Поиск
Photo Perfection

Photo Perfection

Подписчики: 51 подписчиков
ID: 67118503

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

pictureperfection

Быть стройным легко и вкусно. 🍏Помогаем скорректировать вес и фигуру посредством изменения привычек питания
🍏Среднее снижение веса -5кг в месяц!
🍏Вес не возвращается🔥
🍏Опыт работы больше 7лет и >500 чел!
🍏Работаем со всеми регионами!
🍏Различные активности,рецепты, ПЕРСОНАЛЬНОЕ ведение.

Быть стройным легко и вкусно

Passingly Inc.. Иностранные языки, изменение привычек, практика в рутине.

Внутренняя достаточность с Женей Женевой. Привет, это Мастерская здоровья Жени Женевы - комьюнити с экологичным и эффективным подходом к изменению образа жизни. Здесь собираются люди, готовые идти в изменение себя и своих привычек, желающие обрести настоящий контакт с собой и собственным телом, а также те, кто не приемлет истощающих диет и душащих ограничений.
Женя Женева - нутрициолог, health-coach, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению,специалист по функциональному питанию, член Ассоциации специалистов образовательной и функциональной медицины. Все дипломы и сертификаты вы можете посмотреть на сайте zhenyazheneve.ru.
В сообществе мы публикуем полезные материалы и анонсируем онлайн и офлайн события.

Внутренняя достаточность с Женей Женевой

Мы за ЗОЖ!. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на полное изменение прежних привычек, касающихся еды, режима физической ... Объяснить, что такое здоровый образ жизни (ЗОЖ) в нескольких словах невозможно. Но мы попробуем)

Мы за ЗОЖ!

бодибилдинг в картинках. Спорт, изменит вас к лучшему!
Очень важно, приняв решение заняться своей фигурой, сохранить желание заниматься. Сохранение мотивации тренироваться является по сути главной задачей любого занимающегося. Только регулярные занятия, только продуманные конкретно для вас комплексы упражнений, только постоянное соблюдение принципов здорового питания могут гарантировать коренные изменения вашего тела.
Банальное утверждение, общепризнанная истина - эпизодические посещения тренажерного зала не дадут результатов, интенсивное изматывание себя на тренажерах с последующим многомесячным периодом без тренировок не даст результатов, неумеренное потребление любимых с детства и привычных продуктов не даст результата несмотря на тяжелую физическую нагрузку в спортзале. То, что Вы добьетесь после полугода регулярных занятий и ограничений в еде, пропадет без следа уже через 2 месяца после прекращения тренировок. Поэтому, принимая решение изменить себя, надо признать и принять необходимость радикально изменить отныне и на долгие годы многое в своей жизни: начиная с организации свободного времени (три раза в неделю требуется выделять 2-2,5 часа на 1-1,5 часовую тренировку - в это время входит время на дорогу в спортзал и время на душ после тренировки); требуется изменить организацию питания, продуктовый набор (опять же отныне и на долгие годы, может быть навсегда); изменить стиль проведения досуга. В качестве бонусов Вы получаете при этом снижение зависимости от вредных привычек, новый круг общения, новые формы отдыха, активного и не только.

бодибилдинг в картинках