Поиск
Форд фокус 3 Саратов (ая,обл-ть)

Форд фокус 3 Саратов (ая,обл-ть)

Подписчики: 85 подписчиков
ID: 82477792

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club82477792

Описание

Обсуждения,впечатления,проблемы и их решения,развлечения,встречи и знакомства!

Йога для беременных!. Беременность самое удивительное событие в жизни женщины. Это время пробуждения внутренней мудрости, самопознания и особого вдохновения, где женщина, соединяясь со своим предназначением, осознает свою истинную природу. И здесь, главная ответственность – это пребывание в гармоничном состоянии, которое создает благоприятное пространство для роста и развития новой жизни.
Йога – это уникальная система развития человека, и если вы никогда раньше не занимались, то возможно сейчас наступил именно тот период, когда стоит начать. Пусть это будет первый подарок для вашего малыша, ведь грамотный подход к практике йоги во время беременности это неоценимый вклад в ваше общее здоровье и душевное равновесие. Йога помогает лучше изучить и понять себя, услышать внутреннюю тишину, в которой можно прислушаться к своему меняющемуся телу и его потребностям. Регулярно практикуя йогу, женщина учиться доверять врожденной мудрости тела, становиться менее подверженной стрессам и обретает физическое и эмоциональное здоровье.
Для практики йоги во время беременности используются специальные позы и дыхание в них. Они призваны, в череде естественных физиологических изменений в теле женщины, оказывать необходимую ей поддержку. Укрепить и стабилизировать мышцы, поддерживающие позвоночник. Поддержать и укрепить мышцы живота, - работая с центром. Расширить, и освободить от напряжения грудную клетку. Укрепить мышцы поясничного отдела позвоночника. Проработать мышцы тазового дна. Освоить правильное дыхание, где за счет обогащение крови кислородом, налаживается обмен веществ между организмом матери и ребенка. Работая с дыханием, женщина успокаивает свой ум, сосредотачиваясь на внутренних ощущениях. Управление дыханием и вниманием, учит расслабляться, что впоследствии поможет сделать роды здоровыми и естественными. Корректная физическая нагрузка во время беременности – это нормальное протекание беременности у матери и подготовка ребенка к родам, в которых он принимает самое активное участие.
Мы просим учесть всех, кто планирует начать заниматься йогой для беременных, что чем раньше вы начинаете свою практику, тем более продуктивной она может стать для вас и вашего малыша. Занятия для беременных в йога-студии «Свет» проводит опытный тренер Елена Марченко. Нагрузка для занимающихся регулируется в зависимости от срока беременности и характерных для него физиологических особенностей и ограничений. Все тренировочные техники, используемые в занятиях с беременными, физиологически обоснованы и согласованы со специалистами. Они рассчитаны на здоровых женщин с беременностью, протекающей без патологий. И помните, что легкая и естественная беременность и здоровые роды – это полностью ваша ответственность. Здоровый образ жизни, гармоничные семейные отношения, здоровее питание и хорошее расположение духа – обязательные условия для здоровой беременности. Поэтому приступая к занятиям йогой для беременных, вы должны понимать, что это всего лишь один компонент в комплексной подготовке к появлению новой жизни. Йога для беременных в Ростове,
йога-студии «Свет», вторник и четверг 18:00-19:00. Йога-студия «Cвет». ул. Горького, 11/43, корпус В (863) 20-11-220

Йога для беременных!

Центр образовательных технологий ProfiTraining. Центр образовательных технологий «ProfiTraining» специализируется на предоставлении высококачественных услуг в области бизнес-образования, профессионального и личностного развития.
Тренинги в открытом формате:
• «Харизматичный оратор» (1-2 ступень)
• «Эффективная презентация» (3 ступень)
• «Визуальная презентация (инфографика)» (4 ступень)
• «Ораторский чемпионат» (5 ступень)
• «Мастерство переговоров (управленческие поединки)»
• «Интеллект-карты (Mind-Maps)»
Тематики тренингов в корпоративном формате:
• Активные продажи: эффективный поиск и привлечение клиентов
• Работа с возражениями и отказами клиентов
• Холодные звонки. Продажи по телефону
• Завершение продажи. Заключение сделки
• Успешные продажи B2B в условиях высокой конкуренции
• Тайм-менеджмент
• Целеполагание
• Стрессменеджмент: от борьбы к управлению стрессом
• Управление конфликтом
• Командообразование
Все программы проводятся как в открытом, так и в корпоративном форматах.
Тренер:
Светлана Каплина ведущий лицензиат Университета риторики
и ораторского мастерства (г.Москва)
Эксперт в области риторики и ораторского
мастерства, аргументации и речевой
компетенции
Директор Центра образовательных
технологий «ProfiTraining»
Бизнес-тренер
Приглашаем всех, кому приходится выступать публично (презентовать свои услуги, налаживать отношения с клиентами/покупателями/партнерами): руководители, менеджеры среднего звена, менеджеры по продажам, консультанты, преподаватели, тренеры…
Цели:
• Снять страх / скованность при публичных выступлениях.
• Дать четкое представление об основных параметрах, от которых зависит успешность выступления.
• Запустить механизм постоянного самообучения, позволяющий развиваться в обычной жизни после окончания обучения.
Планируемые результаты
• Состояние легкости, уверенности, комфорта, спокойствия при публичных выступлениях (при коммуникации с клиентами / покупателями).
• Четкое понимание того, как стоять, как жестикулировать, как смотреть в зал, как подготовить свой голосовой аппарат, как передвигаться по аудитории, как зажечь, вдохновить слушателей, как отвечать на вопросы из зала…
• Проработка основных имеющихся минусов: слова-паразиты, жесты-паразиты, монотонность, отсутствие контакта со слушателями и т. д.
• Использование навыка «светской беседы» для налаживания отношений как с аудиторией, так и с потенциальными покупателями ваших услуг (например, при продажах).
Форма проведения тренингов
По формату это максимально практичный тренинг:
• 80% – практика: участники отрабатывают навыки в упражнениях, выступая перед всей группой, в парах, тройках, малых группах.
• 20% – теория: демонстрация навыков, обсуждение результатов, ответы на вопросы.

Центр образовательных технологий "ProfiTraining"

Трансформационный семинар Посвящение в Жизнь. Мы, Дарья и Татьяна, обобщив наш опыт, решили создать семинар, на который нам самим хотелось бы сходить. Мы взяли самые сильные и вкусные практики, пропустили их через свое сердце, и получили нечто удивительное. Сам собой родился наш семинар «Посвящение в Жизнь». И мы посвещаем его в первую очередь Тебе!
Этот семинар необычный, он построен так, что бы после него Ты смогла взять на себя ответственность за свои состояния и принять в личное управление свою жизнь и судьбу. Это возможно, когда Ты живешь из истинной, божественной природы Женщины. На семинаре мы последовательно устраним все препятствия, которые мешают Тебе соединиться с ней.
Если Ты решаешь, дать ли Самой Себе этот шанс, то знай:
* Семинар пробудит память Твоего подсознания, и напомнит Тебе о Твоей Силе.
* На семинаре Ты получишь знания и практику, как с помощью своих внутренних ресурсов творить реальность, в которой Тебе хочется жить.
* Ты узнаешь, как пробуждать таланты из прошлых жизней и использовать их в этой, как освобождаться от негативных эмоциональных и телесных состояний.
* Как встать, наконец-то на свой жизненный путь и уверенно идти по нему.
* Как управлять своей энергией так, что бы она была с Тобой заодно, а не уводила Тебя в сторону стресса и страданий.
* Ты сможешь узнать свой истинный голос, и вернуть свое Право на голос.
* Ты услышишь свой голос настоящим,без блоков и ограничений,услышишь и почувствуешь его силу и красоту.
* Ты научишься управлять своим голосом так, чтобы тебя слышали,понимали и хотели слушать. Ты услышишь как звучит твоя внутренняя Женщина, как звучат Стихии, через звучание ты соединишься со своей божественностью.
* Ты научишься достигать особых состояний через голосовые практики.
* Мы познакомим Тебя с танцевальным практикам, освоив которые, Ты сможешь лучше понять себя и свои желания, поймешь, как стихии влияют на Тебя, и какой силой наделяют, сможешь найти в себе источник Любви к Себе и даже, научишься немного колдовать....Пройдя этот путь, ты преобразишься, наполнишься силой, и узнаешь, как использовать ее на благо себе и близким!
В программе семинара:- погружения в прошлые жизни- танцевально-энергетические практики-инь-йога- голосовые и телесные практики- чакровое пение- арт-терапия- расстановочная терапия- терапия отправными точками (рпт)
1-2 ноября 2014
Новосибирск
Клуб креативного отдыха “Be happy”
г. Новосибирск, пр. Димитрова, 7
89139847729

Трансформационный семинар " Посвящение в Жизнь"

Психолог Троицкий А.В.. Психологическое консультирование направлено на помощь в решении широкого круга трудностей.
Личные проблемы: Тревога и стресс Депрессия и подавленное настроение Проблемы с самооценкой и уверенностью в себе Трудности в отношениях (партнерские, семейные, дружеские) Проблемы с принятием решений и управлением временем Эмоциональные проблемы (например, гнев, печаль, вина) Травмы и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) Расстройства пищевого поведения Зависимости (алкоголь, наркотики, азартные игры)
Проблемы в отношениях: Конфликты и ссоры в отношениях Проблемы с коммуникацией и взаимопониманием Измены и неверность Развод и расставание Созависимость и эмоциональное насилие
Проблемы с психическим здоровьем: Расстройства настроения (например, биполярное расстройство) Расстройства тревожности (например, генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство) Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) Шизофрения и другие психотические расстройства Расстройства личности
Проблемы с детьми и подростками: Проблемы с поведением Трудности в обучении Тревога и депрессия Проблемы с самооценкой Семейные конфликты
Профессиональные проблемы: Стресс на работе и выгорание Конфликты на рабочем месте Проблемы с карьерой и продвижением по службе Трудности в общении и межличностных отношениях на работе

Психолог Троицкий А.В.

Массаж Казань | SPA | Оздоровительный центр. Тел.8 (962)55-949-88 Валентин
ТЕЛ. 89677737313 ЭЛЬВИНА
Беспокоит боль в спине суставах, либо хотите расслабиться после работы? Мы рады будем Вам помочь!
Мы предлагаем широкий спектр оздоровительных услуг:
оздоровительно-профилактические, реабиллитационно-восстановительные
- профессиональный ручной массаж, детский массаж
- суставная гимнастика, растяжка, точечный массаж, разминание мышц
- подводный ручной гидромассаж
- фитобочка (кедровая бочка), парафин, физио программы
- оздоровительные spa
- фитнес spa программы
- антицеллюлитные spa
Мы находимся в центре г.Казань по адресу Островского 32 (бесплатная парковка)
Выезд массажиста с массажным столом
Массаж оказывает положительное влияние на кожу, мышцы,предотвращает старение тканей
организма, предает им эластичность, упругость. Улучшает кровообращение и лимфообращение, ускоряет процессы
метаболизма, нормализует работ внутренних органов и их систем.усиливает обмен веществ, способствует уменьшению жировых
отложений повышается эластичность мышечных волокон,замедляется мышечная атрофия, улучшение самочувствия и повышении общего тонуса.
Решение проблем: опорно-двигательного аппарата (боли в спине,
суставах); общая физическая, эмоциональная усталость; бытовые,
спортивные травмы и последствия их неэффективного лечения;
нарушения осанки, искривление позвоночника, остеохондроз; снятие напряжения, усталости в мышцах;
стресс; отек конечностей; выведение молочной кислоты из мышц.
Ручной подводный гидромассаж: выполняется регулируемым потоком воды с
добавлением морской соли, под управлением специалиста.
Имеет лимфодренажное - антицеллюлитное воздействие
последовательное разминание мышц, суставов.
Снимает: отек конечностей, стресс, напряжение,
усталость, появляется чувство свежести-бодрости!
Сеансы в кедровой фитобочке помогут:
- очистить организм от токсинов, шлаков;
- избавиться от лишнего веса и целлюлита;
- избавиться от стресса, хронической усталости и укрепить нервную систему;
- устранить последствия мышечного переутомления;
- повысить иммунитет и защитить организм от респираторных и
вирусных заболеваний.

Массаж Казань | SPA | Оздоровительный центр