Поиск
Верю в трудовой подвиг народа!

Верю в трудовой подвиг народа!

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 161758612

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

modenrnrf

Описание

Справедливость. Родина. Народ.

Хатха-Йога со звуковой медитацией с А.Ахмедеевым. Хатха –йога со звуковой медитацией. На занятиях дается детальное объяснение базовых техник хатха-йоги, что позволяет мягко войти в практику с нуля. Практика проходит в медитативном состоянии сознания. Во время практики использую тибетские поющие чаши и сансулу, за счёт чего ум становится спокойнее, практика осознаннее, а общее состояние ровнее, стабильнее и гармоничнее.
Последовательность занятия:
• Настройка на практику и короткая медитация с поющими чашами.
• Сукшма-вьяяма – йоговская суставная гимнастика. Цель этого комплекса – подготовить тело и организм в целом к более сложным практикам йоги: асанам и пранаяме.
• Короткое расслабление в шавасане под звуки сансулы
• Практика базовых пранаям - дыхательных упражнений, позволяющих накопить энергию и успокоить ум, снять напряжение и стресс. Такая практика изменяет экстравертные склонности в интровертные. Контроль дыхания - это тот инструмент, с помощью которого практикующий начинает осознавать прану и то, как она проявляется в различных внешних и внутренних процессах.
• Комплекс асан. Асана- это устойчивое и комфортное положение тела, способствующее осознанному переходу человека на более высокий уровень сознания. Классические тексты по йоге говорят о том, что асана должна быть стхирам - устойчивой, сукха — легкой. Асана как состояние пребывания в своей истинной форме, в спокойном сознании.
• Шавасана под звуки сансулы. Шавасана- одна из основных поз йоги, предназначенных для отдыха и расслабления. Правильное освоение шавасаны помогает не только расслабить физическое тело, но также остановить бесконечный поток мыслей. Цель шавасаны – дать отдых от других асан, так же дать отдых уму и распределить прану(жизненную энергию) по всему телу. Когда прана спокойна, ум спокоен.
• Медитация с тибетскими поющими чашами — это метод, практикующий растворение индивидуального сознания в трансцендентальном состоянии через Звук. Следуя за звуком, ум способен безраздельно привязываться, а затем поглощаться таким звуком вплоть до растворения в нём.

Хатха-Йога со звуковой медитацией с А.Ахмедеевым

ОШО медитации Новосибирск. Координация практик.. Доброе время суток, это группа создана для координации и проведения в Новосибирске медитативных практик, собранных и разработанных гуру и мистиком ОШО.
ОШО медитации в Новосибирске: https://vk.com/oshonsk
Координация ОШО групп в России и постсоветском пространстве http://oshogid.com
ОШО центр в Красноярске https://vk.com/oshocentr
ОШО центр в Санкт-Петербурге https://vk.com/osho_center
***************************************
Обращение от организатора:
Я Дуплинский Игорь (Bodhi Khumal в саньясе), я психолог, телесноориентированный терапевт, у меня достаточно большой собственный терапевтический и медитационный опыт и я вижу волшебные изменения которые дают медитативные практики. Кроме собственной практики, мне хочется поделиться такой возможностью с другими людьми.
(моя профессиональная страничка: https://vk.com/theroadhome)
Как это выглядит: если вы немного знакомы с подобными практиками то знаете, что медитации бывают как статические так и динамические. Т.е. мы будем как пребывать в тишине, так и выполнять заданные движения, прыгать, кричать, валяться, ползать и т.д.
Медитации не требуют никакого специальной подготовки, присоединиться к ним можно в любой момент.
Если нет, то описание большинства практик и как они делаются можно увидеть здесь: http://touching.ru/content/16
Я приглашаю вас вместе со нами в увлекательное путешествие, для обретения собственной силы и радости.
О пользе техник читайте в работах ОШО, вкратце можно посмотреть здесь: http://vk.com/topic-45666510_27223470
Отзыв участников можно прочитать здесь: http://vk.com/topic-45666510_27468190
Где и когда проводятся практики можно узнать здесь: http://vk.com/topic-45666510_27223615
А также смотрите информационную ленту группы.

ОШО медитации Новосибирск. Координация практик.

ДОНЕЦК : ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ. УДОВОЛЬСТВИЕ : ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ. Тренинг ЛЕОНИДА МОРОЗОВА (Киев).
І уровень
1. История тайского массажа, теоретические основы (состояние
недеяния, перенос веса).
2. Тайский массаж в положении сидя.
3. История и теория телесной терапии
4. Заземление. Мышечная броня.
5. Искусство раосслабления. Метод Фельденкрайза.
6. Блоки и зажимы в теле, возможности их снятия.
ІІ уровень
1. Тайский массаж в положении лежа на животе.
2. Работа со страхами. Страх смерти и его преодоление. Медитация
«Проживание собственной смерти».
3. Элементы танатотерапии.
4. Заземление. Биоэнергетика Лоуэна.
5. Комплекс на растяжку.
ІІІ уровень
1. Тайский массаж в положении лежа на животе – продолжение.
2. Работа с агрессией, обидой, чувством вины. Комплекс для
превращения садистских импульсов в часть личной силы.
3. Заземление. Медитация «Дерево».
4. Театр прикосновений. Танцевальные техники «Танец шамана».
5. Работа с чакрами и энергоканалами. Активизация третьей чакры.
6. Работа с голосом: «звук петушка», «первичный звук», работа с криком.
IV уровень
1. Тайский массаж в положении лежа на спине.
2. Работа с горем, депрессией. Дыхательные техники.
3. Элементы танатотерапии. Телесная гомеопатия и телесная магия.
4. Заземление. Медитация «Энергия земли».
5. Техники активизации первой чакры. Тибетские пульсации.
6. Работа с голосом. Звучание чакр.
V уровень
1. Тайский массаж в положении лежа на спине - продолжение.
2. Работа с сексуальной энергией. Активизация второй чакры.
3. Заземление. Комплекс на балансировку.
4. Элементы контактной импровизации.
5. Танцевальные техники: «Зеркало», « Танцы стихий».
6. Дыхательные техники.
7. Элементы тантрического массажа.
VI уровень
1. Тайский массаж в положении лежа на боку.
2. От секса – к сверхсознанию. Раскрытие верхних чакр. Контакт с
духовными энергиями.
3. Заземление. Дыхательные техники.
4. Контактная импровизация.
5. Тантра – техники расширения экстаза.
6. Сдача экзамена и выдача сертификата.
Каждый уровень — 3 дня:
пятница — с 18.00 до 21.00,
суббота и воскресенье — с 11.00 до 19.00
Ведущий - ЛЕОНИД МОРОЗОВ (Киев),
мастер тайского массажа, президент Ассоциации телесно-ориентированной терапии Украины. .

ДОНЕЦК : ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ

ДОМ ЖЕНСКИХ ПРАКТИК. ПРОСТЫЕ И БЕЗОПАСНЫЕ ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ, РЕТРИТЫ, ВЕБИНАРЫ, СЕССИИ ОБРЕТЕНИЯ СЧАСТЬЯ, ГАРМОНИИ С СОБОЙ И ОКРУЖАЮЩИМ МИРОМ, ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ И УПРАВЛЕНИЕ СОБЫТИЯМИ.
ТЕХНИКИ ПО РАСКРЫТИЮ ЖЕНСКОГО МАГНЕТИЗМА.
ПРАКТИКИ И ТЕХНИКИ ОЧИЩЕНИЯ И КОРРЕКЦИИ ВЕСА.
ПРАКТИКИ ГАРМОНИЗАЦИИ ОТНОШЕНИЙ С МУЖЧИНОЙ И В СЕМЬЕ.
ПРАКТИКИ ТРАНСФОРМАЦИИ СТРАХОВ, ОБИД, СТРЕССОВ.
счастье, любовь, здоровье, муж, жена, семья, брак, замуж, счастье, любовь, семья, брак, муж, жена, мужчина, женщина, Инь, Янь, дом, ребенок, зачатие, дети, желание, выбор, путь, сеанс, материализация, манифестация, судьба, рок, предназначение, познание, радость, успех, процесс,работа, карьера, бизнес, прибыль, деньги, дело, зарплата, оплата, труд, процент, договор, услуга, магия, эзотерика, религия, оккультизм, душа, дух, Бог, свет, тьма, добро, зло, потенция, эрекция, сила, бесплодие, здоровье, исцеление, онкология, рак, опухоль, диагноз, боль, мечта, медитация, релаксация, сознание, непознанное, непознаваемое, расслабление, подсознание, точка сборки, чакры, энергия, космос, планета, микрокосмос, макрокосмос, тонкий план, тонкий мир, эфир, астрал, путешествия, выход из тела, сновидение, ясновидение, яснознание, матка, интуиция, мозг, анахата, аура, биополе, гуру,учитель, мастер, целитель, посвященный, посвящение, тайна, секрет, луна,солнце, Египет, Исида, река жизни, золото, серебро, богатство, достаток, везение, должность, вакансия, вариант

ДОМ ЖЕНСКИХ ПРАКТИК

Урокимедитации | Хабаровск. ЗАНЯТИЯ ПО МЕДИТАЦИИ
Приглашаем на коллективную медитацию
ДЛЯ ТЕХ, КТО:
- ничего не знает о медитации и хочет сделать первый шаг;
- имеет опыт в практике, но все еще ищет подходящую систему;
- хочет сделать медитацию более регулярной и глубокой;
- хочет больше общаться с единомышленниками.
Вся программа занимает около часа:
- 30-40 минут - коллективная медитация (динамическая и безмолвная);
- ознакомление с теоретическими аспектами йоги (техника медитации, асаны и их влияние, питание, принципы гармоничного поведения и т.д.);
- ответы на вопросы, неформальное общение
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
пер. Трубный 17
КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
Чтобы зарегистрироваться на мероприятие, свяжитесь с нами одним из следующих способов:
напишите вконтакте [id344295301|@dobrovolskiy1981]
или по телефону 8(914)423-55-00 (WhatsApp, Telegram)
СТОИМОСТЬ
Мероприятие некоммерческое. Мы не хотим, чтобы деньги были причиной, по которой вы не пришли. При желании можно оставить любую сумму в качестве пожертвования.
======================================
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте урокимедитации.рф

Урокимедитации | Хабаровск