Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
onlinevpotoke
Описание
Йога со знаниями Корректного Подхода к Позвоночнику (КПП) онлайн для постоянных клиентов студии "В потоке"
Вариант Йоги, совмещающий в себе:
▸ мягкие физические упражнения для восстановления и укрепления позвоночника
▸ дыхательные техники
▸ очистительные техники
▸ эффективные техники созерцания и медитации
▸ техники глубокой релаксации и снятия напряжений
В основе практики Тибетские техники повышающие чистоту тела, речи (энергии) и ума.
Практика базируется:
▸ на современных знания по физиологии, анатомии и биомеханике человеческого тела
▸ на мудрости древних трактатов по йоге
(Хатха йога Прадипика, Йога Даршана Патанджали, Кристал и путь СВЕТА и знания из упанишад и др.)
▸ на уникальных психологических техниках повышения личной эффективности (расстановки по Хеленгеру, процессуально ориентрованная терапия Арнольдя Миндела, нейротрансформинг Сергей Викторовича Ковалёва, гештальттерапия и др.)
На занятиях применяется индивидуальный подход к каждому практикующему. Все физические упражнения выполняются с целью восстановления и укрепления позвоночника.
Основные цели занятий:
1) Оздоровление тела.
2) Эмоциональное равновесие.
3) Спокойствие ума.