Описание
Коучинг для подростков (тинейджеров)14-18 лет
Коучинг – это профессиональная помощь человеку в определении и достижении его личных целей.
Рассчитан для тех, кто хочет:
1. Взять на себя ответственность за свою жизнь
2. Обрести уверенность в себе
3. Улучшить отношения с друзьями
4. Ладить с родителями
5. Определить свои ценности и расставить приоритеты
6. Найти баланс между школой, друзьями и своими целями
7. Ощущать радость жизни и быть счастливым.
Индивидуальный коучинг 3 месяца (9 обязательных сессий по 1-1.5 часа, и 3 технических сессий при необходимости). Коучинг проходит по скайпу, вацапу или другим средствам общения.
Коучинг можно свести к трем задачам.
Коуч помогает расширить кругозор, чтобы Ты лучше начал видеть свою ситуацию, проблемы, задачи и возможности их решения. Затем Коуч помогает тебе решить Твои задачи, но сделать это так, чтобы Ты сам с ними справился – и таким образом стал сильнее (если хотите, то и мудрее, просветленнее, даже духовнее), - т.е. просто более способным решать любые задачи самостоятельно.
Коуч будет помогать раскрывать Твой потенциал, с максимальной эффективностью использовать те навыки, которые у Тебя уже есть, и вырабатывать те, которые Тебе на данный момент нужнее.
Коуч будет тем человеком, который действительно заинтересован в том, чтобы Ты дошел до своей цели, и после этого пошел дальше.
Для достижения поставленных целей ТЕБЕ необходимо сделать две вещи:
а) максимизировать Свой потенциал (т.е., обнаружить лучшее, что в Тебе есть, научиться эффективно его применять, и по ходу дела подтягивать то, чего не хватает)
б) устранить препятствия ( как внутренние – страхи, предположения, стереотипы и проч., так и внешние – неблагоприятную среду, угрозы внешнего окружения, отсутствие «альпинистского снаряжения» и т.д.)
На этом и фокусируется работа коуча.
Философия коучинга базируется на следующих принципах:
1. Человек, обратившийся к коучу за помощью, – здоров и в полном порядке.
2. Каждый человек в каждый момент времени делает лучшее, на что он способен. Задача коуча – помочь клиенту выйти за рамки привычных убеждений и сдерживающих его стереотипов.
3. Потенциал каждого человека не имеет границ. Всё что требуется от коуча – это помочь клиенту раскрыть его.
4. Клиент знает о себе, своих проблемах и текущей ситуации, в которой он оказался, гораздо больше, чем Коуч или консультант. Ни один консультант не сможет помочь советом для решения текущей задачи настолько же эффективно, как это может сделать сам клиент.
Поэтому Коуч не даёт советов!
Задача коуча при этом – помочь клиенту активизировать оба полушария, задействовать все его возможности и способности, помочь клиенту повысить ясность восприятия, развить осознание.
5. Люди не нуждаются в отрицательной оценке (критике) своих действий, чтобы совершенствовать свою жизнь.
