Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
lfk_poza
Описание
Целевая аудитория дамы 40+
Скажу сразу! Это не тренировки в классическом понимании. Это терапевтические занятия для обучения новым двигательным паттернам (привычкам, шаблонам) в любых действиях, а так же отдельная работа с суставами и биомеханикой.
Данный формат занятий - это то, с чего стоит начать, если у вас есть или недавно были боль или травма или у вас плохая физ.подготовка.
ЛФК (ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ)
База: основы анатомии, физиологии, динамической нейромышечной стабилизации (DNS), работы Т.Ханны, Г.М. Крутова, М. Фельденкрайза, совместной работы Л.Линхарда, Уллы Шмидт-Фетцер, Эрика Кобба, дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой, работ С.Розенберга, С. Порджеса,)
![$$ ] RF Online [ $$. Все любители Онлайн игр и любители RFа
Заходим в эту группу!!!!!!!
Коры, акреты, беллато-всё сюда!!!
Название: Rising Force Online Эпизод 2
Год выхода: 2007
Жанр: RPG (MMOG) / 3D / 3rd Person / Online-only
Выпущено: CCR
Язык: Русский
Немного о игре:
RF Online – популярнейшая массовая бесплатная онлайн-RPG! Игроки из более чем 52 стран мира уже прониклись техноволшебством Rising Force Online, самое время присоединиться! Мир игры сочетает несочетаемое – именно здесь сталкиваются древняя магия и плоды технического прогресса. Здесь мощное заклинание соперничает со стационарной пушкой космического корабля, а хороший «боевой колдун» ценится не меньше солдата спецназа, увешанного последними армейскими разработками. В распоряжении игрока 3 расы с уникальными особенностями, характеристиками и умениями – мистическо-религиозная цивилизация, представители стим-панка и агрессивные киборги. Впечатляющие PvP-битвы, одиночные задания, продуманная система бонусов – все это удачно реализовано на современном графическом движке от корейской компании ССR, обеспечивающем великолепную графику и потрясающие спецэффекты. После установки и регистрации вы сразу же можете начинать играть. ИГРА БЕСПЛАТНАЯ.
трейлер
Вообще-то эльфов нет на самом деле (поклонники «Властелина Колец» жалобно вздыхают). Кстати, мех тоже не существует (японские робототехники недоверчиво перелистывают справочники).
Но все это отнюдь не мешает эльфам пользоваться мехами. По крайней мере, в мире RF Online (сокращение от Rising Force), в далекой галактике Novus.
Борьба за власть на планете разгорится между тремя народами. А так как за каждый из них предстоит играть реальным геймерам (при этом выкладывая около $15 в месяц), война, скорее всего, будет длиться вечно. Главное – выбрать правильную расу. Высокоморальные почитатели бога Дисема объединились после продолжительных религиозных войн, образовав Священный Союз Кора (Cora Holy Alliance). Однако богатая духовность не мешает корианцам вовсю пользоваться темной магией и даже вызывать своеобразных миньонов (animus), которые набирают опыт и уровни параллельно с хозяевами, при этом очень забавно эволюционируя.
Симпатичным, не побоюсь этого слова, кавайным девочкам и мальчикам не так-то просто выжить во враждебном мире. Именно потому невысоким эльфоподобным представителям расы Беллато (Bellato Union) приходится прятаться за широкие железные спины мехов (Mechanized Armour Units, MAU). В благодарность специалисты Беллато своих защитников холят, лелеют и апгрейдят. Фанаты Gundam дрожат в предвкушении, а руки у них так и тянутся…
А вот под знамена Эккретианской империи (Accretian Empire), несмотря на наличие у нее сверхмощных launchers, вряд ли встанут многие: эти киборги-инопланетяне по харизматичности значительно уступают Терминатору и больше напоминают warforged из Dungeons and Dragons Online.
Как вы уже, наверное, догадались, RF Online – PvP-ориентированный проект, где PvE-взаимодействие сводится к планомерному отстрелу мобов (чтобы побыстрее поднять уровень) и выполнению малочисленных однообразных квестов (с той же целью)… Ах да, в уничтожении редких видов местных зверюшек есть два положительных момента. Во-первых, очки опыта даются за каждый нанесенный удар, а не только за убийство объекта. Таким образом, если несколько игроков, не состоящих в команде, избивают одного зайчика, все получают XP по заслугам. Во-вторых, с монстров падает обильный лут и множество материалов для крафтинга с труднопроизносимыми названиями. Поэтому и уровни здесь набираются, и деньги зарабатываются очень быстро. Кроме того, нет нужды снашивать семь пар железных сапог в поисках квестодателя – когда герой достигает необходимого уровня, ему по рации сообщают очередное задание типа «убей столько-то демонических зайчиков». Простенько, даже слишком, хотя и со вкусом.
Однако самая соль RF Online – PvP-сражения (так называемые Chip Wa](https://sun1-19.userapi.com/impf/XflwIQpiW7eTSf95MQ-Nver647DeVm2WJTC3rw/H-QugqVUlkA.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&sign=61027d210ccb0a59d7af739beb9110ba&u=aNilTjpajNGXznoAFiBsCyhWBvZZx5t-H0ovp9gVz-s&cs=480x480 "$$ ] RF Online [ $$. Все любители Онлайн игр и любители RFа
Заходим в эту группу!!!!!!!
Коры, акреты, беллато-всё сюда!!!
Название: Rising Force Online Эпизод 2
Год выхода: 2007
Жанр: RPG (MMOG) / 3D / 3rd Person / Online-only
Выпущено: CCR
Язык: Русский
Немного о игре:
RF Online – популярнейшая массовая бесплатная онлайн-RPG! Игроки из более чем 52 стран мира уже прониклись техноволшебством Rising Force Online, самое время присоединиться! Мир игры сочетает несочетаемое – именно здесь сталкиваются древняя магия и плоды технического прогресса. Здесь мощное заклинание соперничает со стационарной пушкой космического корабля, а хороший «боевой колдун» ценится не меньше солдата спецназа, увешанного последними армейскими разработками. В распоряжении игрока 3 расы с уникальными особенностями, характеристиками и умениями – мистическо-религиозная цивилизация, представители стим-панка и агрессивные киборги. Впечатляющие PvP-битвы, одиночные задания, продуманная система бонусов – все это удачно реализовано на современном графическом движке от корейской компании ССR, обеспечивающем великолепную графику и потрясающие спецэффекты. После установки и регистрации вы сразу же можете начинать играть. ИГРА БЕСПЛАТНАЯ.
трейлер
Вообще-то эльфов нет на самом деле (поклонники «Властелина Колец» жалобно вздыхают). Кстати, мех тоже не существует (японские робототехники недоверчиво перелистывают справочники).
Но все это отнюдь не мешает эльфам пользоваться мехами. По крайней мере, в мире RF Online (сокращение от Rising Force), в далекой галактике Novus.
Борьба за власть на планете разгорится между тремя народами. А так как за каждый из них предстоит играть реальным геймерам (при этом выкладывая около $15 в месяц), война, скорее всего, будет длиться вечно. Главное – выбрать правильную расу. Высокоморальные почитатели бога Дисема объединились после продолжительных религиозных войн, образовав Священный Союз Кора (Cora Holy Alliance). Однако богатая духовность не мешает корианцам вовсю пользоваться темной магией и даже вызывать своеобразных миньонов (animus), которые набирают опыт и уровни параллельно с хозяевами, при этом очень забавно эволюционируя.
Симпатичным, не побоюсь этого слова, кавайным девочкам и мальчикам не так-то просто выжить во враждебном мире. Именно потому невысоким эльфоподобным представителям расы Беллато (Bellato Union) приходится прятаться за широкие железные спины мехов (Mechanized Armour Units, MAU). В благодарность специалисты Беллато своих защитников холят, лелеют и апгрейдят. Фанаты Gundam дрожат в предвкушении, а руки у них так и тянутся…
А вот под знамена Эккретианской империи (Accretian Empire), несмотря на наличие у нее сверхмощных launchers, вряд ли встанут многие: эти киборги-инопланетяне по харизматичности значительно уступают Терминатору и больше напоминают warforged из Dungeons and Dragons Online.
Как вы уже, наверное, догадались, RF Online – PvP-ориентированный проект, где PvE-взаимодействие сводится к планомерному отстрелу мобов (чтобы побыстрее поднять уровень) и выполнению малочисленных однообразных квестов (с той же целью)… Ах да, в уничтожении редких видов местных зверюшек есть два положительных момента. Во-первых, очки опыта даются за каждый нанесенный удар, а не только за убийство объекта. Таким образом, если несколько игроков, не состоящих в команде, избивают одного зайчика, все получают XP по заслугам. Во-вторых, с монстров падает обильный лут и множество материалов для крафтинга с труднопроизносимыми названиями. Поэтому и уровни здесь набираются, и деньги зарабатываются очень быстро. Кроме того, нет нужды снашивать семь пар железных сапог в поисках квестодателя – когда герой достигает необходимого уровня, ему по рации сообщают очередное задание типа «убей столько-то демонических зайчиков». Простенько, даже слишком, хотя и со вкусом.
Однако самая соль RF Online – PvP-сражения (так называемые Chip Wa")
