Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
urokimeditacii_anapa
Описание
Эта группа объединяет людей живущих в Анапе, ведущих здоровый образ жизни и практикующих йогу. Мы поддерживаем друг друга в формировании здоровых привычек, изучаем йогу и медитацию по материалам проекта урокимедитации.рф, практикуем самостоятельно и коллективно!
Наш канал в телеграме:
https://t.me/urokimeditacii_anapa/6
По всем вопросам пишите https://t.me/victor_polienko
Раз в неделю мы собираемся для проведения коллективной медитации. Со стороны это выглядит так: сначала проводим короткую суставную разминку, затем поём и танцуем вместе, молча медитируем, а потом изучаем материалы проекта и общаемся в доброжелательной манере)
То как это выглядит со стороны уже красиво, не так ли?)
Но есть ещё момент невидимый со стороны - это нечто волшебное и потрясающе красивое, происходящее с разумом во время безмолвной медитации!)
Урокимедитации.рф - международный некоммерческий проект, целью которого является вдохновение людей на практику здорового образа жизни, йоги и медитации. На сайте вы можете найти бесплатный курс с базовой техникой медитации.
Эта группа представляет проект "Уроки медитации" в Анапе.
