Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yogaxenia
Описание
Если вы чувствуете, что ваша жизнь мчится на всех парах, а вы за ней, я приглашаю вас в пространство, где пытаюсь создать спокойствие и гармонию с помощью йоги.
В группе вы найдёте:
— Советы и рекомендации о том, как сделать йогу частью повседневной жизни;
— Дыхательные практики и видео, которые помогут вам снять напряжение и зарядиться энергией в любой момент дня;
— Истории других людей, которые через йогу нашли свой путь к здоровью и гармонии — возможно, вы узнаете в них себя;
— Смешные и жизненные видео, которые поднимут настроение и покажут, что йога — это не всегда серьёзно;
— Полезные посты и статьи на темы здоровья, осознанности и саморазвития, которые помогут вам углубить свои знания и найти новые пути к себе;
— Тематические недели, где мы будем сосредотачиваться на разных аспектах йоги и здорового образа жизни — от работы с осанкой до управления стрессом;
— И, конечно, вся актуальная информация по поводу моих занятий и мероприятий, чтобы вы всегда были в курсе и могли присоединиться.
