Психолог КПТ

Описание

Меня зовут Наталья, я – дипломированный психолог, специалист по методу когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), преподаватель практик осознанности (mindfulness). Использую техники, которые дают устойчивый результат и поддерживаются доказательной медициной. В этой группе вы найдете: - как изменить свое мышление - как связано мышление и эмоции - когнитивная терапия (КПТ) - практики осознанности - медитация