Управление стрессом, страница 14

МАРИ| ИНТЕЛЛЕКТ И ТЕЛО. Меня зовут Мари. Я дипломированный тренер, эксперт по телесно-кинетическому, эмоциональному интеллекту, которые являются моими главными инструментами и считаю их максимально эффективным.С 2015 года основой для управления стрессом стали восточные практики: цигун, тибетские практики, йога. Являюсь сертифицированным тренером восточных оздоровительных практик. Я занимаюсь тем, что с помощью технологий саморегуляции, телесно-ориентированных практик помогаю вам в оздоровление, сохранение красоты и молодости, раскрываю ваш потенциал и помогаю стать успешным в профессиональной деятельности. Есть корпоративные программы для руководителей и собственников бизнеса. Сама в бизнесе около 9 лет.Консультированием занимаюсь более 9 лет, групповые тренинги провожу более 4 лет.Автор уникальной программы по работе с телом на воде (в бассейне). Более 1000 часов прошли мои практики.Веду программы индивидуального наставничества.Провожу групповые занятия, максимальная аудитория, которые собирала порядка 10-100 человек.Запись на консультацию (онлайн/очно): +7(912)-252-21-70
Меня зовут Мари. Я дипломированный тренер, эксперт по телесно-кинетическому, эмоциональному интеллекту, которые являются моими главными инструментами и считаю их максимально...
Учебный центр Агентства бизнес решений. ООО «Агентство бизнес решений,, предлагает Вам и Вашим сотрудникам пройти уникальную тренинговую программу, составленную с учетом лучших российских и зарубежных образовательных технологий и адаптированную к актуальным потребностям современного делового человека! Учебный центр приглашает принять участие в семинарах-тренингах «Эффективное управление: ориентация на результат» и«Стресс – менеджмент»
ООО «Агентство бизнес решений,, предлагает Вам и Вашим сотрудникам пройти уникальную тренинговую программу, составленную с учетом лучших российских и зарубежных образовательных...
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН. ШКОЛА ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ. Регулярные занятия по международной методике Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун. Открытые уроки, мастер-классы, групповые и индивидуальные тренировки, семинары, консультации по сбалансированному питанию и управлению весом. Проект созданный для всех кто:- стремится прожить долгую активную и осмысленную жизнь;- стремится предать в себя импульс к творчеству;- готов научиться управлять внутренней энергией;- снизить психоэмоциональную нагрузку от повседневных стрессов;- поправить свое физическое психоэмоциональное и духовное здоровье;- научиться формировать и поддерживать органичное и комфортное для жизни пространство; Присоединяйтесь!С вами Татьяна Серова - инструктор, член Всероссийской Федерации Цигун, Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань, член Международной Федерации Оздоровительного Цигун (IHQF) международной классификации 2 Дуань, дипломированный нутрициолог и архитектор.
Регулярные занятия по международной методике Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун. Открытые уроки, мастер-классы, групповые и индивидуальные тренировки,...
Академия Гармоничного Человека Наталии Комовой. https://taplink.cc/nataliekomovaТелеграм-канал https://t.me/nataliekomova_psyПриветствую вас в Академии Гармоничного Человека.Меня зовут Наталия Комова. Работаю в интегративном подходе, гуманистическо-экзистенциальной психологии.Я - практикующий клинический психолог, супервизор,‌системный семейный психотерапевт травматерапевт, телесно-ориентированный психотерапевт, член ассоциации EMDR, расстановщик, трансформационный коуч, сертифицированный специалист по Нейрографике, Нумеролог, преподаватель йоги и пилатеса, консультант по Аюрведе, ведущая трансформационной игры Лила.Автор курсов и тренингов.‌20 лет практики.Ваш - друг, наставник, партнер, который поможет решить ваши жизненные ситуации, благодаря целостному и системному подходу к вашей личности.Через Ваше Тело и Ваш Разум.С помощью научных и метафизических смежных систем работы с внутренним потенциалом человека.ПОМОГАЮ ВАМ ЖИТЬ В ГАРМОНИИ И ИЗОБИЛИИ.🔶Я оказываю профессиональную помощь в:🔸 работе с кризисными ситуациями, психологическими травмами, созависимым поведением, стрессами, посттравматичными ситуациями, фобиями, паническими атаками🔸работе с убеждениями, страхами 🔸отношениях с людьми и деньгами.🔸поиске предназначения, самореализации.•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••Более 20 лет я занимаюсь психологией, восточной философией, устройством этого мира и законами мироздания, соединяя науку и метафизику.10 лет посвятила работе в сфере туризма. За плечами три иммиграции. Работа в найм и в собственном бизнесе. Отсюда знания в маркетинге, управлении, рекламе, продажах.Преподаватель йоги и пилатеса.Имею опыт в довольно жестком аскетическом образе жизни.Опыт в вегетарианстве, сыроедении, очистительных практиках.•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••🔶Автор статей о здоровом образе жизни.🔶Провожу тренинги и семинары, онлайн курсы. Специализируюсь на работе на работе с Родом.🔶Использую знания по астрологии, хиромантии, Васту, Аюрведе, психосоматике. Считаю, что каждая из систем способна помочь человеку по-своему.Практически все, что транслирую людям так же основано и подкреплено собственным опытом.Считаю, что эффективность нашей жизни заключается в гармоничном развитии человека во всех основополагающих сферах его жизни.Жизнь в гармонии с собой и с окружающим нас миром!
https://taplink.cc/nataliekomova Телеграм-канал https://t.me/nataliekomova_psy Приветствую вас в Академии Гармоничного Человека. Меня зовут Наталия Комова. Работаю в...
FitCurves. Фитнес для женщин. Белая Церковь. Официальная группа в контакте фитнес клуба для женщин FitCurves (ФітКьорвс)FitCurves (ФітКьорвс) - это возможность быть счастливой, любимой, избавиться от стрессов, сбросить лишний вес без ограничений в еде, получать консультации профессионального диетолога, обрести новых подруг. Приходить на занятия можно в любое удобное для вас время. Только 30 минут в день, 3 раза в неделю. Бесплатное индивидуальное сопровождения тренера. У нас есть для вас разнообразные танцевальные программы, психологический тренинг Искусство быть счастливой, Программа похудения и управления весом.50% скидка первого визита. Абсолютно бесплатная диагностика телосложения и экскурсия по клубу. Есть возможность получить неделю пробных тренировок!
Официальная группа в контакте фитнес клуба для женщин FitCurves (ФітКьорвс) FitCurves (ФітКьорвс) - это возможность быть счастливой, любимой, избавиться от стрессов, сбросить...
Омоложение/Йога/Аромапрактика. Здравствуйте!Меня зовут Ольга Сущеня, мне 48 лет, я: - помогаю женщинам 40+ сохранить здоровье, молодость и красоту без уколов, операций и дорогостоящих процедур- обучила более 1000 женщин разных стран техникам самомассажа, упражнениям для красивой шеи и ровной осанки, снятию психоэмоционального напряжения, внедрению здоровых привычек и формированию ритуалов красоты- ставлю цель, которая помогает преодолеть сопротивление и найти время заняться собой- обучаю любви к себе через уход за лицом и телом- мотивирую, поддерживаюСо мной вы обретёте уверенность в своей привлекательности, счастье в личной жизни и успех на работе!‌‌‌• Сертифицированный тренер по естественному омоложению• 8 лет в естественном омоложении, 3 из них профессионально• Автор 8 онлайн-курсов ‌‌• Специалист по ручному, баночному, буккальному, блефаролифт и другим массажам, гуаша и кинезиотейпированию• Коуч холистического здоровья - комплексный подход к здоровью и долголетию‌• Косметолог-эстетист‌• Майндфулнес-тренер - делюсь эффективными методами управления стрессом ‌‌• Основатель онлайн-школы естественного омоложения и красоты• Автор публикаций в СМИ В 48 лет чувствую себя и выгляжу лучше, чем 10 лет назад, ‌благодаря своей методике, и вас научу!‌
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Сущеня, мне 48 лет, я: - помогаю женщинам 40+ сохранить здоровье, молодость и красоту без уколов, операций и дорогостоящих процедур - обучила...
Психологический тренинг Слабости сильной женщины. СИЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА - это комплимент или порицание? Это дар или проклятье? Кто же она такая - сильная женщина, и может ли она найти счастье рядом с мужчиной?Для меня, сильная женщина — та, что нашла в себе мужество любить того, кого действительно любит, рожать тогда, когда готова, помогать тем, к кому открыто сердце, заниматься делом, от которого прибавляются силы.Если вы считаете себя сильной женщиной и хотите понять природу взаимодействия мужского и женского начал, сгармонизировать их в себе, то этот семинар - для вас! В процессе семинара мы не только рассмотрим типичные ошибки и проблемы во взаимоотношениях мужчины и женщины, но и научимся преодолевать непонимание между ними. Вы сможете понять и прочувствовать, что именно для вас значат такие понятия как Инь и Ян, сильный мужчина и сильная женщина, ваше идеальное Я и ваш идеальный партнёр.Вы узнаете, как мужчина воспринимает женскую слабость и силу, просьбы и капризы, сможете прочувствовать разницу между мужским и женским языком, научитесь правильно формулировать свои обращения к мужчине, просить его.Проводит занятия Мария Дивеева (Марина Романенкова) г. С.Петербург http://vkontakte.ru/id1317663 - практический психолог, ведущая авторских тренингов и семинаров (Твой навигатор в море желаний» - работа с подсознательными желаниями и осознанными целями, «Управление стрессом» - избавление от многолетних стрессовых состояний, «Между ангелом и бесом - трудный ребёнок», «Коммуникатика ХХI век», Внутренний ребёнок - исцеление от детских травм, цикла семинаров Йога как путь к себе), астролог. Стоимость 1500 рублейС собой можно брать что-нибудь к чаю. Также рекомендуется удобная одежда и, если надо, что-то для записей.Записываться по тел. 921 2124461 Елена начало 11.00 19 июняокончание 20.00 19 июня
СИЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА - это комплимент или порицание? Это дар или проклятье? Кто же она такая - сильная женщина, и может ли она найти счастье рядом с мужчиной? Для меня, сильная...
Друг Другу: Психологическая помощь. Друг Другу – это сайт психологической помощи и поддержки участников АТО и членов их семей.Если вы нуждаетесь в такой помощи – перейдите на главную страницу сайта и выберите через фильтр специалиста в своем городе.Если вы психолог и хотите оказывать помощь – зарегистрируйтесь на сайте, после чего ваша анкета будет автоматически добавлена в каталог специалистов. Обращаем ваше внимание, что помощь через сайт оказывается бесплатно. Также хотим обратить внимание специалистов на такие разделы сайта как:· Методики самопомощи· Психологам: делимся опытомВ этих разделах вы можете разместить свою статью, соответствующую теме раздела. Многим людям будет важно и полезно узнать о методиках управления своим состоянием, вывода себя из стресса. Не менее важно специалистам перенимать опыт своих коллег. Поэтому призываем вас, активно делиться опытом! Друг Другу является некоммерческим проектом. Вы можете помочь ему своим участием в качестве:· промоутера сайта, делясь информацией о нем в социальных сетях· журналиста, написав статью, новость о сайте и разместив на своем портале· психолога, который оказывает помощь, делится опытом путем размещения статей на сайте Заранее спасибо за ваше участие!
Друг Другу – это сайт психологической помощи и поддержки участников АТО и членов их семей. Если вы нуждаетесь в такой помощи – перейдите на главную страницу сайта и выберите...
UPLIFE Yoga - Студия йоги и стретчинга. Пространство для любителей телесных и духовных практик 🧘🏼‍♀️UPLIFE Yoga - это остров спокойствия, теплоты и гармонии в скоростном и перегруженном мегаполисе.Наш долг - давать вам как можно больше возможностей для быстрых, но одновременно мягких изменений и трансформации в нестабильном мире, чтобы сохранить свою внутреннюю опору, целостность, эмоциональную стабильность и поддержать здоровье вашего организма.Через работу со своим телом на физическом уровне, мы меняемся ментально. Комплексная работа всегда эффективна. Занимаясь практикой йоги, цигун вы наполняете себя энергией, здоровьем, жизненной силой. Вы освобождаетесь от напряжения и накопленного годами стресса, становитесь более расслабленными, чуткими и притягательными. Наши практики помогут вам мягко адаптироваться в новом потоке жизни и сохранить управление своим состоянием‌‌
Пространство для любителей телесных и духовных практик 🧘🏼‍♀️ UPLIFE Yoga - это остров спокойствия, теплоты и гармонии в скоростном и перегруженном мегаполисе. Наш долг -...
Богданова Танзиля Психолог. Добро пожаловать в нашу уютную группу ВКонтакте!🌟 Меня зовут Танзиля Богданова, и я здесь, чтобы помочь вам жить лучше и счастливее.Создав эту группу, я хочу поделиться с вами своими знаниями и опытом, чтобы вместе мы могли работать над вашими целями и мечтами. Свыше 20 лет я помогаю людям находить гармонию в жизни и отношениях, раскрывать свои возможности и достигать финансового благополучия.🎯 Что вы найдете здесь?Личностный рост: Помощь в раскрытии вашего потенциала и уверенности в себе.Улучшение отношений: Советы, как построить гармоничные отношения и общение, полное взаимопонимания.Поддержка и наставничество: Совместная работа над вашими внутренними препятствиями и целями.👁️ Почему стоит присоединиться к нам?Человеческий подход: Я верю в индивидуальность каждой истории и стремлюсь понять и поддержать каждого.Доступные объяснения: Все методы и советы подаются простым и понятным языком.Постоянное развитие: Я непрерывно учусь, чтобы предложить вам самые актуальные и эффективные методы.🔗 Подписывайтесь на нашу группу! Здесь вы сможете общаться, делиться своими переживаниями и находить новых друзей.💬 Хотите записаться на консультацию или у вас есть вопросы? Напишите мне в личные сообщения — я всегда открыта для вас.✨ Давайте вместе сделаем вашу жизнь ярче и полнее смысла!
Добро пожаловать в нашу уютную группу ВКонтакте! 🌟 Меня зовут Танзиля Богданова, и я здесь, чтобы помочь вам жить лучше и счастливее. Создав эту группу, я хочу поделиться с...
Челендж Антидепрессанты. Челендж направлен на тренировку психологического навыка – управление внутренней силой для выхода из кризисных ситуаций и увеличения результативности вложенных усилий. В кризисные моменты люди имеют свойство терять работоспособность и переходит в негативную позицию. Формируются события и принимаются решения, которые забирают силы, время, деньги и не дают никаких результатов.Мозг переполняется стрессом и негативными мыслями – «трэш мозга».В длительной перспективе это ведет к безденежью и проблемам со здоровьем.Этот шаблон психологического поведения называется «установка на страдание». Психика человека начинает привлекать в жизнь негативные события.Потери, ошибки и конфликты – замкнутый круг. И света нет в конце тоннеля!Задача челенджа разорвать порочную связь перепрограммировать свою психику на поиск решений, которые помогут удержаться на плаву и выйти победителем из любой кризисной ситуации!
Челендж направлен на тренировку психологического навыка – управление внутренней силой для выхода из кризисных ситуаций и увеличения результативности вложенных усилий. В...
Панин Антон | Финансовый консультант. Привет, друзья! Меня зовут Панин Антон, и я дипломированный финансовый консультант. Моя миссия — помочь вам достичь финансового благополучия и освоить искусство управления своими деньгами.🎓 Мои специализации:✅Составление Личных Финансовых Планов: Разрабатываю персонализированные стратегии для эффективного управления доходами и расходами.✅Обучение Финансовой Грамотности: Провожу обучающие программы, помогая вам разобраться в мире финансов, чтобы вы могли принимать взвешенные решения.✅Финансовый Марафон с Денежным Призом: Устраиваю захватывающие марафоны, в ходе которых вы не только обретаете финансовые навыки, но и имеете шанс выиграть денежные призы.💼 Почему выбрать меня:1️⃣Опыт и Образование: Обладаю высшим образованием в области финансов и опытом успешного консультирования клиентов. Кейсы/отзывы смотри в соответствующем разделе.2️⃣Индивидуальный Подход: Каждый клиент уникален, поэтому я создаю персональные планы, учитывая ваши цели и особенности. При этом, сохраняя анонимность клиента.3️⃣Эмпатия и Поддержка: Понимаю, что финансы могут вызывать стресс. Готов поддержать и научить вас справляться с финансовыми вызовами.🚀 Сделайте первый шаг к финансовому успеху, запишись на консультацию в сообщения группы.
Привет, друзья! Меня зовут Панин Антон, и я дипломированный финансовый консультант". Моя миссия — помочь вам достичь финансового благополучия и освоить искусство управления...
FitCurves Павлоград. Фиткервс - это фитнес созданный специально для женщин,включающий 30-ти минутную тренировку и программу управления весом,которая проходит весело,быстро и безопасно!Тренировки FitCurves – это тренировки для женщин, разработанные специалистами с учетом всех особенностей женского организма. Именно поэтому фитнес для женщин в наших клубах эффективен и безопасен. А наша эксклюзивная Программа питания и управления весом помогает женщине похудеть без диет и стресса. Мы заботимся о Вас и отвечаем за Ваш результат!Наши номера: +380959389847;+380934652007;+380685600785
Фиткервс - это фитнес созданный специально для женщин,включающий 30-ти минутную тренировку и программу управления весом,которая проходит весело,быстро и безопасно!Тренировки...
Обучение вождению. Автоинструктор. Киров. Хотите подготовиться к экзамену в ГИБДД, и, наконец-то, почувствовать себя уверенно за рулем?Я - инструктор по вождению, помогу не только отработать навыки управления автомобилем, но и научу тех, кто только сел за руль и ничего не умеет. Подготовка кандидата в водители происходит в следующих направлениях:Теоретическое. Многие частные инструкторы пренебрегают очень важной вещью - теорией! Пусть вы знаете правила дорожного движения, но как правильно нажать на педали, чтобы автомобиль поехал, а не поскакал, объясню.Практическое - автодром. На первоначальном этапе уроки по вождению проводятся на автодроме. Здесь оттачиваем умения двигаться без наездов на стоп-линии и конусы.Практическое - город. На каждом занятии обкатываем экзаменационные маршруты, отрабатываем повороты, развороты - все, что необходимо для уверенной сдачи экзамена в ГИБДД.Психологическое. Начало водительской деятельности - всегда стресс, это нормальное состояние, которое обязательно исчезнет. Нахожу оптимальную методику обучения, подходящую именно Вам. Обучение вождению осуществляется на автомобиле Lada Granta (механическая коробка передач) с продублированными педалями сцепления и тормоза.
Хотите подготовиться к экзамену в ГИБДД, и, наконец-то, почувствовать себя уверенно за рулем? Я - инструктор по вождению, помогу не только отработать навыки управления...
Тренинг-Игра LifeMentor. Автор игры Протасов Егор. Психологическая игра «LifeMentor» (Наставник Жизни). Эта игра про то, как брать ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь. ИГРА ВЫЯВЛЯЕТ ПРОСЕВШИЕ СФЕРЫ жизни и обнажает СЛАБЫЕ СТОРОНЫ ХАРАКТЕРА. В рамках игрового пространства участник пробует себя в разных ролях, тестирует новые убеждения и видит к чему они приводят.Ошибки приветствуются! Участник пробует и ошибается в игре. А затем несет в реальную жизнь опыт и знания. Меняет привычки, бизнес, работу - и наблюдает, как меняется жизнь! Игра прогнозирует реальность! После игры в руках участника будет готовый план действий по изменению реальной жизни.Цель игры – повысить личную эффективность. Получить дополнительно к 24 часам жизни еще 12 часов. Что дает игра? Игра #LifeMentor учит управлять временем и гармонично развиваться во всех сферах жизни. Какие навыки развивает LifeMentor1. Эффективно управлять временем и делать в 2 раза больше дел без нервов и потери качества.2. Видеть выбор между проактивным и реактивным поведением и совершать поступки осознанно.3. Находить кротчайший и экологичный путь к достижению цели без ущерба для остальных сфер жизни.4. Отличать мышиную возню от действий, которые приводят к цели.5. Делегировать и контролировать по-умному, облегчая жизнь, а не усложняя.6. Создавать собственные жизненные ценности и руководствоваться ими, снимая действие негативных программ окружения.7. Быть ответственным за каждый промах и #успех в жизни.8. Наслаждаться плодами усилий, а не перегорать от напряжения.9. Грамотно расходовать жизненные ресурсы: энергию, деньги и время----------- это уникальный инструмент повышающий личную эффективность в разы и за короткие сроки! Проверено!!!Играя с НАМИ в ЛайфМентор и пройдя наш тренинг Вы прокачаете навыки:- Управление временем;- Расстановки приоритетов;- Планирования;- Целеполагания;- Жизни без стресса;- Управления обстоятельствами;- Принятия решения и др...Хотите поиграть в ЛайфМентор? Записаться на мероприятие вы можете [id190486426|@julye_jools]Если решил делать, ДЕЛАЙ!
Автор игры Протасов Егор. Психологическая игра «LifeMentor» (Наставник Жизни). Эта игра про то, как брать ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь. ИГРА ВЫЯВЛЯЕТ ПРОСЕВШИЕ СФЕРЫ жизни и...
ПРЫЖКИ С ДЖУЛЬЕТОЙ — ЗАРЯД ПОЗИТИВА И ЭНЕРГИИ. Прыжки с Джульетой — заряд позитива и энергии каждый день! 365-дневный челлендж прыжков на скакалке, где я делюсь не только своим прогрессом, но и вдохновляющими мыслями о любви, изобилии и благодарности. Присоединяйтесь, чтобы вместе шаг за шагом достигать новых высот!
Прыжки с Джульетой — заряд позитива и энергии каждый день! 365-дневный челлендж прыжков на скакалке, где я делюсь не только своим прогрессом, но и вдохновляющими мыслями о...
Виктор Соболев Психолог. Твой психолог всегда рядом🌿 Мои услуги:🌪️ Тревожность и стресс: Управление тревожностью, снятие стресса.🌧️ Поддержка при депрессии: Борьба с депрессией, развитие понимания.💖 Низкая самооценка: Развитие уверенности и самоприятия.💑 Отношения и семья: Разрешение конфликтов, улучшение коммуникации.🤔 Принятие решений: Разработка стратегий принятия решений.🚭 Зависимости и привычки: Поддержка в преодолении зависимостей.🆘 Кризисные ситуации: Поддержка и справление с кризисами.Помогу в решении психологических проблем, способствуя вашему эмоциональному благополучию. 🌺🌈
Твой психолог всегда рядом 🌿 Мои услуги: 🌪️ Тревожность и стресс: Управление тревожностью, снятие стресса. 🌧️ Поддержка при депрессии: Борьба с депрессией, развитие...
Живи Сам И Дай Другим. 🌟 Жизнь полна проблем и стресса! А как нам с этим бороться?🌈 Почему бы не попробовать мою бесплатную сессию открытия, и тут же почувствовать внутренний покой и умиротворение? ⬇[https://vk.com/uslugi-220834981?screen=group&w=product-220834981_7440398%2Fquery|Запишись на бесплатную сессию]Вот некоторые ключевые моменты:--> У меня есть сертификаты от Chopra Education.--> Я смотрю на заботу о вашем благополучии как на связь между вашим телом, разумом и душой.--> Я хорошо разбираюсь в принципах аюрведического здоровья.--> Я научу вас медитации как способу управления со стрессом.--> Я помогу вам развивать свою эмоциональную интеллигенцию, как путь к вашему личному успеху.--> Кроме того, я использую традиционные методы коучинга, чтобы помочь вам достигнуть ваших целей и внедрить положительные привычки в жизнь.❇ Готовы попробовать управлять своими проблемами и стрессом в более положительном настроение и находить радость в повседневных делах?Подпишитесь на в сообщество и вы узнаете много полезной информации ⬇[https://vk.com/app5898182_-220834981?ref=group_menu|Подпишись сейчас, другого момента лучше не будет]
🌟 Жизнь полна проблем и стресса! А как нам с этим бороться? 🌈 Почему бы не попробовать мою бесплатную сессию открытия, и тут же почувствовать внутренний покой и умиротворение?...
Женский клуб Меняем правила #LifecoachТремасова. Коучинг по направлениям:* По преодолению стресса* По целям и результатам* По решению проблем* По управлению временем
Коучинг по направлениям: * По преодолению стресса * По целям и результатам * По решению проблем * По управлению...
Курсы контраварийного вождения Дюк и К. ✅Главная цель наших курсов повышения водительского мастерства - научить вас безопасному и уверенному вождению, без стресса и аварий.⠀👍Мы даем знания и практические навыки, отработанные в профессиональном автоспорте, чтобы вы управляли своим автомобилем максимально эффективно!⠀🚦Курсы контраварийного вождения ДЮК и К - это опыт, знания и желание привнести вклад в повышение безопасности на дорогах Кемеровской области!⠀🚘Теперь Автоцентр ДЮК и К не только предоставляет жителям Кузбасса доступные и надёжные автомобили, но и учит их правильному и комфортному управлению. Таким образом, мы заботимся не только о своих клиентах, но и думаем о тех автомобилистах, которые выбрали другие бренды.
✅Главная цель наших курсов повышения водительского мастерства - научить вас безопасному и уверенному вождению, без стресса и аварий. ⠀ 👍Мы даем знания и практические навыки,...
ЧЕРНИКА. Черника. Благотворительный проект.Целью проекта является помощь детям и подросткам, которые выросли в детских домах или сложных условиях, социально адаптироваться и найти свое место в жизни, заниматься интересным делом и быть счастливыми. Несмотря на ту ситуацию в которой они оказались, у них есть выбор, вопреки всему они могут мечтать и могут сами реализовать свои мечты.В проекте можно выделить два направления: арт-терапия и практическая социальная адаптацияАрт-терапия включает в себя групповые занятия, которые помогут снять стресс от проживания в неблагополучных условиях и помогут начать движение в сторону лучшего понимания и раскрытия себя через творчество. Арт-терапия включает групповые терапевтические сессии и различные творческие мастер-классы. Занятия по практической социальной адаптации помогут получить навыки, которые помогут лучше адаптироваться к жизни вне детского дома. Занятия могут включать: мастер-классы (походы в магазин, приготовление еды, обустройство дома, управление личными финансами, поиск работы и пр.), экскурсии на различные предприятия и знакомство с различными профессиями и людьми, которые ими занимаются, творческие мероприятия (концерты, спектакли, литературные чтения)Подробнее можно узнать здесь http://vk.com/album-61241655_182503205Нам можно написать blueberrykids.spb@gmail.com
Черника. Благотворительный проект. Целью проекта является помощь детям и подросткам, которые выросли в детских домах или сложных условиях, социально адаптироваться и найти свое...
Центр Развития Личности Ключ. ЦРЛ Ключ специализируется на эффективном обучении и развитии персонала для компаний занимающихся оптовой и розничной торговлей ТНП и фирм, предоставляющих услуги населению.Направление деятельности:- оценка персонала (тестирование, аттестация, тайный покупатель;- составление тренингов по запросу компаний;- подготовка и печать обучающего материала;- проведение тренингов, брейнстормингов, семинаров и лекций;- посттренинговое обслуживание;- абонементное обслуживание компаний.Наши преимущества:10 летний успешный опыт работы с крупными ритейлерами GLANCE (Москва), ORANG (Москва), Такмарис (Эстония), МПШО Салют (Москва), ПШО КИМ (Белоруссия), FillipeGrandi, ESTETICA, Sleepeesleep, Лазурит, Оптистар.Быстрое и нестандартное написание и проведение тренингов.Эксклюзивная программа обучения персонала, позволяющая в короткие сроки повысить личную результативность сотрудников.Профессиональные тренинг-менеджеры.Собственные тренинговые залы.Тренинги проводит:Капицына Людмила - психолог, управляющий партнер ЦРЛ Ключ, сертифицированный бизнес-тренер (опыт работы с 2005 года), бизнес консультант по вопросам адаптации, развития и управления персоналом, PR-менеджменту, VM. Эксперт в области бизнес-коммуникаций. Является автором и ведущим эксклюзивных тренингов по темам: личностного роста, развития коммуникативных компетенций персонала, стресс менеджменту. Член Общества Эриксоновского гипноза (Москва), Некоммерческой Ассоциации Бизнес Тренеров (Россия), Коммерчского фонда Русская деревня.
ЦРЛ "Ключ" специализируется на эффективном обучении и развитии персонала для компаний занимающихся оптовой и розничной торговлей ТНП и фирм, предоставляющих услуги населению....
Академия развития эмоционального интеллекта.. Эмоциональный интеллект — это способность осознавать эмоции, достигать и генерировать их так, чтобы содействовать мышлению, пониманию эмоций и того, что они означают и, соответственно управлять ими таким образом, чтобы способствовать своему эмоциональному и интеллектуальному росту.http://samopoznanie.ru/nkuzn/organizers/akademiya_razvitiya_emocionalnogo_intellekta/1. Внутриличностная сфера — Способность понимать что вы чувствуете и управлять собой.Самоанализ — способность понимать свои чувства и то, какое влияние твоё поведение оказывает на окружающих.Ассертивность — способность ясно выражать свои чувства и мысли и проявлять твёрдость убеждений, принимая во внимание предпочтения и реакции других людей. Сопряжена с лёгкостью и активностью.Независимость — способность самостоятельно принимать решения и контролировать себя, твёрдо стоя на ногах. Быть свободным от эмоциональной зависимости, выполнять свои обязанности, не становясь их рабом.Самооценка (самоуважение) — умение оставаться в согласии с собой, уважать себя и воспринимать положительно, но не отрицая минусов. На противоположном конце шкалы — чувство собственной несостоятельности и неполноценности, гипертрофированное чувство собственной важности.Самоактуализация — стремления к максимальному развитию и способность реализовывать свой потенциал, связанные с чувством полноценности жизни и удовлетворения собой.2. Сфера межличностных отношений — Способность взаимодействовать с людьми на уровне искусства общения.Эмпатия — это умение понимать чувства других и способность дать им понять, что вам известны их чувства.Социальная ответственность — способность к взаимовыгодному сотрудничеству, включающая в себя совесть, нравственность и заботу о ближнем.Межличностные отношения — навыки конструктивного общения через вербальные и невербальные коммуникации, способность устанавливать и поддерживать взаимовыгодные отношения, основанные на чувстве эмоциональной близости, умение чувствовать себя свободно и комфортно в социальных контактах.3. Сфера адаптивности — Способность быть гибким, реалистичным, адекватно вести себя в любой ситуации и решать проблемы по мере их возникновения.Решение проблем — способность выявлять и формулировать проблемы, а также вырабатывать и превращать в жизнь потенциально эффективные пути их решения.Оценка действительности — способность верно определять соотношение между своим опытом и тем, что объективно существует (видеть мир таким, какой он есть). Акцент ставится на прагматизм, объективность, адекватность восприятия. Включает способность концентрироваться и сосредотачиваться.Гибкость — способность согласовывать свои чувства, мысли и действия с меняющимися обстоятельствами; умение адаптироваться к незнакомым, непредсказуемым и быстро меняющимся обстоятельствам.4. Сфера управления стрессом — Умение противостоять стрессу, контролировать импульсивность, не расклеиваться, не терять самообладание и не становиться его жертвой.Толерантность к стрессу — способность противостоять стрессовым ситуациям без симптомов физического или эмоционального напряжения.Контроль импульсивности — умение устоять перед побуждением действовать на волне эмоций (рубить с плеча).5. Сфера общего настроения — Позитивное восприятие жизни, удовлетворённость в целом.Удовлетворённость жизнью — способность веселиться, быть умиротворённым, жизнерадостным, воодушевленным.Оптимизм — энтузиазм в любом виде деятельности, умение видеть светлую сторону во всем и не унывать.Академия предоставляет следующие услуги:Индивидуальное и семейное психологическое консультирование;Психодиагностика и обследование личности;Психологическая коррекция;Психопрофилактическая и психологическая работа;Психологические тренинги;У нас Вы можете:Найти себе психолога;Стать участником терапевтичес
Эмоциональный интеллект — это способность осознавать эмоции, достигать и генерировать их так, чтобы содействовать мышлению, пониманию эмоций и того, что они означают и,...
Тэги: