Поиск
🌸Настоящие девчонки🌸

🌸Настоящие девчонки🌸

Подписчики: 9 подписчиков
ID: 125759390

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

realgirlsqueen

Описание

~🎀👑Тут только элитки🎀👑~

Управление Ци. Цигун – это искусство саморегуляции организма.
Название восходит к слиянию двух слов «Ци» и «Гун». «Ци» в китайской философии называют жизненную энергию, но часто переводится как воздух, дыхание, пар, газ. Чаще всего оно обозначает отношение между духом, энергией и материей. Жизненная энергия Ци рассматривается как основа человеческого существования. Вторая часть слова – «гун» – обозначает достижение, власть, результат. Таким образом, в самом названии системы цигун заложен смысл и определении: «власть над жизненной энергией», «взращивание энергии».
Действительно, эта система направлена на самоконтроль, подчинение своей жизненной силы, чтобы восстановить здоровье, раскрепостить дух, обрести власть над своим телом и разумом. Собственно, цигун опирается и на философские учения, и на прикладную технологию, которая подразумевает работу с дыханием, движением и состоянием сознания. Медитация, гимнастика и элементы боевых искусств снимают энергетические блоки, телесные зажимы, что приводит к успокоению духа, избавлению от стресса и болезней, укреплению иммунитета, настройки правильной работы внутренних органов и всех систем организма. Это система считается традиционной, на ней основаны и стили болевых искусств, и философия, и лечебная терапия.

Управление Ци

НОВАЯ ЖИЗНЬ. Преображение. Все проблемы, связанные с лишним весом, решаются здесь. Они решаются один раз и навсегда, при условии, что вы хотите их решить.
Программа, Новая Жизнь. Преображение', создана для того, чтобы помочь вам достичь гармонии с вашим телом и здоровьем, обрести уверенность в себе и стать лучшей версией себя.
На программы Новая Жизнь. Преображение Вы научитесь:
* Правильному питанию: Программа помогает разобраться в вопросах питания, учиться выбирать полезные продукты и разрабатывать индивидуальные диетические планы.
* Физической активности: Она способствует формированию здоровых физических привычек, предоставляя комплекс упражнений для укрепления и поддержания тела.
* Управлению стрессом и эмоциями: Программа обучает эффективным методам релаксации, позволяя управлять стрессом и негативными эмоциями.
* Улучшению психологического благополучия: Она помогает развивать позитивное мышление, уверенность в себе и мотивацию, что способствует долгосрочным изменениям.
* Формированию здоровых привычек: Программа нацелена на то, чтобы участники развивали здоровые ежедневные привычки, которые поддерживают здоровье на протяжении всей жизни.
* Поддержке и мотивации: Она предоставляет поддержку тренера и группы участников, обеспечивая мотивацию и учебную обратную связь.
* Уникальным знаниям: Программа предоставляет уникальные знания о правильном питании и способах поддержания здоровья на высоком уровне.
* Изменению образа жизни: В конечном итоге, программа способствует изменению всего образа жизни, помогая участникам почувствовать себя более уверенно и счастливо.
Эта программа исключительно полезна для тех, кто стремится к лучшей версии себя и готов внести положительные изменения в свою жизнь.

НОВАЯ ЖИЗНЬ. Преображение

ОСОЗНАННОСТЬ Corp.. 1. Осознанность – концепция наиболее полного и объективного восприятия окружающего мира, выработанная в рамках многих религиозных, философских и эзотерических учений. Мы не пропагандируем ни одно из этих учений и призываем критично относиться к каждому из них. Концепция осознанности чужда религиозному фанатизму, разрушению личности и социальных связей. Осознанность позволяет присутствовать в реальном мире, а не убегать из него!
2. Осознанность/пробужденность/самовспоминание – многогранные понятия, но, вероятно, наиболее полно их можно определить, как нахождение в настоящем и сосредоточенность внимания на том маленьком кусочке реальности, который непосредственно доступен для нашего восприятия в данный момент. Наши мысли, как правило, находятся либо в фантазиях, либо в прошлом, либо в будущем. Но в эти места невозможно попасть. Оглянитесь, чувствуйте, впитывайте, цените и смакуйте реальность! Однажды она может для Вас исчезнуть…
3. Corp. (corporatio, корпорация) - общественная группа, состоящая из лиц, объединенных некоторыми общими интересами и занимающихся одним родом деятельности. Участие в данной группе предполагает обмен опытом, впечатлениями и взаимной поддержкой. Это группа для людей, активно практикующих осознанность. Поэтому, не стесняйтесь: стена сообщества открыта и, если Вы захотите поделиться какой-либо интересной для всех информацией, в том числе собственным опытом пробужденности, эта информация ни в коем случае не будет удалена.
4. Чтобы жить осознанно мы уничтожаем врагов пробужденности: автоматическое поведение (привычки, выражение неприятных эмоций), отождествления и психологические защитные механизмы, ведущие к самообману.
5. Для этого мы стараемся постоянно помнить себя, покидать свою зону комфорта и создавать позитивный мобилизующий стресс, медитируем. Осознанность – это концентрация внимания на настоящем, а медитация – это лучшее упражнение по управлению вниманием.
6. В данной группе мы получаем вдохновление и поддержку для осознанной жизни. Но практика осознанности должна неизмеримо превышать по времени изучение теории о ней. Пока мы сидим за компьютером, мы продолжаем грезить. Выключив компьютер, мы начинаем ЖИТЬ!

ОСОЗНАННОСТЬ Corp.

Майндфулнесc Ижевск. Майндфулнесc поможет:
– снизить страх перед сложнопереносимыми эмоциями (стыд, печаль, гнев, стыд, вина)
– замечать и не вовлекаться в негативный мыслительный процесс, который часто становится причиной плохого настроения
– замечать и проживать положительные эмоции
– улучшить отношения с партнером – развить сочувствие к себе (для тех, кто склонен к самокритике)
– повысить эффективность в работе за счет управления вниманием
– снизить уровень стресса
Эффективность майндфулнесс изучалась при работе с психическими расстройствами, соматическими заболеваниями, стрессом, с депрессивными состояниями, эмоциональным выгоранием (Джудит Бек, третье издание Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям

Майндфулнесc Ижевск

Рэйки - практика уравновешенного Пути.. Эта страница для тех, кто находится в поиске Уравновешенного Пути.
Кобякова Наталья Геннадьевна-педагог, психолог мастер Рэйки традиционной авторской системы естественного оздоровления Усуи Шики Риохо (авторский метод Микао Усуи)
Современный мир обрушивается на нас тысячами проблем и постоянной нехваткой времени на их решение. Болезнь, одиночество, непонимание, предательство, материальные проблемы... Благосостояние и достаток становятся уже не так важны, когда обида постоянно терзает нас, превращаясь в болезнь, ослабляющую эмоционально и физически. Даже если болезнь не несет прямой угрозы жизни, она заметно ограничивает наши возможности. Часто мы ощущаем, что не властны над собственными ощущениями и поступками. Дело в том, что человек изобрел множество всяких технологий: промышленных, хозяйственных, информационных. Но, преобразовав мир вокруг, он забыл о себе, о своем внутреннем состоянии, испытывая те же страдания и неудобства, как и тысячу лет назад. Технические достижения не приблизили человека к счастью. Думаю, сейчас самое время заняться преобразованием самого человека, его тела и внутреннего настроя. Существуют простые методы, которые могут помочь избавиться от боли и достичь внутреннего спокойствия. Человек изначально имеет знания о самоисцелении-они даны каждому при рождении. Но в процессе жизни многие утратили свою способность к восстановлению. Единственное, что необходимо для исцеления - вспомнить. Практика Рэйки опирается на концепцию целостного подхода к поддержанию и восстановлению здоровья с позиции восточной медицины и не опирается на какую-либо религиозную доктрину. Овладение даже самыми простыми техниками могут принести большую пользу и создать необходимые условия для преобразования жизни к лучшему. Говорят, любое путешествие начинается с первого шага.
Возможно обращение к психологам, обладающим этими знаниями, будет первым шагом в ваших поисках чего-то, что поможет вам с самим собой подружиться, самого себя полюбить.
В процессе изучения практики Рэйки будут созданы условия для того, чтобы научиться:
• как правильно воспринять;
• как адекватно отреагировать;
• как не потеряться в ситуации и обратить ее в свою пользу;
• как расширить границы своего мира;
• как построить отношения, карьеру, диалог с окружающими...
РАДОСТЬ ЖИЗНИ И ПОЛНОТА ЧУВСТВ ЭТО ДЛЯ ВАС!
Проводятся семинары и индивидуальные консультации по темам:
• Картина мира
• Пять жизненных принципов.
• Ближний круг (мир – это ты!)
• Как заставить прошлые ошибки работать на вас.
• Обретение свободы и уверенности.
• Кризис - плохо или хорошо?
• Как избавиться от чувства вины, утраты, и нестабильности;
• Стресс - что делать?
• Спасение отношений;
• Любовные треугольники;
• Женственность и мужественность – путь к целостности.
• Ментальные ловушки;
• Тело - магнитофон души (управление эмоциями)
• Гнев - для чего он нужен?
• Страх - что это? Как освободится?
• Горе - как пережить?
• Эмоциональный шантаж.
• Время делать карьеру.
• Благополучие - где его берут?
• Правила человеческого общения с детьми.
• Коррекционные занятия с детьми.
• Коррекция и развитие межличностных отношений в организации.
• и многое другое ....
Проводятся оздоровительные сеансы Рэйки.
Проводятся обучающие семинары по традиционной системе естественного оздоровления Рэйки.
Правовой статус услуги по предоставлению сеанса Рэйки закреплен ГОСТ Р 52024-2003 Услуги физкультурно-оздоровительные и спортивные, а так же регулируется Федеральным Законом №323 Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации
Наш адрес: Комсомольская 1/1, Бизнес-центр «Деловой мир»,
7 этаж, офис 702
Ост. Транспорта Фирма Мир или Молокозавод
Предварительная запись по телефону: 8-917-80-74-384

Рэйки - практика уравновешенного Пути.