ЙОГА в Перми с Марией Луговских

Описание

Слово ЙОГА образовано от санскритского корня "юдж", что означает "связывать", "соединять", "скреплять", а также "направлять, сосредотачивать внимание", "применять". Оно означает союз и символизирует единство противоположностей. Слог ГА - обозначает Путь, Движение. Соединяясь вместе ЙО + ГА означают ПУТЬ ЕДИНЕНИЯ. В переводе с санскрита слоги ХА и ТХА представляют собой два противоположно направленных потока энергии. Эти потоки также ассоциируются с солнечным и лунным светом. Считается, что "солнечная" энергия ХА управляет телом, а "лунная" оказывает влияние на ум. Таким образом, ХА - ТХА ЙО-ГА означает ПУТЬ ЕДИНЕНИЯ и ГАРМОНИИ ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЕЙ. Это больше чем гимнастический комплекс упражнений - Асан. Это древнейшая целостная система ГАрмоничного Самосовершенствования. Суть её Осознанность. Совершенство в каждом действии. Путь практикующего Йогу - путь ежедневной радостной работы над собой. Меня зовут Мария, я занимаюсь йогой с 2008 года. Преподаю – с 2010. На текущий момент за 10 лет практики преподавания йога составляет большую часть моей жизни. Можно сказать, что вся моя жизнь это йога (в широком смысле этого слова), а именно – стремление к осознанности, совершенству и гармонии в каждом действии (на уровне тела, речи и мысли). Имею профессиональное образование: диплом преподавателя йоги клуба Oum.ru (г. Москва). Училась у Ольги Булановой и Владимира Зайцева (в 2010), Андрея Сидерского (2009), Анатолия Зенченко (2012, в Киеве), Андрея Вербы (2012 - 2015). На данный момент преподаю классы: - хатха-йоги, - аштанга-виньяса йоги, - Аэро-йоги (йоги в гамаках), - йоги для детей и подростков, - [club144949929|йоги с партнёром] (парной йоги) - [club157509889|Акройоги] Также провожу индивидуальные занятия, составление программ самостоятельных занятий, лекции и беседы по йоге и здравому образу жизни. Контактный телефон: 89526429387