Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
trenerilya
Описание
Я занимаюсь фитнесом самостоятельно с 13 лет. Спорт - это то, что я люблю, чем хорошо владею, то чему хочу научить других.
Моё убеждение, подкреплённое опытом, в том, что красота и здоровье тела на долгие годы обеспечиваются не диетами и в результате: хандрой, депрессиями и прочими неприятными последствиями, а системными тренировками в совокупности с хорошим правильным питанием.
Я готов помочь Вам стать красивыми, подтянутыми и бодрыми:
1. Проводя индивидуальные тренировки (учитывая пожелания и физические особенности каждого);
2. Составляя индивидуальные спортивные программы, которые включают в себя в том числе питание;
3. Осуществлять контроль выполнения программы;
4. Помогать моральной поддержкой. Я сам прошел через отсутствие "моральной опоры" и знаю как это важно. Поэтому я буду не только требовать выполнения программы, но и вдохновлять вас, поддерживать и вместе с вами верить в успех! :)