Йога-челлендж 21 день. Старт 8 февраля.

Описание

С 8 февраля 2016 года в студии ГУРУ стартует йога-челлендж "Йога 21" или Как установить привычку заниматься йогой каждый день. Доказано, что любая привычка формируется за 21 день. Именно поэтому мы предлагаем принять вам такой вызов и попробовать ежедневно заниматься йогой в течение 21 дня. Наша акция , прежде всего, для тех, кто не может настроиться на регулярные занятия - начинает и снова бросает. Среди наших учеников студии ГУРУ тоже есть такие. Например - девушка Аня , начинающая йогиня, которая в течение 21 дня ежедневно будет практиковать йогу под руководством преподавателей студии ГУРУ, будет рассказывать о своих успехах в практике йоги, об изменениях тела и души. А главное, будет бодрить тех, кто тоже присоединится к акции. Специально для участников челленджа создана группа В контакте http://vk.com/club113779828 Здесь вы можете делиться своими успехами. выкладывать фотографии и высказывать свои физические и эмоциональные впечатления! Дерзайте! тем более, что скоро весна - и пора приводить себя в порядок - во всех смыслах!