я Султан Сулейман. Повелитель Османской Империи. Веселитесь, что находитесь здесь

Здоровое сообщество. Группа для всех, кто интересуется повышением качества жизни и здоровья за счет изменения образа жизни, привычек и мышления. Даже вступив в группу вы уже на пути к здоровью

Здоровое сообщество

бодибилдинг в картинках. Спорт, изменит вас к лучшему!
Очень важно, приняв решение заняться своей фигурой, сохранить желание заниматься. Сохранение мотивации тренироваться является по сути главной задачей любого занимающегося. Только регулярные занятия, только продуманные конкретно для вас комплексы упражнений, только постоянное соблюдение принципов здорового питания могут гарантировать коренные изменения вашего тела.
Банальное утверждение, общепризнанная истина - эпизодические посещения тренажерного зала не дадут результатов, интенсивное изматывание себя на тренажерах с последующим многомесячным периодом без тренировок не даст результатов, неумеренное потребление любимых с детства и привычных продуктов не даст результата несмотря на тяжелую физическую нагрузку в спортзале. То, что Вы добьетесь после полугода регулярных занятий и ограничений в еде, пропадет без следа уже через 2 месяца после прекращения тренировок. Поэтому, принимая решение изменить себя, надо признать и принять необходимость радикально изменить отныне и на долгие годы многое в своей жизни: начиная с организации свободного времени (три раза в неделю требуется выделять 2-2,5 часа на 1-1,5 часовую тренировку - в это время входит время на дорогу в спортзал и время на душ после тренировки); требуется изменить организацию питания, продуктовый набор (опять же отныне и на долгие годы, может быть навсегда); изменить стиль проведения досуга. В качестве бонусов Вы получаете при этом снижение зависимости от вредных привычек, новый круг общения, новые формы отдыха, активного и не только.

бодибилдинг в картинках

DOBRYNIN TEAM. Подготовка спортсменов к соревнованиям в номинации пляжный бодибилдинг, мускуляр, фитнес-модель и фитнес-бикини;
Изменение привычек питания;
Дистанционное ведение тренировок от
🏆Лучшего тренера Челябинской области 2018 года
🏆Абсолютного Чемпиона Урала
🏆4х-кратного Абсолютного чемпиона Челябинской области
🏆Чемпиона Гран-При Анапа
🏆4 место на международном турнире ArnoldClassic

Коуч Светлана Кузнецова г.Санкт-Петербург. Посмотреть на себя и свою жизнь свободно от стереотипов, комплексов, привычек. Понять свои истинные ценности и желания. Сделать это самостоятельно порой очень сложно.
Я помогу раскрыть Ваш потенциал и окажу поддержку в достижении цели.
Поверьте в себя!
Позвольте изменениям начаться!

Коуч Светлана Кузнецова г.Санкт-Петербург

Питайся правильно, живи активно. Приветствуем вас в нашем сообществе! Мы – группа единомышленников, объединенных идеей здорового образа жизни и правильного питания. Здесь вы найдете поддержку, мотивацию и полезную информацию для достижения ваших целей.
Мы предлагаем вам уникальный подход к оздоровлению организма через изменение привычек питания и введение регулярной физической активности.
Каждый день мы публикуем новые статьи, рецепты вкусных и полезных блюд, а также делимся лайфхаками для ведения активного образа жизни. У нас вы можете задавать вопросы, получать рекомендации и участвовать в обсуждениях.
Независимо от того, хотите ли вы просто улучшить свое здоровье, сбросить вес или подготовиться к марафону, у нас есть всё необходимое для вашего успеха.
Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к здоровью и благополучию уже сегодня!

Питайся правильно, живи активно