Поиск
Список Девичьих Дел

Список Девичьих Дел

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 93767295

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

gerl2015456789

Подготовка к родам, комфортному гв и материнству. Здесь вы можете найти полезную информацию о беременности, естественным родам и материнстве (грудное вскармливание, воспитание, психология).
🌼 Почему же нужно готовиться к родам? Ведь все рожают, никто не остался беременным) Однажды услышала отличную фразу К значимым для нас событиям мы всегда готовимся. Например, свадьба. Сколько деталей мы продумываем, вкладываем финансы, тратим свое время, чтобы сделать праздник таким как мы хотим. 💬 Почему же тогда к такому серьезному и значимому событию -рождению ребенка- мы не готовимся и сомневаемся, нужно ли? Нужно, конечно.
Для чего же?)
✅ Чтобы, как минимум, не бояться родов, знать, как они проходят
✅Знать, чем можно себе помочь в родах
✅Что можно и чего не стоит делать во время родов
✅Знать чего ожидать от врачей, что их обознают разные таинственные термины и нужны ли они
✅Ну и, конечно, чтобы сделать роды максимально естественными для себя и малыша
🍀 Что же для этого нужно?
1. Информационная подкованность. Незнание порождает страхи и мифы.
2. Физическая подготовка. Занятия в бассейне, йога для беременных, здоровая физическая нагрузка( но, естественно это не означает таскать тяжести) Всё в пределах разумного.
3. Эмоциональный настрой. Это также немаловажный фактор)
🍀 Обо всем этом, а также о том, как организовать комфортное грудное вскармливание, о важных нюансах при уходе за младенцем и многом другом будем делиться в группе.
Присоединяйтесь!🌟
В разделе обсуждения можете написать, про какие вопросы по теме хотели бы узнать, а также найдете интересные статьи🎀

Подготовка к родам, комфортному гв и материнству

Массаж и Шугаринг в Краснодаре ( мкр.Молодежный). Здравствуйте уважаемые подписчики и гости - эта группа о массаже , о оздоровлении и красоте !
Массаж – это не только удовольствие как принято считать, но и лечебная процедура которая положительно сказывается на здоровье всего организма .
И к выбору массажиста , которому вы доверите свое тело и здоровье необходимо подходить основательно !
Поэтому давайте знакомится , я - Сергей Петрусенко, квалифицированный массажист !
В городском ритме у большинства малоподвижный образ жизни ! Что ведет к застойным явлениям в организме . И если вы чувствуете физическую и эмоциональную нагрузку ,стрессы или болевые ощущения в теле ?
Ваша фигура изменилась не в лучшую сторону ?
А первые мимические морщинки глядя в зеркало режут глаз ???
Обращайтесь ко мне , потому что я квалифицированный массажист , мастер коррекции фигуры , Spa программ ! Прошел обучение по различным техникам массажа ( описание есть в обсуждениях ) ,
все свидетельства и сертификаты вы можете увидеть в альбоме !
Большая часть обучения индивидуальная , что непременно сказывается на его качестве !
Владея различными техниками и знаниями ,успешно помогаю своим клиентам справится со стрессами , физическими нагрузками , возрастными изменениями на лице , скорректировать фигуру и сделать их более здоровыми и счастливыми . За что они не скупятся на отзывы о моей работе !
Звоните прямо сейчас по тел.
8989 21 09 175 и записывайтесь на массаж .

Массаж и Шугаринг в Краснодаре ( мкр.Молодежный)

ГРАЦИЯшкола восточного танца Барминой Вероники. г.Донецк.школа восточного танца Барминой Вероники : пластика,грация,здоровье,молодость, хорошее настроение!!!!! детские и взрослые группы.
Фитнес-Belly Dance – прекрасная альтернатива для тех, кто предпочитает интенсивно двигаться, сочетая физическую нагрузку с эмоциональной подзарядкой.
Во время занятий укрепляются и растягиваются мышцы, увеличивается гибкость и подвижность суставов, развиваются координация и пластичность движений, легкость, четкость, умение переключаться. Здоровые суставы и крепкие мышцы делают вашу осанку величественной, а походку – грациозной. Через танец нарабатываются чувствительность , женственность и уверенность в своей привлекательности.

"ГРАЦИЯ"школа восточного танца Барминой Вероники

Массажный центр AXIS. Человеческий организм, если он полностью здоров, способен противостоять любому заболеванию. Но современный ритм жизни приводит к тому, что «запасы» здоровья нашего организма истощаются. В результате чего даже банальная вирусная инфекция может привести к больничной койке, не говоря уже о том, что усиленные нагрузки на позвоночник - к появлению межпозвоночной грыжи и другим заболеваниям позвоночника, а малоподвижный образ жизни – к проблемам в суставах рук и ног. Для поддержания нормального состояния нашего организма нам следует хотя бы раз в год делать общеукрепляющий массаж и находить время на занятия спортом.
Специалисты Массажного Центра AXIS помогут Вам снять мышечное и психо-эмоциональное напряжение, избавиться от болей в спине, и быстро восстановиться после травм.

Массажный центр AXIS

МАССАЖ, Северный мануальный, Тибетские чаши.. Предлагаю услуги Северный мануальный массаж, классическая техника массажа, точечный массаж головы и лица, Тибетский массаж чашами. Опыт более 12 лет.
Мой массаж является направлением телесных практик, которые необходимы человеку.
Первое и важное, что нужно сказать, что телесная терапия — это скорее поддержка витальности человека, жизненных сил, физического и эмоционального ресурса, чтобы у человека были силы лучше справляться с разного рода задачами — как ментальными, так и физиологическими.
Тело и психика человека — сообщающиеся сосуды. Всё, что не выдерживает психика, отправляется на телесный уровень. Наш организм подключается и старается, как может, вытянуть ситуацию. Поэтому в тех или иных местах образуется блоки и зажимы в мышщах. Та самая психосоматика, когда эмоциональная перегрузка проживается через тело.
По моему опыту, телесная терапия в этом случае становится хорошим источником ресурса для продолжения этого движения. Тело — это база. Возвращение в своё тело, осознание его, отстроенное взаимодействие с ним даёт человеку рычаг — в буквальном и переносном смысле. Повышается вместимость психики, которая способна выдерживать большие нагрузки без ущерба для себя. Нужно ли говорить, что качество жизни при этом переходит на совершенно другой уровень.
Я постоянно веду усовершенствование квалификации по массажу и другим практикам в работе с телом. Придя ко мне на приём, вы откроите нового себя. Действующий сертификат и диплом.
Информация о ценах и услугах по телефону
8 911 930 34 95
Работаю в Невском районе метро Пролетарская,в минуте от метро бизнес центр Троицкое поле 805 кабинет 8 этаж.

МАССАЖ, Северный мануальный, Тибетские чаши.