• Поиск
  • Управление стрессом

Управление стрессом, страница 11

Высшая медико-биологическая школа ЮУрГУ. Высшая медико-биологическая школа открыта в 2016 году как структурное подразделение НИУ ЮУрГУ. Это уникальное инновационное подразделение, объединившее в своем составе лучших ученых в области биомедицины, пищевых и биотехнологий, а также различных отраслей психологии.Впервые создана современная элитная точка роста по прорывному направлению мирового научного развития – исследованию молекулярных механизмов стресса, развития жизнеспособности, креативности, стрессоустойчивости и разработке технологий производства продуктов функционального назначения для адаптационного питания.Высшая медико-биологическая школа включает в себя кафедры:1. Пищевые и биотехнологии2. Общая биология и дифференциальная психология3. Психология управления и служебной деятельности4. Общая психология, психодиагностика и психологическое консультирование5. Клиническая психологияВ высшей медико-биологической школе ведется подготовка специалистов будущего: биотехнологов, специалистов по функциональному питанию, клинических психологов, бакалавров психологии, психологов служебной деятельности.Выпускники медико-биологической школы получают современное образование, позволяющее повышать качество жизни людей, обеспечивая здоровое питание, психологическое благополучие, душевное и физическое здоровье, успешную самореализацию и эффективное преодоление жизненных трудностей. Мы готовим специалистов высокого уровня, отвечающих запросам самых требовательных работодателей.Высшая медико-биологическая школа - залог успешного старта Вашей карьеры!
Высшая медико-биологическая школа ЮУрГУ
Высшая медико-биологическая школа открыта в 2016 году как структурное подразделение НИУ ЮУрГУ. Это уникальное инновационное подразделение, объединившее в своем составе лучших...
Нутрициолог Трунькина Тоня. Привет, меня зовут Тоня. 😊Я нутрициолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни. Вхожу в ассоциацию нутрициологов и коучей по здоровью.Моя философия: делать все из любви к себе, больше изучать и меньше ограничивать.В этой группе вы увидите. ⚫Какие продукты полезные и как их правильно сочетать.⚫ Рецепты вкусных и полезных блюд.⚫Как работает наше пищеварение и что делать, чтобы оно работало как часы.⚫ Как справляться с проблемами, связанными с питанием и весом. ⚫ Как вести здоровый образ жизни и не унывать.⚡Провожу онлайн консультации и беру на индивидуальное сопровождение.Чем я могу помочь лично тебе 👇1. Индивидуальное питание: Разработка персонализированных планов питания, исходя из твоих потребностей, целей и состояния здоровья.2. Управление весом: Помощь в снижении или увеличении веса с использованием научно обоснованных и безопасных подходов к питанию.3. Коррекция диеты: Анализ и оптимизация текущего рациона для улучшения общего состояния здоровья, устранения недостатка питательных веществ и обеспечения сбалансированного питания.4. Работа с проблемами пищеварения: Помощь в управлении расстройствами ЖКТ: тяжесть, запоры, вздутие живота и другие.5. Поддержка здорового образа жизни: мотивация и внедрение здоровых привычек: регулярные физические упражнения, достаточный сон и управление стрессом.6. Рекомендации по приему пищевых добавок: предоставление советов относительно использования витаминов, минералов и других биологически активных добавок для поддержания оптимального здоровья.✅Для консультации пиши в сообщение группы либо на мою личную страницу.telegram - @tonya_nutrition@tonyakelina
Нутрициолог Трунькина Тоня
Привет, меня зовут Тоня. 😊 Я нутрициолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни. Вхожу в ассоциацию нутрициологов и коучей по здоровью. Моя философия: делать все из...
СТРЕСС | ВЫГОРАНИЕ | ТРЕВОЖНОСТЬ | ДЕПРЕССИЯ |. А если в жизни чит-КОДы, чтобы становится богаче, моложе, здоровее, мудрее, получать доступ к безсознательному и управлению автоматическими реакциями также просто как ввести КОД? Все в детстве играли в компьютерные игры и во многих играх разработчики оставляют возможность взламывать обычную физику виртуального пространства и порядок прохождения игры, с помощью специальных КОДов.КОДы могут, например, давать безконечные жизни, патроны, способность летать и так далее. Благодаря чит-КОДам проще и веселее проходить игровые миссии.Я в большей степени знаком с чит-КОДами из культовой игры GTA San Andreas. В нем создан огромный город, открытый мир, с которым ты можешь взаимодействовать и делать массу обычных вещей, даже спать можешь ложиться. ВСЁ КАК В ЖИЗНИЯ везде ищу чит-КОДы. И Собирая эти КОДы мне удалось создать несколько онлайн курсов.Хочу поделиться с вами ДЕНЕЖНЫМ КОДОМ .КОД денег – это часть Вашего подсознания, которая отражает Ваши мысли, убеждения и эмоции, когда Вы думаете о деньгах.Вы и не догадывались, но Ваше подсознание самостоятельно принимает финансовые решения.Зачастую люди пренебрегают своим подсознанием и с трудом раскрывают свой потенциал. Так вот то же самое происходит и с денежным КОДом. Если им пренебречь, то дорога к финансовой стабильности становится тяжким грузом, даже если Вы работаете сверхурочные и умеете откладывать деньги. Здесь безсильно даже хорошее традиционное финансовое образование.Представьте, у Вас есть пошаговая система, которая развивает Ваш денежный потенциал, помогает становиться успешным человеком даже вне финансовой сферы.Денежный КОД – и есть та самая система. Здесь не нужно быть талантливым или одаренным, достаточно приложить усилия, овладеть этим навыком и поработать над своим сознанием.
СТРЕСС | ВЫГОРАНИЕ | ТРЕВОЖНОСТЬ | ДЕПРЕССИЯ |
А если в жизни чит-КОДы, чтобы становится богаче, моложе, здоровее, мудрее, получать доступ к безсознательному и управлению автоматическими реакциями также просто как ввести...
Психолог и Деньги. Фрешь Реалити.. Помогаем психологам стать богаче.Два вопроса ПОЧЕМУ и ЧТО на которые мы будем отвечать в нашем сообществе.ПОЧЕМУ многие страдают от финансового напряжения и нехватки в мире возможностей? ЧТО останавливает нас, чтобы стать финансово независимыми при всех возможностях, окружающих нас? Почему мир полон талантливыми, умными и одаренными бедными психологами? Как мы могли бы как умные и высокообразованные люди приобрести больше навыков в управлении нашими деньгами и построении богатства так, чтобы прекратить работать ради денег и заставить деньги работать для нас? Если мы живем в мире, где богатые возможности окружают нас, стучатся в нашу дверь и заполняют наши библиотеки, что приводит к тому, что совсем немногие достигают желанного состояния изобилия, достатка и богатства? Если это не недостаток возможностей, тогда что объясняет нехватку финансовой свободы и независимости, которую так многие испытывают, финансовый стресс и ежедневную борьбу, чтобы свести концы с концами?
Психолог и Деньги. Фрешь Реалити.
Помогаем психологам стать богаче. Два вопроса ПОЧЕМУ и ЧТО на которые мы будем отвечать в нашем сообществе. ПОЧЕМУ многие страдают от финансового напряжения и...
АВАЛОН. Эффективная экспресс методика по гармонизации И снятию глубинных стрессов, блоков и страхов. Способствует быстрому восстановлению раскрытию творческих резервов и осознанию собственной миссии. - перепросмотр негативных программ блокирующих самовосприятие и развитие.- Высвобождение энергии из прошлых воплощений, сборка своих частей.- Работа с негативными ситуациями прошлого, ничего никуда не выкидывается, извлекаем опыт энергию и суть события или явления. - Развитие экстрасенсорных способностей: модальности видения (ясновидение, яснознание, ясночувствование...) Работа с энергиями - осознание и управление.управление процессами во внутреннем пространстве и окружающей реальности.Успех и счастье становятся естественны и привычны!!!Обучение индивидуально и в группах.8-908-022-08-08
"АВАЛОН"
Эффективная экспресс методика по гармонизации И снятию глубинных стрессов, блоков и страхов. Способствует быстрому восстановлению раскрытию творческих резервов и осознанию...
Центр Развития Личности в Таганроге. Центр Развития Личности в Таганроге создан чтобы: помочь разобраться в том кто мы такие; осознать свое предназначение в этой жизни; научиться взаимодействию с окружающими людьми;гармонизации отношений в семье, на работе, в бизнесе.В центре проводятся консультации, семинары, тренинги по темам: ◘ развитие силы разума; ◘ законы счастливой жизни; ◘ помощь при алкогольной зависимости; ◘ консультации в создании счастливой семьи, выбор спутника жизни, поддержание мира и гармонии в семье; ◘ окна в мир ребенка - взаимоотношения родителей и детей; ◘ консультации для будущих мам; ◘ подбор диеты здорового питания; ◘ помощь в стрессовых ситуациях - выход из стресса; ◘ развитие качеств характера; ◘ гармоничное развитие бизнеса; ◘ грамотное управление коллективом; ◘ отношения с начальником; ◘ восточная психология; ◘ психология третьего тысячелетия; ◘ занятия йогой и группа здоровья;Специалист по Аюрведе проводит консультации и семинары на темы: ◘ предупреждение заболеваний; ◘ правильное питание; ◘ Аюрведические традиции, диетология; ◘ правильное вегетарианство; ◘ персональный подбор специй; ◘ как правильно ухаживать за телом; ◘ йога питания; ◘ панчакарма ◘ и др.В центе можно приобрести: ◘ Книги по Аюрведе, восточной психологии, здоровом питании, кулинарии, личностному развитию. Авторы: Олега Торсунова, Олега Гадецкого, Марины Торгаковой, Руслана Нарушевича и другие ◘ Приобрести аудио- и видеоматериалы О.Г. Торсунова, Рами Блекта, О. Г. ГадецкогоНаш адрес:пер. Смирновский 9 (синие ряды рынкаРадуа)Телефон для справок и записи на консультации и семинары: +7-950-868-20-77.БЕСПЛАТНЫЕ ЮРИДИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ДЛЯ МАТЕРЕЙ ОДИНОЧЕК: 8-951-829-97-97.*Чтобы получать уведомления о предстоящих тренингах и семинарах, отправьте, пожалуйста, номер телефона или e-mail через форму контактов, выбрав категорию Подписка на уведомления о семинарах и тренингах в Таганроге:http://www.i-dam.ru/contact
Центр Развития Личности в Таганроге
Центр Развития Личности в Таганроге создан чтобы: помочь разобраться в том кто мы такие; осознать свое предназначение в этой жизни; научиться взаимодействию с окружающими...
Психолог Евгения Нартикоева. Помощь психолога: обретите внутреннюю гармонию, уверенность и счастьеВ наше быстро меняющееся время многие из нас сталкиваются с различными жизненными проблемами и эмоциональным стрессом. Но помощь всегда рядом!Я готова помочь вам в решении ваших проблем, в управлении эмоциональным стрессом и в достижении внутренней гармонии и счастья. Помогу вам осознать ваши эмоции, научить управлять ими и найти путь к психологическому благополучию.Если вы ищете профессиональную помощь психолога, напишите мне в личные сообщения. Я готова поддержать вас и помочь вам обрести внутреннюю гармонию.#психолог #помощь #внутренняягармония
Психолог Евгения Нартикоева
"Помощь психолога: обретите внутреннюю гармонию, уверенность и счастье" В наше быстро меняющееся время многие из нас сталкиваются с различными жизненными проблемами и...
Don Caballero. Группа Don Caballero была сформирована в 1991 или 1992 году, выпустила пять альбомов под лейблом Touch and Go Records между 1993 и 2000 годами, и распалась в 2000 году. В оригинальный состав группы входили Дэймон Че (барабаны), Майк Бэнфилд (гитары) и Пэт Моррис (бас-гитара). Ян Вильямс присоединился к группе в 1992 году в качестве второго гитариста. После основания музыканты намеревались отобрать вокалиста для коллектива. Однако их ранние репетиции вызвали интерес и предложения об оплате концертов подвигли участников группы на то, чтобы остаться инструментальной командой.Группа издала два сингла на питсбургских лейблах Pop Bus и Broken Giraffe, и один сингл в Детройте на лейбле Third Gear. А контракт с престижным Чикагским лейблом Touch and Go Records принёс свои плоды в виде нового сингла и дебютного альбома 1993 года For Respect.Осенью 1994 года басист Пэт Моррис покинул Don Caballero, чтобы основать собственный коллектив Six Horse вместе с переселенцем из Луисвилля Шэноном Бернсом (Shannon Burns) и барабанщиком группы Blunderbuss Биллом Бакстером (Bill Baxter). В 1994 и 1995 годы в группе играли множество питсбургских басистов: Лен Жарабек (Len Jarabeck), Дейв Рейд (Dave Reid), Мэтт Дженсик (Matt Jencik) и Джордж Дрэганс (George Draguns).Второй релиз группы 1995 года, Don Caballero 2 собрал положительные рецензии. И фэны и критики единогласно признали запись как образец мат-рока и этот релиз значительно увеличил аудиторию команды. Перед выпуском их второго альбома Че и Вильямс расширили свой музыкальный опыт: Че с его группой Speaking Canaries (с участием басиста Карла Хендрикса (Karl Hendricks) и барабанщика Ноа Лэгера (Noah Leger)), играющей нечно похожее на музыку Van Halen; Вильямс в авангард-рок трио Storm & Stress с участием басиста Эрика Эмма (Eric Emm) и барабанщика Кэвина Ши (Kevin Shea).В 1997 году группа снова собралась после почти двух летнего перерыва со своим первым басистом, Пэтом Моррисом. В этом же году группа выпускает новый альбом под названием What Burns Never Returns. Их новая работа была снова хорошо принята критиками, и музыканты уехали в тур, встречая хороший приём у аудитории.Осенью 1998 года Пэт Моррис снова покинул группу и на его место пришёл Эрик Эмм из Storm & Stress. Группа провела несколько успешных туров по США и Европе и издала коллекцию своих синглов Singles Breaking Up, Vol. 1. В течение этого периода Майк Бэнфилд покинул группу. Его место занял бывший гитарист Bitch Magnet Джон Файн (John Fine), что позволило команде закончить тур в поддержку What Burns Never Returns.Группа, по-прежнему трио, базировалась в Чикаго, активно гастролировала весь 1999 и 2000 годы, играя практически полностью новый материал. Для заполнения пустот в звучании из-за ухода Бэнфилда, Вильямс и Эмм играли через процессоры HeadRush от Akai, позволявшие зациклить их партии и наслаивать на них другие, создавая плотное звуковое полотно. Девять новых композиций были сведены на плёнку Стивом Альбини (Steve Albini) в его студии Electrical Audio и изданы в 2000 году в альбоме American Don. Многие критики и фэны заметили это созревание за два года со времён последнего полноценного альбома.Во время гастролей в поддержку American Don в ноябре 2000 личные проблемы и утомление сказалось на участниках Don Caballero, и они решили разойтись после окончания тура. Однако, группа не смогла провести своё последнее запланированное выступление в Детройте, так как их фургон по пути на него потерял управление и врезался в фуру. К счастью, обошлось без серьёзных травм, но этот инцидент завершил деятельность Don Caballero.Весь 2001 и 2002 года бывшие участники Don Caballero были загружены своими новыми музыкальными проектами: Че в группе Bellini, Вильямс в Battles, Эрик Эмм в Good Morning. Кроме того, Че поклялся больше никогда не играть с Вильямсом.В 2003 году барабанщик Дэймон Че (Damon Che) нанял новых музыкантов для воссоздания группы, но новый состав был в
Don Caballero
Группа Don Caballero была сформирована в 1991 или 1992 году, выпустила пять альбомов под лейблом Touch and Go Records между 1993 и 2000 годами, и распалась в 2000 году. В...
Обучающая программа по гештальт-терапии Тамбов. Набор в группу по программе подготовки практикующих психологов.Базовый курс Основы гештальт-терапии разработан МГИ (Московский гештальт-институт) по стандартам Европейской Ассоциации гештальт-терапии. Обучение строится через практику и личный опыт: лекции, упражнения, индивидуальные психотерапевтические сессии, работа в группе. К концу обучения студенты приобретают реальные навыки практической работы и квалификацию, позволяющую вести успешную терапевтическую практику.➡Программа будет полезна не только психологам, медикам и педагогам, но также всем тем, кто хочет прожить свою жизнь более осознанно, научиться использовать профессиональные психологические инструменты для решения личных проблем и задач.Обучение в программе легко совмещать с работой или учебой, семинары проходят в выходные дни с частотой раз в 1,5-2 месяца.⃣Программа 1-ой ступени рассчитана на 180 академических часов (6 семинаров) и направлена на знакомство с основными принципами гештальт-терапии, получение навыков индивидуальной и групповой психотерапевтической работы, освоение техник, проработку клиентского опыта.⃣Вторая ступень программы предполагает более глубокое освоение методов психотерапии и направлена на профессиональную подготовку терапевтов. По итогам прохождения программы выпускникам выдаётся сертификат МГИ с присвоением квалификации гештальт-терапевта.✅В результате прохождения обучения вы получите:1. Качественное образование, которое даст возможность вести свою практику.2. Знания и навыки, которые можно применять в работе с людьми, в управлении, обучении и различных видах психологической помощи.3. Личностный рост и проработку личностных сложностей, повышение осознанности жизни, умение справляться со стрессом, понимать и реализовывать свои желания.4. Личный опыт участия в групповой и индивидуальной работе. Понимание того, что происходит между психологом и клиентом во время психотерапии.5. Включение в международное профессиональное сообщество гештальт-терапевтов.6. Сертификат, соответствующий стандартам Европейской ассоциации гештальт-терапии.7. Участие в интересных проектах, конференциях, интенсивах.✅Особенности программы:1. Обучение строится через личную практику участников. На своем живом опыте вы почувствуете действенность метода и поймете его принципы.2. В группе создается безопасная поддерживающая атмосфера, способствующая личностному и профессиональному росту. Вы можете учиться, совершать ошибки, экспериментировать, не бояться рисковать и выражать свои чувства.3. Обучение в форме групповой тренинговой работы в небольших группах. Все участники проходят предварительное собеседование.4. Отработка теории на практике на «живых людях» - в ученической группе.5. Супервизии вашей работы опытными психотерапевтами (ведущими группы), разбор техники и исправление ошибок.➡В программу приглашаются люди с высшим или неполным высшим образованием, желающие освоить профессию практического психолога или получить собственный клиентский опыт и знания в области психологии для применения их в своей жизни.Начало обучения - 15-16 декабря 2018года. Ведущие программы: Голубева Светлана, семейный писхотерапевт, гештальт-терапевт, супервизор, ведущий тренер МГИ, опыт работы в психотерапии и консультировании более 18 лет.Назарьева Люся - сертифицированный аккредитованный гештальт-терапевт, сертифицированный аккредитованный супервизор Московского Гештальт Института.После окончании 1 ступени участники получат сертификат МГИ стандарт EAGT (Европейская Ассоциация гешталь-терапии), об участии в программе подготовки гештальт-терапевтов Основы гештальт-терапии с указанием тем и количества учебных часов.
Обучающая программа по гештальт-терапии Тамбов
Набор в группу по программе подготовки практикующих психологов. Базовый курс "Основы гештальт-терапии" разработан МГИ (Московский гештальт-институт) по стандартам Европейской...
Тренинг Академия КВАДРО. Организация и проведение открытых тренингов, семинаров, групп в области личностного развития. Наши проекты, сочетают в себе элементы как психологического, так и бизнес-направлений.Тренинг – это возможность сделать то, что в жизни мы не делаем или делаем очень редко. Это совершенно новый опыт! Это то, что позволит выйти за рамки привычного, но часто неэффективного образа жизни! Это возможность познать себя, осознать свои истинные возможности и таланты, больше узнать об окружающих нас людях и способах взаимодействия с ними.Наша Миссия – помогать людям раскрыть свой потенциал, реализовывать свои желания и мечты посредством обучения и развития.Преимущества нашего Центра: • Используем эксклюзивные методы саморазвития, которые могут быть постоянно применяемы нашими клиентами в повседневной жизни. • Эффективность и результативность при подходе в проведении тренингов.• Наши тренеры имеют специальное образование и практический опыт работы.• На наших проектах мы учитываем индивидуальные потребности каждого клиента • В тренингах применяются разработанные нашими тренерами авторские методики;Темы тренингов.КоммуникацииУправление временемОраторское мастерствоХаризмаКреативАктерское мастерствоУправление стрессомПоиск работыКонфликтологияОрганизация праздниковНаши Клиенты – это люди жаждущие развития и самореализации, ищущие все новое и необычное.Контакты.Телефоны:МТС 095 225 90 80Лайф 063 524 67 97Киев стар 098 057 36 43Также вы можете задать все вопросы написав на электронную почту: kvadrotraining@gmail.com
Тренинг Академия КВАДРО
Организация и проведение открытых тренингов, семинаров, групп в области личностного развития. Наши проекты, сочетают в себе элементы как психологического, так и...
Коучинг -пространство счастливой жизни (с). «Совершенство не бывает случайностью»Что общего между лучшими в мире спортсменами и людьми, достигшими высот в бизнесе? Богатство, слава и успех! Правильно, но кроме этого, у каждого успешного человека есть персональный коуч.Коуч (от англ. Coach – тренер) – специалист, который поможет Вам разработать оптимальный маршрут, и следовать по нему не сбиваясь к достижению самых невероятных результатов.Коуч поможет Вам:Добиться успеха в любой сфере жизни (личностный рост, бизнес, семейные отношения)Спланировать тактику поведения перед любым важным событиемОказаться на высоте в мире, полном конкуренции и стрессаРаботая с персональным коучем, Вы легко сможете понять каковы главные цели в Вашей жизни и как можно их достигать с оптимальными затратами сил и времени.Так что же такое коучинг?Майлз Дауни в своей книге «Эффективный коучинг» дал следующее определение, которое, на мой субъективный взгляд, наиболее полно отражает саму суть коучинга:«Коучинг – это искусство содействовать повышению результативности, обучению и развитию другого человека»Коучинг не только поможет Вам расставить цели и приоритеты, но и станет дополнительным источником знаний и энергии.Позвольте себе получить от жизни то, чего Вы в действительности достойны: успешную карьеру, здоровье и интеллектуальное развитие. Пусть каждый момент вашей жизни будет значимым и принесет вам пользу!И помните: сегодняшний день обмену и возврату не подлежит!ТРЕНИНГИ, семинары, мастер-классы и программы по направлениям:*Личностный рост и личная эффективность.*Бизнес. Менеджмент. Управление. Продажи.*Обучение, подготовка и переподготовка тренеров и коучей.*Сакральные тренинги для женщин.КОНСУЛЬТАЦИИ по направлениям:*Финансы.*Здоровье. Красота. Молодость.*Стиль. Дизайн.
"Коучинг -пространство счастливой жизни (с)"
«Совершенство не бывает случайностью» Что общего между лучшими в мире спортсменами и людьми, достигшими высот в бизнесе? Богатство, слава и успех! Правильно, но кроме этого, у...
Вектор Здоровья / Диагностика и лечение. Комплексная диагностика и лечениеза 1 час по швейцарской технологии!Для кого предназначен анализ на КМЕ:✅Аллергические реакции.Анализ и коррекция симптомов аллергии на пыльцу, пищевые продукты, кожные реакции и другие виды аллергии✅Частые простуды.Оценка частоты заболеваний, выявление возможных причин, планирование методов повышения устойчивости организма к инфекциям.✅Избыточная масса тела.Информирование о методах коррекции массы тела с учетом вашего состояния организма. Персональные рекомендации по диете и физическим нагрузкам.✅Лор-проблемы.Консультирование по проблемам с ушами, горлом, носом, планированиемероприятий по устранению симптомов.✅Проблемы с дыхательными путями.Подбор методов коррекции меланхоличных состояний и бессонницы. Дыхательные техники.✅Психоэмоциональное напряжение.Предоставление информации и коучинг по управлению стрессом, планирование методов справления с депрессией и бессонницей.✅Желудочно-кишечный тракт.Консультирование и планирование мероприятий по проблемам с пищеварением и желудочно-кишечным трактом.✅Урогенитальные проблемы.Информирование и планирование действий при проблемах смочевыделительной системой.✅Сложные ситуации с здоровьем.Когда классические методы не помогают, предлагаем всестороннийэкспресс-анализ состояния и выявление потенциальных факторов риска.✅Поддержка активного долголетия.Информирование и коучинг по методам поддержания энергетики, настроения и общего качества жизни.Мы находимся по адресу:Санкт-Петербург г, ул. Гороховая, дом 14/26, литер АВремя работы — с 10:00 до 21:00Записаться можно по телефону: +7 921 789-88-81
Вектор Здоровья / Диагностика и лечение
Комплексная диагностика и лечение за 1 час по швейцарской технологии! Для кого предназначен анализ на КМЕ: ✅Аллергические реакции. Анализ и коррекция симптомов аллергии на...
Психолог Мельникова Мария. Добро пожаловать в группу!Здесь Вы найдёте для себя способ разобраться со следующими трудностями:- Прокрастинация, синдром самозванца- Депрессии, страхи, панические атаки, нарушения сна- Снятие состояния стресса, тревоги, агрессии, вины, стыда- Ощущение потерянности, застоя, бесцельности жизни- Психосоматика (астма, СРК, нейродермит и т.д.)- Проблемы межличностных отношений (отношения с социумом, детско-родительские отношения, отношения с партнёром, отношения на работе)- Гармония души и тела, любовь к себе, принятие себя- Я-концепция: самооценка, самоотношение, самопознание, самореализация- Личностное развитие: управление жизнью, смысл жизни, постановка и достижение целей, позитивное мышление
Психолог Мельникова Мария
Добро пожаловать в группу! Здесь Вы найдёте для себя способ разобраться со следующими трудностями: - Прокрастинация, синдром самозванца - Депрессии, страхи, панические атаки,...
Женский фитнес-клуб ФитКёрвс (Белгород). Фитнес №1 в мире (по версии книги рекордов Гинесса).Тренировки в FitCurves – это тренировки для женщин, разработанные специалистами с учетом всех особенностей женского организма.Именно поэтому фитнес для женщин в наших клубах эффективен и безопасен. Наша эксклюзивная Программа питания и управления весом помогает женщине похудеть без диет и стресса.Если вы ищете ответы на вопросы:Как похудеть?Как сохранить здоровье и молодость?Как полюбить себя?Приходите к нам и мы расскажем.Почему Вы можете выбрать именно нас?1. 30 минутная уникальная тренировка в FitCurves заменяет 1,5 часа в обычном зале. Это также экономит Ваше время.2. Более 500 женщин занимаются у нас в клубе и получают результаты, благодаря уникальной системе.3. Сертифицированный тренер постоянно наблюдает за Вами и дает рекомендации во время каждой тренировки.4. Вы не только сможете похудеть, убрать лишние кг и см, но также оздоровиться и замедлить старение. Вы разнообразите свой досуг и улучшите настроение!5. Без мужчин. Без макияжа. Без зеркал. Вы чувствуете себя комфортно и не отвлекаетесь от тренировочного процесса.6.Наши цены доступны для больщинства. Каждый сможет выбрать себе оптимальный вариант благодаря разнообразию абонементов и проводимым в клубе акциям.Справки по тел.:+7 4722 78 47 27+7 920 205 65 32+7 910 323 43 64График работы фитнес-клуба «ФитКервс»:Понедельник – Пятница: 8:00 – 21:00Перерыв с 12:00 до 16:00Суббота – 10:00 до 14:00Воскресенье – выходной.
Женский фитнес-клуб ФитКёрвс (Белгород)
Фитнес №1 в мире (по версии книги рекордов Гинесса). Тренировки в FitCurves – это тренировки для женщин, разработанные специалистами с учетом всех особенностей женского...
Центр сенсорной интеграции «ЭВА». Найродинамическая гимнастика - это система подвижных игр и упражнений, основанная на теории Н.А. Бернштейна об уровневом управлении активностью.Эти занятия полезны практически всем детям, так как сенсомоторная интеграция - обязательный этап психического развития.Ощущения - это фундамент для развития интеллекта.Умственное развитие ребёнка зависит от того, насколько его мозг способен перерабатывать информацию, получаемую от органов чувств.Нарушения восприятия мешают развитию ребёнка во всех областях и снижают качество его жизни.Современные дети испытывают дефицит двигательной активности, поэтому их мозг не получает достаточной информации о положении тела в пространстве. Процесс формирования сенсомоторной интеграции нарушается. Это мешает развитию высших психических функций.Нежелательное поведение, нарушение коммуникативного развития, нарушения пищевого поведения зачастую происходят из за проблем с сенсорной интеграцией. Как только улучшается сенсорная интеграция, ребёнок начинает лучше развиваться.Формирование сенсомоторной интеграции начинается ещё во внутриутробном периоде жизни на основе трёх базисных систем: вестибулярной, проприоцептивной и тактильной. Родившись, ребёнок продолжает учиться управлению и координации своих органов чувств и движений тела. В первые 3–4 года жизни ему предстоит освоение миллиардов возможных сочетаний положений и движения рук, ног, глаз, тела, и эти движения формируют его собственный алгоритм движений. Это позволяет малышу ориентироваться, взаимодействовать с окружающим миром и самообучаться. Такой процесс называется сенсомоторной интеграцией, и ребёнок вовлечён в него всё время, если только его не останавливает болезнь, травма, плохое питание, эмоциональный стресс или физическая изоляция.Сенсомоторная интеграция – обязательный этап психического развития. Если же какие-либо расстройства здоровья помешали пройти его в полном объёме (что стало причиной сбоя других этапов развития), на помощь приходит система нейродинамических упражнений, разработанных физиологом Н. А. Бернштейном. В принципе, такие упражнения полезны всем современным детям, которые испытывают дефицит спонтанной двигательной активности. В результате таких ограничений активности детский мозг не получает достаточной информации о положении тела в пространстве, и процесс формирования сенсомоторной интеграции нарушается. Это мешает развитию высших психических функций – нарушается формирование устной и письменной речи, восприятие на слух, мышление, координация движений. Порой случается, что даже в школьном возрасте у многих детей выявляется несформированность процессов сенсомоторной интеграции, несмотря на занятия в спортивных секциях. Дети с трудом удерживают равновесие, боятся прыгать, они импульсивны, неловки, негибки, избегают рисования и письма, с трудом завязывают шнурки и застёгивают пуговицы, никак не могут научиться использовать ножницы – это далеко не все признаки несформированной сенсомоторной интеграции.Нейродинамическая гимнастика по Бернштейну позволяет в короткие сроки запустить процесс развития речи у неговорящих детей и детей, имеющих нарушения общения.Занятия такой гимнастикой в проводятся в специально оборудованном зале, где ребёнок может получать различные ощущения, необходимые для созревания нервной системы. Нейродинамическая гимнастика включает в себя подвижные игры с использованием специального оборудования, позволяющего ребёнку получать вестибулярные, тактильные и проприоцептивные ощущения.Очень важно то, что ребёнок активен во время таких занятий, так как сенсомоторная интеграция формируется только во время намеренных движений. Взрослый не навязывает свои правила, а строит диалог с ребёнком вокруг тех игр, которые выбрал сам ребёнок. Такое частично структурированное взаимодействие с взрослым, предполагающее чередование спонтанных движений и движений, выполняемых по заданию взрослого, очень важно для развития эмоций, мышления, речи и связей мозга с телом.
Центр сенсорной интеграции «ЭВА»
Найродинамическая гимнастика - это система подвижных игр и упражнений, основанная на теории Н.А. Бернштейна об уровневом управлении активностью. Эти занятия полезны практически...
Коучинговый центр ВМСМ. Коучинговый центр ВМСМ(Центральный штаб ООД ВМСМ, г. Москва)Центр коучинга и менторства ВМСМ (далее - Центр) - это новая бесплатная образовательная площадка для развития потенциала молодежи. К сожалению, сегодня многие молодые люди чувствуют себя в подвешенном состоянии: им сложно найти желаемую работу, а порой и просто определиться со своим призванием; в условиях мегополиса, условиях, казалось бы, вседоступности благ, они подвержены стрессам и депрессиям, они не пассионарны, готовы отказаться от идеи ввиду мелких неудач и неурядиц. К счастью, сейчас мы добились значительных успехов в привлечении молодежи в активную общественную жизнь и молодежное предпринимательство.Цель деятельности Центра - помочь молодым людям, прежде всего, общественным активистам, в их самореализации. Во-первых, это помощь психологического характера. В Коучинговом центре ВМСМ еженедельно проходят тренинги, такие как, например:Управление стрессом, негативными эмоциями, Продуктивность, Тренинг целеполагания, Управление конфликтами, Деловое общение, Личная эффективность руководителя, Основы письменной коммуникации, Netiquette, Ораторское искусство. Как говорить красиво и убедительно, Публичные выступления, Техники профессионального телефонного общения, Управление конфликтами, Эффективный руководитель, Разработка корпоративной идеологии, Мотивация активистов/сотрудников и т.д.Тренинги проводятся специалистами Института практической психологии НИУ Высшая школа экономики. Во-вторых, функционируют курсы изучения иностранных языков (на данный момент, английского и испанского). Занятия по каждому из изучаемых языков проводятся дважды в неделю опытными преподавателями, в том числе носителями языка.
Коучинговый центр ВМСМ
Коучинговый центр ВМСМ (Центральный штаб ООД "ВМСМ", г. Москва) Центр коучинга и менторства ВМСМ (далее - Центр) - это новая бесплатная образовательная площадка для развития...
Психотерапевт Ольга Кононенко. Я практикующий врач-психотерапевт, психиатр, кандидат медицинских наук. В терапии предпочитаю интегративный подход, с использованием техник когнитивной терапии, рационально-эмотивной терапии, транзактного анализа, нейролингвистического программирования, арт-терапии, релаксационных техник, суггестивной терапии и др. При необходимости использую фармакотерапию. Стаж работы: с 1996 годаМесто консультаций: Южное БутовоОпыт работы: работа со здоровыми лицами, терапия пограничных состояний, лечение психозов, научная и преподавательская деятельность.Запись на консультации: o.u.kononenko@list.ruКто может ко мне обратиться? -здоровые люди -лица с депрессией - пациенты с диагностированными психосоматическими заболеваниями - лица с другой формой невроза (психастения, обсессивно-фобический и пр.) -лица, перенесшие острый стресс - люди, находящиеся в условиях хронического стресса -семейные пары, родители с детьми, несколько поколений семей и пр. Проблемы, с которыми я работаю: личностный рост психологические проблемы семейные проблемы (супружеские, детские) обилие стрессов хроническая усталость тревога, депрессия панические состояния навязчивые состояния, фобии бессонница психосоматические и соматоформные заболевания: —гипертоническая болезнь, —бронхиальная астма, —ревматоидный артрит, —нейродермит, — язвенная болезнь, —неспецифический язвенный колит, —сахарный диабет, —ишемическая болезнь сердца; — вегетососудистая дистония, —дизурия, —дыхательные нарушения, —синдром раздраженного кишечника, —дискинезии желчевыводящих путей и др. другие состоянияИ еще подробнее о психотерапии здоровых: что она может решать?Психотерапия здоровых Неуверенность в себе, неумение постоять за себя; Проблемы адаптации в новых условиях; Страх публичных выступлений; Поиск партнера ; Взаимоотношения с партнером; Профессиональное выгорание; Возрастные кризисы; Расставание с партнером и развод; Конфликты в семье и на работе; Оптимизация жизни и управление самочувствием в условиях хронического стресса; Перевод на руководящую должность - поиск оптимального стиля управления; Хроническая усталость; Внутриличностные конфликты; И любые другие вопросыЯ часто встречаю на своих консультациях ищущих, интересных, мыслящих людей. Я рада вашим изменениям, повышению качества жизни, успеху и всегда открыта для обсуждения любых возникающих у вас вопросов.
Психотерапевт Ольга Кононенко
Я практикующий врач-психотерапевт, психиатр, кандидат медицинских наук. В терапии предпочитаю интегративный подход, с использованием техник когнитивной терапии,...
Тренинг «Уверенность в себе. Развитие и реализация своих возможностей». Тренинг создан для того, чтобы каждый желающий смог сбросить с себя ненужный, обременяющий его груз, который часто прячется под маской страха, обиды, вины, различных претензий к другим, и, ощутив свободу, легко продолжить свой путь к намеченной цели. Корни такой проблемы, как неуверенность в себе, чаще всего следует искать в детстве теперь уже взрослого человека. Как часто родители, подавляя свободу своих детей, призывают их сдерживать искренние эмоции и чувства, убеждая, что именно такое поведение и является хорошим. Тем самым, они сами того не желая, способствуют формированию у детей страхов, агрессивности, а в итоге – неуверенности в себе. Следствиями неуверенности являются конфликтное общение с окружающими, стрессы, заболевания и т.д. Участники тренинга научатся: - распознавать свои чувства; - исследовать и проработать собственные страхи и сопротивления, которые тормозят личностное развитие и мешают достичь желаемых целей. Главными задачами тренинга являются: - личностный рост участников тренинга; - развитие самопознания, понимания себя и самопринятия; - коррекция поведения; - обретение навыков конструктивного общения с другими. Каждое занятие включает в себя: - игры; - дискуссии; - теоретическую часть; - практическую отработку поведенческих навыков. В ходе каждого занятия участники получают практические инструменты для решения задач и домашнее задание к следующему занятию. В результате прохождения программы участники станут: - более гармоничны, успешны и эффективны; - приобретут навыки управления своим поведением; - научатся более конструктивно взаимодействовать с окружающими.Цикл состоит из 8 занятий 2 раза в неделю (1 месяц) по 3 часа. Количество участников в группе 8-12 человек. Программу проводит Вера Валерьевна Болдырева, бизнес-тренер и ведущая тренингов личностного роста. Стоимость одного занятия 700 рублей. Занятия в центре города.Записаться на семинар можно по тел.: 715-03-03или написав мне в личку.Если Вы хотите подписаться на электронную или sms-рассылку, отправьте мне в личку свои контакты, я добавлю в базу рассылки.
Тренинг «Уверенность в себе. Развитие и реализация своих возможностей»
Тренинг создан для того, чтобы каждый желающий смог сбросить с себя ненужный, обременяющий его груз, который часто прячется под маской страха, обиды, вины, различных претензий к...
Школа счастливой жизни Олега Журавлёва. Если Вы испытываете ежедневный стресс на работе, выгораете, долго не можете расслабиться.Если Вас захлёстывают негативные эмоции при общении с сотрудниками и клиентами.Если это настроение приносите домой и даже срываетесь на близких.Авторская методика управления эмоциями позволит быстро вернуться в спокойное, ресурсное состояние. Легко преодолевать стрессовые ситуации в общении с людьми.Устранить влияние вредных привычек.Почувствовать вновь радость жизни, встать на путь Здорового Образа Жизни.Действуйте!Пишите в личные сообщения Да, у меня Есть намерение научиться управлять своими эмоциями! Обучение, групповые занятия, семинары. Личные консультации и тренинги.Веду до результата. e-mail 9257215238@mail.ruв Инстаграмм olegzhuravlev9902 в Фейсбук https://www.facebook.com/consultm
Школа счастливой жизни Олега Журавлёва
Если Вы испытываете ежедневный стресс на работе, выгораете, долго не можете расслабиться. Если Вас захлёстывают негативные эмоции при общении с сотрудниками и клиентами. Если...
Тета-психология|Игра Дом души|Ирина Суфиярова. Практический психолог - тета хилер, игропрактик, консультант по карме.Автор техники работы по исцелению от апатии, выгорания и усталости “Ты есть”🌿Работаю со следующими запросами:➖отношения (межличностные, супружеские, семейные, родители-дети, деловые);➖самооценка, неуверенность в себе;➖тревоги, страхи;➖обиды;➖стресс, кризис;➖личностный рост, поиск себя,➖мотивация, постановка и достижение цели;➖управление эмоциями.Принципы моей работы:— Конфиденциальность.Все, что вы приносите на сессию остается строго между нами и никуда не выходит ни при каких условиях.— Доброжелательность, эмпатия и безоценочность.Вам будет легко и комфортно со мной работать, благодаря этому, мы быстро найдём корневую причину вашего состояния и устраним ее.Сессия со мной проходит онлайн по аудио/видео связи. За 90 минут вместе мы найдем решение проблемы, которая остра и актуальна для вас сейчас. После нашей встречи вы повысите жизненный тонус, поверите в себя и обретете контроль над ситуацией.
Тета-психология|Игра "Дом души"|Ирина Суфиярова
Практический психолог - тета хилер, игропрактик, консультант по карме. Автор техники работы по исцелению от апатии, выгорания и усталости “Ты есть”🌿 Работаю со следующими...
NLP Kharkov Group. NLP Kharkov Group - центр личностного развития в Харькове.Мы проводим различные тренинги, сертификационные курсы и мастер-классы. - NLP-практик- NLP-мастер- Бизнес NLP Мотивация, стресс-менеджмент, целеполагание, публичные выступления, коммуникации, разрешение конфликтов,моделирование успешности, психотерапия, личностный рост, управление собой.Сделайте первый шаг к более осознанной и счастливой жизни вместе с NLP Kharkov Group!Наши контакты:тел.: 093 63 444 95email: sergey.ostapchuk@gmail.com
NLP Kharkov Group
NLP Kharkov Group - центр личностного развития в Харькове. Мы проводим различные тренинги, сертификационные курсы и мастер-классы. - NLP-практик - NLP-мастер - Бизнес NLP...
*****ФЕЙЕРВЕРК ВОЛШЕБСТВА И СОКРОВИЩА ЭКСТАЗА (СИМОРОН)***** г. Магнитогорск. Оригинальная психотренинговая система В. Долохова и В. Гурангова,Синтезирующая: НЛП, учение К. Кастанеды, «русский авось», Секрет, искрометный юмор, дыхательные упражнения, песенно-хороводные танцы, экстатическую йогу и другиеэнергетические практики предложит слушателям:-универсальную технологию управления своей судьбой и реализации желаний,-позволит весело расставаться с проблемами,-избавиться от комплексов, стрессов и страхов,-эффективно взаимодействовать с другими людьми,-жить с легкостью и вдохновением-испытывать состояние полета- а также похудеть, выйти замуж, увеличить денежный доход, достичь гармонии в интимных отношениях и вернуть детскую веру в чудо и ощущение неповторимости и уникальности окружающего мира.Нашумевший фильм Секрет есть чистой воды теоретическая часть техники Симорон.ДОБАВЛЯЙТЕ СВОИ АУДИО, ВИДЕО, ТЕМЫ, РАССКАЗЫ О ВОЛШЕБСТВЕ И Т.Д.Заходите на сайт волшебников и узнаете много интересного.
*****ФЕЙЕРВЕРК ВОЛШЕБСТВА И СОКРОВИЩА ЭКСТАЗА (СИМОРОН)***** г. Магнитогорск
Оригинальная психотренинговая система В. Долохова и В. Гурангова, Синтезирующая: НЛП, учение К. Кастанеды, «русский авось», "Секрет", искрометный юмор, дыхательные упражнения,...
Бьюти школа Алевтины Галимзяновой. Дорогие девушки, рада приветствовать вас в Бьюти школе!С удовольствием представляю вам ФЕЙСКУЛЬТУРУ, созданную прекрасной женщиной Татьяной Чекаловой. Для меня это не просто гимнастика лица. Это философия, образ жизни здоровой, молодой и прекрасной. Это осознанное управление своими мышцами, здоровьем, молодость и красотой!Здесь вы сможете познакомиться с естественными методами омоложения.Узнаете как без стресса и 💉 в домашних условиях 🔹сохранить свою молодость🔹упругость кожи, 🔹подтянуть овал и контуры лица🔹убрать мимические морщинки🔹
Бьюти школа Алевтины Галимзяновой
Дорогие девушки, рада приветствовать вас в Бьюти школе! С удовольствием представляю вам ФЕЙСКУЛЬТУРУ, созданную прекрасной женщиной Татьяной Чекаловой. Для меня это не просто...
Психолог Рустам Асоев. Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости группы! Меня зовут Асоев Рустам Валерьевич, я психоаналитически-ориентированный психолог. Помогаю своим клиентам лучше понять себя и свой внутренний мир, проработать травматический опыт и раскрыться их естественному потенциалу. В работе использую психоаналитическую терапию и психокатализ Андрея Ермошина.Данное сообщество создано с целью облегчить возможность получения психологической помощи, составить представление об этом процессе. Здесь можно увидеть информацию о планируемых мной мероприятиях, психологических группах, мастер-классах, тренингах, акциях, а также получить другую полезную информацию из области психологии. С офертой на индивидуальный прием можно ознакомится по ссылке: https://vk.com/wall-155165028_181Общим запросом при обращении ко мне может быть желание лучше себя понять. Работа с личностью человека в целом позволяет снижать общее психическое напряжение, двигаясь по естественной траектории развития в каждом конкретном случае. Тогда отдельные симптомы могут постепенно проходить как вторичные явления, ведь устраняется их глубинная причина – ядро внутреннего конфликта, вызывающее ту или иную форму психического напряжения или функциональный дефицит. Также причиной обращения за психологической помощью могут быть:Апатия, подавленность, депрессивное состояние, ощущение внутреннего тупика, растерянность;Неумение понимать свои чувства, переживания, эмоции, желания;Ощущение потребности в точке опоры, понимании, выражении себя, неспособность совладать и справиться с внутренним хаосом чувств и переживаний;Стресс, перенапряжение, прокрастинация, низкая самооценка, обреченность и чувство бессилия;Неумение строить отношения и общаться с людьми, разочарования, негативные повторяющиеся сценарии в отношениях;Неуверенность, робость, непринятие себя, саморазрушающее поведение и привычки;Психосоматические реакции и симптомы, различные проблемы в сексуальной сфере;Работа со мной может быть полезна для вас, если вы хотите:- лучше себя узнать;- обрести внутреннее спокойствие и естественную радость от жизни;- научится понимать свои потребности и причины своего текущего состояния;- снизить уровень тревоги, страха, избавиться от панических атак;- повысить стрессоустойчивость, уверенность в себе и уровень спокойствия;- научиться саморегуляции и управлению своим состоянием;- обрести внутреннюю целостность и веру в свои силы;- научиться общаться с токсичными людьми, давать отпор и противостоять психологическому давлению;- отказаться от деструктивных моделей поведения;- понять и проработать причины конфликтов в паре, укрепить или перестроить отношения;- психологически восстановиться после травм, связанных с отношениями; понять почему не складываются отношения и проработать эти причины;- справиться с любовной зависимостью;- понять и принять свой потенциал, направить жизнь в желаемом направлении.
Психолог Рустам Асоев
Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости группы! Меня зовут Асоев Рустам Валерьевич, я психоаналитически-ориентированный психолог. Помогаю своим клиентам лучше понять себя и...
9 10 11 12 13 14 15 ... 21
Тэги:
© 2020-2024, galvinta.com