Управление стрессом, страница 5

Консалтинговый Центр ВРЕМЯ ЖИЗНИ ✔. КЦ ВРЕМЯ ЖИЗНИТемы тренингов:Управление своим временем.Расширение границ мышления.Ключ от всех дверей.Как работать и зарабатывать.Проблемы - не существуют.Человек как единица социума.Мотивация.Организация быта.Легкий взгляд на мир.Здоровье. Счастье. Гармония.Систематизация.Стресс. Депрессия.Саморазвитие и деградация.Язык мыслей крупным шрифтом.Красиво жить - не запретишь.
КЦ "ВРЕМЯ ЖИЗНИ" Темы тренингов: "Управление своим временем". "Расширение границ мышления". "Ключ от всех дверей". "Как работать и зарабатывать". "Проблемы - не существуют"....
С ЗАБОТОЙ О ДУШЕ. Психолог Онлайн! #ТрансформационныеИгрывТвери#очно/онлайнБыстро. Просто. Эффективно.Любовные отношенияСемейные отношенияДети и подросткиСексуальные трудностиПослеродовая депрессияРабота, карьера, бизнесСамопознание, личностный ростБессонницаУправление стрессомГоре, утратаДепрессия
Психолог Онлайн! #ТрансформационныеИгрывТвери#очно/онлайн Быстро. Просто. Эффективно. Любовные отношения Семейные отношения Дети и подростки Сексуальные трудности Послеродовая...
Михаил Бендюков | Психопрактики от профессора. Овладеть техниками саморегуляции и ментального тренинга, то есть овладеть искусством управления своим психоэмоциональным состоянием не сложнее, чем научиться читать. Здесь важнее регулярность занятий – привычка к психорегуляции. В этом сообществе Вы получите необходимые знания о способах саморегуляции своего психического состояния с помощью психотехнологии ментального тренинга. Тогда Вам будет понятен внутренний смысл практических упражнений, и освоение ментального тренинга станет легким и эффективным. Здесь Вы узнаете о том: - что такое стресс-реакция и почему мы должны бороться со стрессом; - что такое релаксация и в чем ее польза; - что такое ментальный тренинг и почему полезно им заниматься; - как применить полученные навыки в реальной жизни. Используя аудиокурс ментального тренинга «Антистресс 2024» Вы на практике познакомитесь с основными техниками ментального тренинга и сможете: - освоить технику мышечной и психической релаксации; - создать собственный способ быстрого снятия психомышечного напряжения; - использовать свой прошлый опыт для развития позитивных психических качеств; - создавать «позитивные образы будущего» и делать их длительно действующими; - использовать полученные навыки в реальной жизни для решения ваших личных проблем.
Овладеть техниками саморегуляции и ментального тренинга, то есть овладеть искусством управления своим психоэмоциональным состоянием не сложнее, чем научиться читать. Здесь...
VibroSoundLab Центр звуковой релаксации. VIBROSOUNDLAB Звукорезонансная терапия. 🌿 Мы провели более 2000❕оздоровительных практик по всей России🧬 Мы разработали более 10 авторских методик по восстановлению здоровья через звук🔊 Мы придумали и реализовали уникальный формат звукового шоу-перформанса Театр Звука в темнотеМы — сертифицированные специалисты в области звукорезонансного массажа тела:😇 Павел Цигляев😇 Константин Герлак😇 Наталья КалиничеваМы - это команда, изучающая и применяющая на практике оздоровительное действие звуковых вибраций на организм человека, объединившая музыкантов-мультиинструменталистов и телесных мастеров с опытом работы более 12 летМы создаём звуковые пространства, в которых вы можете:● снять стресс и напряжение, гармонизировав работу нервной системы● активизировать мозговую деятельность● повысить концентрацию, память и творческий потенциал● избавиться от негативных эмоций, привычек и привязанностей● очистить подсознание от блоков и травм● развить интуицию, открыв доступ к скрытым ресурсам психики● ускорить процессы заживления и восстановления● усилить эффект других методов оздоровления● поднять настроение и жизненный тонус● наполнить своё тело радостью и лёгкостью● уйти в глубокое медитативное состояние, что особенно важно и сложно достижимо в городеЭти пространства мы создаем с помощью этнических и современных музыкальных инструментов, признанных во всём мире в области звукорезонансной терапииА также мы резиденты:✅ Международного Дня Йоги в России (Yoga Day Russia)✅ Резиденты пространства здоровья Healing Space на крупнейших российских музыкальных фестивалях✅ Резиденты иммерсивной выставки Samskara✅ Конференции о мозге и мышлении BRAIN 22✅ Фестиваля психосоматики 2022✅ Официальные партнёры международного форума по психосоматике и здоровью Сила Жизни✅ Резиденты мастерской управления «Сенеж» – образовательный центр президентской платформы «Россия – страна возможностей»Мы — уникальные эксперты в своей области, главное для которых — это качество и результат. И вы можете ощутить это, придя на любое наше событие. Следите за постами на нашем канале 😇Готовы предоставить лучших российских музыкантов — специалистов в области звукорезонансной терапии на ваши мероприятия.✨ С любовью, команда [club39643801|@VibroSoundLab]
VIBROSOUNDLAB Звукорезонансная терапия. 🌿 Мы провели более 2000❕оздоровительных практик по всей России 🧬 Мы разработали более 10 авторских методик по восстановлению здоровья...
ПЕРЕЗАГРУЗКА жизни через психологию. Чувствуешь, что твоя жизнь стала монотонной и серой? Возможно, ты просто нуждаешься в Перезагрузке! Мы, психологи утверждаем, что Перезагрузка – это не только способ отдохнуть и отвлечься от повседневных забот, но и возможность обрести новые положительные эмоции, зарядиться энергией и по-новому взглянуть на мир вокруг Вас.Группа предназначена для тех, кто ищет личностный рост, улучшение качества жизни и достижение гармонии во всех аспектах своей жизни. Через психологические подходы и инструменты, мы помогаем людям разобраться с собственными эмоциями, преодолеть трудности и найти внутреннюю мотивацию для достижения своих целей. В рамках группы мы проводим интерактивные сессии, обсуждаем темы, связанные с самосовершенствованием, развитием отношений, управлением стрессом и эмоциями, а также делимся полезными советами и практическими упражнениями. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше о себе, развить навыки эмоционального интеллекта и научиться создавать гармонию и успех во всех сферах жизни. 🤝 ПЕРЕЗАГРУЗКА - Жизни: гармония и развитие во всех сферах жизни!🔊Задать вопрос: https://vk.com/psihologuy😍💕Все отзывы от клиентов можно найти здесь: https://vk.com/psihologuy?ref=group_menu&w=app6326142_-222967578
Чувствуешь, что твоя жизнь стала монотонной и серой? Возможно, ты просто нуждаешься в Перезагрузке! Мы, психологи утверждаем, что Перезагрузка – это не только способ отдохнуть и...
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН ЕКАТЕРИНБУРГ. Оздоровительный цигун в ЕкатеринбургеПростые упражнения:- для восстановления и укрепления здоровья;- усиления иммунитета;- для эмоционального баланса и гармонии;- избавление от стресса и глубоких негативных переживаний; - снижение веса и тонус мышц. Цигун – это искусство, это мастерская результативная работа по управлению своими состояниями, всеми своими ресурсами и службами (здоровьем, внутренними обменными процессами, мышлением, характером, восприятием).Приглашаем всех желающих на регулярные занятия. Проводит занятия сертифицированный инструктор по цигун
Оздоровительный цигун в Екатеринбурге Простые упражнения: - для восстановления и укрепления здоровья; - усиления иммунитета; - для эмоционального баланса и гармонии; -...
Майндфулнесc Ижевск. Майндфулнесc поможет:– снизить страх перед сложнопереносимыми эмоциями (стыд, печаль, гнев, стыд, вина)– замечать и не вовлекаться в негативный мыслительный процесс, который часто становится причиной плохого настроения– замечать и проживать положительные эмоции– улучшить отношения с партнером – развить сочувствие к себе (для тех, кто склонен к самокритике)– повысить эффективность в работе за счет управления вниманием– снизить уровень стрессаЭффективность майндфулнесс изучалась при работе с психическими расстройствами, соматическими заболеваниями, стрессом, с депрессивными состояниями, эмоциональным выгоранием (Джудит Бек, третье издание Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Майндфулнесc поможет: – снизить страх перед сложнопереносимыми эмоциями (стыд, печаль, гнев, стыд, вина) – замечать и не вовлекаться в негативный мыслительный процесс, который...
Живая Сцена. Сообщество представляет собой платформу, где актеры, творческие профессионалы, бизнесмены, педагоги и учителя могут обмениваться опытом, учиться новым методикам и техникам, а также развивать свои профессиональные навыки. Здесь каждый участник может найти поддержку, вдохновение и возможность для личностного роста. Курс обещает быть интересным и полезным для всех, кто стремится к развитию в своей профессиональной деятельности.Группа Актерское искусство: углубление навыков и творческий рост предназначена для актеров, людей творческих профессий, бизнесменов, педагогов и учителей. Для актеров курс предлагает возможность углубить свои навыки в интерпретации и создании персонажей, познакомиться с различными методиками и подходами к актерскому искусству, совершенствовать умение работать с голосом и телом на сцене, а также научиться более глубоко работать со своими эмоциями. Участие в курсе также даст возможность встретиться и пообщаться с коллегами из разных областей творчества.Для людей творческих профессий курс поможет расширить творческий взгляд, применять актерские методики для стимулирования креативности при решении профессиональных задач, улучшить коммуникативные навыки, лучше понимать свою аудиторию и улучшить навыки самопрезентации.Для бизнесменов курс предлагает возможность узнать, как использовать актерские навыки для повышения лидерского влияния и авторитета, улучшить презентационные навыки, развить нестандартное мышление, эффективнее управлять стрессом и эмоциями, а также лучше понимать человеческое поведение для успешного ведения бизнеса.Для педагогов и учителей курс предлагает новые подходы и методы активизации интереса учеников к обучению, усовершенствование навыков коммуникации, использование актерских методов для стимулирования творческого мышления у детей, более эффективное управление классом и возможность саморазвития и самовыражения.Присоединяйтесь к нашей группе и расширьте свои навыки в актерском искусстве, творческой профессии, бизнесе или педагогике!
Сообщество представляет собой платформу, где актеры, творческие профессионалы, бизнесмены, педагоги и учителя могут обмениваться опытом, учиться новым методикам и техникам, а...
Тренинг Психология управления временем. Закрытая группа для участниц тренинга Психология управления временем или как научиться жить с детьми без стресса и суеты
Закрытая группа для участниц тренинга "Психология управления временем или как научиться жить с детьми без стресса и...
КСК «Возрождение» Шахты, Каменоломни. 🐎Дорогие друзья, вас приветствует КСК «Возрождение»!⠀ ⠀ Мы расположены в живописном месте рядом с городом Шахты в окружении бескрайних полей. Недалеко речка и сосновый бор.🌿⠀ НАШ АДРЕС: Каменоломни, поселок Красногорняцкий, улица Борзик, 57. Хороший подъезд в любое время года. Имеется автостоянка. Легко добраться на общественном транспорте. ⠀ 🏇ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ:⠀ ✓уроки верховой езды для детей и взрослых. Базовая подготовка: техника безопасности, чистка и седловка лошади, работа над правильной посадкой и управлением лошадью на трех аллюрах (шаг, рысь, галоп).⠀ ✓спортивные направления: конкур, скачки, джигитовка. Участие в соревнованиях. ✓оздоровительная верховая езда. Помогает держать мышечный тонус в норме, благоприятно сказывается на скелетной мускулатуре, тренирует вестибулярный аппарат, снимает стресс и напряжение и т.д. ✓для души - прогулки в полях и фотосессии.⠀ ✓постой лошадей: полный пансион (с учетом ваших пожеланий), просторный денник 3*3 в капитальной конюшне. Возможна индивидуальная работа с вашей лошадью.⠀ ⠀ ☀Мы продумали все для того, чтобы тренировки были МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНЫМИ и приносили вам только РАДОСТЬ:⠀ ⠀ ✓занятия проходят индивидуально, либо в малых группах. Новички занимаются только индивидуально. Все внимание инструктора уделяется паре лошадь+всадник. Вы с самого начала будете учиться ездить правильно, либо улучшите свои навыки верховой езды.💪⠀ ✓просторный плац для тренировок с комплектом препятствий. Есть место для тренировок в холодное время года/при плохой погоде.⠀ ✓теплая раздевалка с комплектом шкафчиков и комната отдыха.⠀ ✓чистая, зеленая, ухоженная территория.⠀ ✓доброжелательная, душевная, дружелюбная атмосфера.⠀ ⠀ МЫ ЖДЕМ ВАС!❤⠀ ⠀ +7 (961) 293-53-88 - уроки верховой езды, тренировки, постой лошадей⠀⠀ +7 (928) 121-78-95 - конные прогулки, фотосессии
🐎Дорогие друзья, вас приветствует КСК «Возрождение»!⠀ ⠀ Мы расположены в живописном месте рядом с городом Шахты в окружении бескрайних полей. Недалеко речка и сосновый бор.🌿⠀...
Психология с улыбкой. Твой персональный психолог 🔸Индивидуальные консультации🔸Тренинги (индивидуальные и групповые) 🔸Психологические трансформационные игры🔸Уникальная авторская программа работы с запросами🔸МАК-карты🔹Отношения🔹Самореализация🔹Эмоции🔹Управление стрессом🎁Бесплатная 40-минутная диагностикаИзменение не только возможно, но и неизбежно🔥❤️
Твой персональный психолог 🔸Индивидуальные консультации 🔸Тренинги (индивидуальные и групповые) 🔸Психологические трансформационные игры 🔸Уникальная авторская программа работы...
Я - ИДЕАЛЬНАЯ!. ОТКРЫТЫЙ ОНЛАЙН - ПРОЕКТ 21 ДЕНЬКлюч к успеху - это Вы сами!Трансформируй себя!Кому полезно наше обучение?📌 Тем кто ценит свою жизнь хочет прожить её максимально эффективно.📌 Тем, кто желает уметь правильно ставить цели и достигать их.📌 Людям, которые хотят жить лучше, чем сейчас📌 Тем, кто ценит свое время📌 Желающим существенно улучшить свое здоровье самочувствие📌 Людям которые понимают, что правильное окружение залог успеха. -📌 Абсолютно точно обучение будет полезно тем, кому важно саморазвитие. -📌 Тем, кто в данный момент находится в поиске ответа на какой-то сложный вопрос. 📌 Желающим улучшить свое благосостояние.📌 Готовым создать лучшую версию себя за 21 день.Это обучение для Вас, если: ------------------------------------💐-Вы перестали чувствовать себя счастливой, легкой, желанной. 💐-Вы стали нервничать, переживать, больше копаться в себе. 💐-Ваши отношения с мужчиной стали радовать вас с ним всё меньше и меньше. 💐-Сейчас у вас возникает плохое настроение раздражительность. 💐-Вы уже забыли, что такое комплименты в ваш адрес. 💐-Вы проходили массу психологических тренингов, читали книги, но почему-то большая часть методик у вас просто не работает. 💐-Вы стали все больше выполнить мужских обязанностей.Результате прохождения проекта Вы: ----------------------------------------💝-Многократного усилите свою женственность. 💝-Повысите свою самооценку, самоуверенность в себе. 💝-Перестанете переживать по каждому поводу, уровень стресса в жизни сильно снизится. 💝-Научись расслабляться, отдыхать и отпускать негативные мысли. 💝- В Вашей жизни появится много новых ярких насыщенных событий. 💝-Займетесь тем, что давно хотели сделать, но откладывали на потом. 💝-Начнёте привлекать больше восторженных взглядов и комплиментов.💝-Перестанете жить все время в иллюзиях. 💝-Вместо ожидания жизни начнете жить. 💝-Перестанете быть не внимательным. 💝-Избавитесь от ненужных сомнений. 💝-Поймёте, что раньше не давало Вам двигаться вперёд.💝 ВЫ избавитесь от:-чувства вины-зависимости от мнения других-боязни одиночества-плохих отношений с родителями и детьми-не умение говорить нет, отказывать-отношений, которые тянут вниз-неумения быть собой -плохих взаимоотношений с коллегами и начальством-трудностей в общении с людьми💝 Решите следующие проблемы со здоровьем:-Неправильное питание. -Вредные привычки. -Лишний вес. -Бессонница, проблемы со сном.-Нехватка жизненной энергии.-Отсутствие режима дня. -Различные болезни.-Решите такие проблемы, как:-Нехватка времени на семью друзей.-Отсутствие полноценного отдыха.-Трудности построение планов.-Неправильная расстановка приоритетов. -Сложность управления своим временем. -Медленно реализации планов.-Отсутствие личного графика.💝 Вы решите для себя такие вопросы, как: -сложности формирование своего окружения-как быть с теми, кто не дает развиваться и тянет вниз-зависимость от оценочного мнения-отсутствие поддержки нужных людей-где найти личности, у которых стоит с учиться-отсутствие лидерских качеств-отсутствие поддержки родных и друзей💝 Вы получите знания, позволяющие решить следующие финансовые проблемы:- долги и неподъемные кредиты-переживания и беспокойство по поводу денег-отсутствие финансовой грамотности-сложности в планировании бюджета-бесконечный вопрос куда уходят деньги-отсутствие накопленийДобро пожаловать на проект!!!
ОТКРЫТЫЙ ОНЛАЙН - ПРОЕКТ 21 ДЕНЬ Ключ к успеху - это Вы сами! Трансформируй себя! Кому полезно наше обучение? 📌 Тем кто ценит свою жизнь хочет прожить её максимально...
Детская школа ЭИ Дети Ярославль. Международная сеть детских школ развития эмоционального интеллекта у детей от 4 до 16 лет и в г. Ярославль.Мы приглашаем Вас и Ваших детей в мир ярких эмоций!Чему учатся дети?1 .Идентификация и понимание своих эмоций (самосознание). Способность точно распознавать свои эмоции и мысли, а также их влияние на поведение. Это необходимо для того, чтобы дети лучше осознавали свои сильные и слабые стороны, обладали позитивным взглядом на жизнь и обоснованной уверенностью в себе.2 .Управление собой. Способность эффективно регулировать свои эмоции, мысли и поведение в различных ситуациях. Этот навык включает в себя управление стрессом, контроль импульсов, самомотивацию, а также постановку целей и приложение усилий к их достижению.3. Социальная компетентность и социальные навыки. Способность сочувствовать и понимать других, осознание и принятие других культур и социальных слоев, понимание социальных и этических норм поведения. Помимо этого, способность оказывать поддержку, понимание ролей общества, семьи, школы в социальной системе.4. Навыки установления и поддержания взаимоотношений. То есть умение устанавливать и поддерживать конструктивные отношения с отдельными лицами и различными группами. Эти навыки включают в себя умение слушать, взаимодействовать и вести переговоры, а также сопротивляться неуместному социальному давлению. Важный аспект — поведение в конфликтных ситуациях и поиск выхода из них.5. Ответственное принятие решений. Этот навык помогает совершать конструктивный и уважительный выбор в отношении личного поведения и социальных взаимодействий, основанный на рассмотрении этических и социальных норм, реалистичной оценке последствий от совершенных действий, а также благополучия себя и других.6. Эмоционально-интеллектуально развитые дети отличаются от других. Они способны понимать чувства других людей, управлять своими эмоциональными реакциями, принимать взвешенные решения, в школе им легче общаться со сверстниками, они с интересом учатся, показывают более высокие академические результаты. В некоторых штатах США и странах Европы, к примеру в Швейцарии, такая система обучения является обязательной для школ на законодательном уровне. В нашей стране интерес к этой теме пока что только формируется, но социальные задачи и проблемы явно ускорят этот процесс.Идет формирование групп (дети 4-16 лет ).Запись в личные сообщения группы, на сайте www.ei-kids.com или по телефонам: +79611568362, или по прямому номеру 8-800- 333-96-90
Международная сеть детских школ развития эмоционального интеллекта у детей от 4 до 16 лет и в г. Ярославль. Мы приглашаем Вас и Ваших детей в мир ярких эмоций! Чему учатся...
Отработки навыков НЛП в тепличных условиях. Объединяем людей с разных школ/университетов НЛП. Отработки упражнений НЛП Практик.«Мы понятия не имеем, что здесь происходит»Вступайте в группу, следите за новостями, приходите на отработки.Отработки навыков НЛП для тех кто:- в процессе обучения или уже ()- вы уже знаете что такое НЛП, при этом у вас мало практики- у вас есть проблемы с: - решение внутренних проблем - успешная коммуникация (мечтаешь о сексе до 1го свидания??) - управление своими состояниями/ - развитие наблюдательности.Нам дополнительно интересно, если вам интересно: - стать лидером- заняться бизнесом или уже им занимаетесь- мотивация – наше всеЧто еще: - Список основных техник – всегда -доступен в учебниках, список наших тем – доступен в группе.- План отработок со списком техник – доступен в группе.- Отработка - самое важное, что позволяет встроить навык. - Иностранцы в гостяхГде: Санкт-Петербург, раз в неделю. Адрес меняется. PSЕсли вы не идете к нам, то:1. мы не создали достаточно мотивации для вас. 2. Вы, наверняка, подумали о: что как когда кто что буду делать как доехать лениво другие дела не так важно вроде несерьезные я их не знаю вдруг не понравится Наши темы для отработок: все базовые техники НЛП и мешочек судьбыа также:процессное достижение целилидерствомотивация (или не черный властелин)мастерство эффективного взаимодействиясложные переговорыокейность быть здесь и сейчасконцепция ценностинамерение и действиетеневые личностипринятие решения сторителлингдействие при стрессеВступайте в группу, следите за новостями, приходите на отработки.
Отработки упражнений НЛП Практик. «Мы понятия не имеем, что здесь происходит» Вступайте в группу, следите за новостями, приходите на отработки. Отработки навыков НЛП для тех...
ПОУ Орская АШ РО ДОСААФ России Оренбургской обл.. Осуществляем подготовку по профессии водителя категории В.Стоимость обучения 26000 руб. Данная стоимость действительна до 01 апреля 2021 года. Гибкая система скидок.Наши преимущества перед другими автошколами:1. Все затраты на обучение входят в стоимость обучения, дополнительные и скрытые платежи отсутствуют.2. Наша автошкола имеет собственный автопарк.3. Высокий показатель сдачи экзамена в ГИБДД.4. Сопровождение в ГИБДД на всех этапах теоритического и практического экзамена. Организованная сдача экзамена проходит на автомобилях, на которых проходило ваше обучение.5. Комфортабельно оборудованные учебные кабинеты с использованием новейшего проекционного оборудования, а также электронных досок.6. Обширная современная учебно-материальная база (плакаты, настенные планшеты, макеты агрегатов автомобилей).7. Сдача внутреннего экзамена в современном сетевом компьютерном классе, оборудованным профессиональным программным обеспечением.9. Параллельное прохождение практики и теории.10. Оплата в рассрочку. Оплата может производиться частями, удобными вам суммами взносов. 11. Возврат от стоимости обучения 13%.12. Закончив нашу школу, вы будете иметь твердые знания и навыки, которые позволят почувствовать уверенность при управлении автомобилем на дороге, а также избежать лишних стрессов и переживаний!
Осуществляем подготовку по профессии водителя категории "В". Стоимость обучения 26000 руб. Данная стоимость действительна до 01 апреля 2021 года. Гибкая система скидок. Наши...
Психологический компас🧭. Психологический компас 🧭— это ваш надежный помощник на пути к пониманию себя и гармонии в жизни. Наш сайт предлагает профессиональные психологические услуги, которые помогут вам разобраться в своих чувствах, преодолеть трудности и найти правильное направление в сложных ситуациях.Что мы предлагаем:- Консультации: Индивидуальные и групповые сеансы с опытными психологами, которые помогут вам прояснить мысли и эмоции.- Статьи и ресурсы: Полезные материалы на темы психологии, саморазвития и эмоционального благополучия.- Онлайн-курсы: Обучающие программы для развития навыков самопомощи и управления стрессом.- Поддержка сообщества: Форумы и чаты для обмена опытом и поддержки среди участников.🪐Наша миссия:Помочь вам найти свой внутренний компас, который направит вас к более осознанной и счастливой жизни.🌝 Мы верим, что каждый способен справиться с трудностями и достичь гармонии, и готовы поддержать вас на этом пути.Присоединяйтесь к нам и начните свое путешествие к лучшему пониманию себя уже сегодня!
Психологический компас 🧭— это ваш надежный помощник на пути к пониманию себя и гармонии в жизни. Наш сайт предлагает профессиональные психологические услуги, которые помогут вам...
Речь | Ораторское | Выступления| Продажи. SHARE MINDавторский проект по развитию soft skills (*в переводе с английского «гибкие/мягкие навыки» ) в числе которых ▪️ораторское искусство▪️управление вниманием ▪️проведение деловых переговоров ▪️бытовая коммуникация▪️продающие выступления ▪️ведение вебинаров и прямых эфировОНЛАЙН КУРСЫВы научитесь: 🔸общаться без страха и стресса 🔸чувствовать себя уверенно перед собеседником, большой аудиторией и камерой🔸формулировать свои мысли красиво и убедительно🔸работать с дыханием, дикцией и голосом🔸располагать к себе людей и удерживать их внимание🔸выстраивать структуру беседы или выступления 🔸делать самопрезентацию 🔸говорить так, чтобы у вас покупали🔸продавать свои услуги на консультациях и в социальных сетях
SHARE MIND авторский проект по развитию soft skills (*в переводе с английского «гибкие/мягкие навыки» ) в числе которых ▪️ораторское искусство ▪️управление вниманием...
Эмоциональный фитнес. В группе делимся практическими упражнениями, идеями, стратегиями, которые помогают людям сделать свою жизнь более продуктивной, свободной от стресса, тревоги, беспокойства и депрессии, преуспеть в работе и личной жизни путем управления своими мыслями и чувствами.Если вы хотите улучшить свою эмоциональную форму, то мы готовы поддержать вас в этом процессе с помощью нашей уникальной программы Эмоционального фитнеса, включая одноразовую консультацию и индивидуальный программу, которая будет удовлетворять вашим потребностям. т. 8(911)290-8888
В группе делимся практическими упражнениями, идеями, стратегиями, которые помогают людям сделать свою жизнь более продуктивной, свободной от стресса, тревоги, беспокойства и...
Центр кинезиологии и психологии Единство+. КОНТАКТЫ: КРАСНОЯРСК 296-61-95,Центр кинезиологии и психологии «Единство +» -это:-Профессиональное обучение кинезиологии-Скорая психологическая помощь-Инструменты для управления собой и обстоятельствами-Сообщество единомышленниковЦентр образован 16 ноября 2006 г. Работает в Красноярске. Тренеры Центра проводят обучение кинезиологии в Красноярске, Новосибирске, Тюмени, Барнауле, Крыму. В основу деятельности Центра положена концепция Единства и Гармонии с самим собой и окружающим миром. Единство мыслей, желаний и действий!НАШИ АДРЕСА:г. Красноярск, ул. Ломоносова, 11 тел. 296-61-95, 294-49-25Юридическая информация:Центр кинезиологии и психологии «Единство +»ИП Шкипер Светлана Владимировна г. Красноярск, ул. Ломоносова, д. 11ОГРНИП 307246003300027 от 02.02.2007г.Центр работает в различных направлениях, и каждый человек может выбрать для себя наиболее интересную и приемлемую область. Кинезиология - это направление практической психологии. Повышает уверенность, позволяет определить цель жизни, профессионально самоопределиться, раскрывает внутренний потенциал каждого, активизирует ресурсы для быстрого и легкого достижения цели. Помогает концентрации внимания, легкому усвоению и запоминанию большого объема разнообразной информации. Рассеивает состояние острого и хронического стресса, помогает восстановлению организма.Коучинг - программа, нацеленная на личную и профессиональную компетенцию. Она помогает определить главную задачу и наиболее эффективный путь к ней, а так же обеспечивает сопровождение Вас до получения итогового результата.Психология - помогает разобраться в своих чувствах, лучше понять себя, создать успешное будущее, повысить уровень материального благополучия. Каждый человек имеет возможность выбрать для себя наиболее интересную форму работы. Индивидуальная консультация дает возможность решить личные вопросы.Консультации семейные позволяют разобраться с вопросами, которые возникают в семье.Так же проводится консультирование родителей по проблемам детей и детское консультирование.Клубы позволяют в группе единомышленников расширить свои знания и найти новые нестандартные пути развития.Тренинги и семинары формируют практические навыки через групповые упражнения, помогают росту и развитию.Любители активного, полезного отдыха и незабываемых впечатлений смогут принять участие в летних выездных программах на Красноярском море, в сплаве по Мане, поездке на Алтай. Наслаждение природой, отдых мы сочетаем с обучающими и развивающими семинарами, йогой, оздоровительными практиками, песнями под гитару, кострами, дружеским общением, что позволит сделать время, проведенное вместе, поистине незабываемым!Мы ценим время, поэтому каждая минута – это яркое событие, которое «кирпичиком» встраивается в наше желаемое Будущее, становясь залогом Успеха! Наш Центр - это место, куда может прийти каждый и найти для себя что-то интересное. Специалисты будут рады сопровождать Вас на пути развития, изобилия и гармонизации.
КОНТАКТЫ: КРАСНОЯРСК 296-61-95, Центр кинезиологии и психологии «Единство +» -это: -Профессиональное обучение кинезиологии -Скорая психологическая помощь -Инструменты для...
ПСИХОЛОГ БЕСПЛАТНО. БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ в рамках благотворительного проекта [club224891023|@psyhelp_me]Ассоциация интегративных психологов 👩🏻‍🎓Мы сможем оказать вам бесплатную консультативную помощь, если у вас есть запрос относительно:* Стресса и управления эмоциями;* Проблем во взаимоотношениях;* Эмоционального выгорания;* Потери или расставания с близким человеком;* Проблем самооценки и уверенности;* Зависимостей и привычек;* Травм и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР);* Проблем с пищевым поведением;* Сексуальных проблем;* Тревожности и депрессивных расстройств;* Повышения качества жизни;* Проблем со сном;* Психосоматики.Так же в рамках нашего проекта можно воспользоваться бесплатной психологической помощью родителям «особенных» детей и тем, кто столкнулся с неизлечимым заболеванием.Консультации проходят онлайн,вы можете выбрать удобный для Вас формат - аудио/видеосозвон.Длительность консультации 60 минут.Обращения принимаются ежедневнос 9-00 до 21-00 (мск)☎️ телефон для связи: 89167374895❕ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ ВАМИ ЯВЛЯЕТСЯ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОЙ❕По всем интересующим вопросам пишите [id711889935|@otreshis] или по номеру ☎️: 89167374895
БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ в рамках благотворительного проекта [club224891023|@psyhelp_me] Ассоциация интегративных психологов 👩🏻‍🎓 Мы сможем оказать вам бесплатную...
Бурмакина Полина/Майнд фитнес тренер. В современном мире почти каждому человеку необходим майнд фитнес тренер по многим причинам. Во-первых, наш мозг играет ключевую роль в нашей жизни, и его здоровье и тренировка так же важны, как и здоровье нашего тела. Майнд фитнес тренер помогает развить когнитивные навыки, улучшить память, концентрацию, управление стрессом и эмоциями.Во-вторых, мы постоянно подвергаемся стрессу, информационной перегрузке и различным отвлекающим факторам. Майнд фитнес тренер учит управлять своим вниманием, улучшать способность к анализу и принятию решений, что является особенно важным в условиях современного информационного общества.
В современном мире почти каждому человеку необходим майнд фитнес тренер по многим причинам. Во-первых, наш мозг играет ключевую роль в нашей жизни, и его здоровье и тренировка...
Тантрические пульсации любви. Семинар «Тантрические пульсации любви» дает возможность погрузиться в глубину той темы, о которой редко говорят открыто и которую так сложно обсуждать друг с другом. И это понятно, ведь тема секса, эротики и чувственных наслаждений была долгое время под запретом. Тантрические пульсации любви – это не философские рассуждения, а практические занятия, в которые входят:- Кундалини Йога (Последовательность динамических, статических упражнений, пранаямы, мантр), которая состоит из следующих блоков:1.Разогрев (разминка для позвоночника, растяжки)2.Крийя.3.Релаксация.4.Медитация.- Телесная терапия.- Нейроседативный массаж (Глубокая релаксация, снятие стресса, утомления, усталости, как физической так и психической. Радость, хорошее настроение, умиротворение)- Постижение таинства женской самости (Искустное владение своим телом, в частности, техники развития и управления интимными мышцами)- Выражение чувств и желаний с помощью прикосновений.- Расширение диапазона эротических ощущений для Вас и партнера.- Тантрический эротический массаж ( Совершенно новые незабываемые ощущения. Это язык без слов, дарящий мгновения нежности, удовольствия, расслабления, уводящий в небытие, позволяющий балансировать на тонкой грани реального и нереального)- Техники работы с сексуальной энергией (Нахождение чувствительных точек и точек соединения энергетических потоков в теле)- Темы о которых не принято говорить даже с подругами. - Гинекологический массаж (Система М.С. Норбекова)Семинары по 1 и 2 ступени Тантрических практик проходят 2 дня (уикенд) с 10 до 17 часов. • Преподаватели: Евгения Александрова- преподаватель «Института самовосстановления человека», мастер Рэйки, Ирина Калистратова – психолог.
Семинар «Тантрические пульсации любви» дает возможность погрузиться в глубину той темы, о которой редко говорят открыто и которую так сложно обсуждать друг с другом. И это...
PAZL. Тренинги soft skills для детей и взрослых.. Для вас и ваших детей 2 направления деятельности: ✅ - тренинги soft skills для детей и взрослых. • Управление временем. Ребёнок научится планировать свой день, распределять дела по важности, находить время для работы и отдыха. • Финансовая грамотность.Как грамотно зарабатывать и разумно тратить, как не попасть в ловушку бедности и научиться пользоваться финансовыми инструментами. • Стресс-менеджмент.Умение справиться с тяжёлой ситуацией или избежать её пригодится как в школе, так и в дальнейшей жизни. ✅ - курсы для дошкольников и школьников проводятся совместно с ЦР Welcome. vk.com/welcomeanna• Подготовка к школе для детей 5-7 лет. • Обучение чтению детей 7-9 лет. • Курсы по чистописанию, русскому языку и математике для начальной школы. Адреса: - пр. Фрунзе, 37/18 (отдельный вход напротив м-на Магнит) - п. Некрасовское, ТЦ Кристалл, ул.Матросова, 4А (напротив маг.Магнит), 2-й этаж.8-910 975-19-15Мы предлагаем:• Занятия в группах 4-8 человек и индивидуально. • Работа по современным авторским программам. • Бесплатное тестирование. • Большой опыт работы. • Много положительных отзывов. Подарите себе и Вашему ребенку весь мир!
Для вас и ваших детей 2 направления деятельности: ✅ - тренинги soft skills для детей и взрослых. • Управление временем. Ребёнок научится планировать свой день, распределять...
Онлайн_Психолог | Тревога | Стресс |. Работаю с тревогой, прокрастинацией, сильные эмоции (злость, раздражение, вина, страх), выгорание, неуверенность в себе. Я работаю психологом уже более 8 лет. За это время я успела поработать в разных направлениях, таких как детская психология, психология управления персоналом, психология стресса и тревоги. Сейчас я работаю с людьми, которые находятся в стрессе, которых мучает тревога, панические атаки, которые устали от напряжения на работе, которые забыли, когда последний раз нормально, без лишних мыслей и эмоций, отдыхали. Они часто себя критикуют, часто испытывают такие эмоции, как: вина, раздражение, злость, тревога, страх. Вы способны это изменить. Вы сможете избавиться от этих проявлений. Выстроить баланс между работой и отдыхом, избавиться от чрезмерного уровня негатива, который выбивает вас из колеи. Радоваться заслуженному отдыху.Я являюсь действительным членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП). На занятиях я много уделяю внимания вашему Мышлению (идеи, мысли, убеждения), т.к. именно всё это является родоначальником ваших эмоций, чувств, настроений, поступков, сложностей и проблем в жизни. Среди друзей у меня даже появилось прозвище «Детектив мыслительного мира»). Также, мы будем уделять внимание не только вашему прошлому, но и настоящему. Так как, без новых действий в настоящем - перемен можно не ждать. По первому образованию я менеджер по управлению персоналом, закончила ОмГУ им. Достоевского. Так, проработав в малых, средних и больших компаниях, я изнутри знаю правила этого мира и как это отражается на нашей психики, если в нашем мышлении присутствуют дисфункциональные идеи о нас, о других и о мире.Далее, я решила перейти из мира компаний в мир психологии. Получила психологическое образование, слетала в Санкт Петербург для получения специализации по детской психологии. Работала в центре, с детьми и их родителями, получила колоссальный опыт и знания, о том как эти дисфункциональные идеи о нас, о других и о мире в нашем мозге формируются и как они потом влияют на нашу жизнь.Далее, я начала всё больше изучать свои идеи. И поняла, что моими проблемами были излишняя тревожность, страхи о будущем, незнание себя, чем я хочу в этом мире заниматься, страх совершить ошибку, страх не быть идеальной. Благодаря обучению на психолога, своей личной терапии, прохождению многочасовых тренингов я решила эти проблемы.Сейчас, спустя более 10 лет поисков, я нашла своё любимое дело (вот знаете, даже не верится, что это пишу я...так как эти 10 лет были туманом и казалось, что нет ему конца, главное слово «Казалось»), я снизила тревогу и страхи, урегулировала сон, нашла разные увлечения, занимаясь которыми забываю обо всем, позволяю себе ошибаться и не быть идеальной, что позволило улучшить круг общения, укрепить связи с семьёй. Научилась добиваться целей, при этом получая удовольствие от процесса. Я рада, что могу делиться с моими клиентами теми знаниями, практиками, которые использую сама. Также, я даю конкретные схемы, инструкции, упражнения под конкретные ваши сложности и конкретно под вас. Сама я регулярно обучаюсь, а также прохожу супервизии, интервизии и личную терапию.Я создам для вас конфиденциальную, поддерживающую и безопасную территорию, где вы сможете быть собой...Далее,— Мы составим список ваших сложностей (то, что вас не устраивает и беспокоит),— Выявим причины, что повлияли на появление этого списка в вашей жизни, чтобы предотвратить это в будущем,— Совместно будем разрабатывать конкретный план действий для каждой сложности, трансформируя её в Цель (что я хочу вместо этого).Моя цель - чтобы вы реализовали свои цели...Запись на консультацию:- Telegram (@M_Vishn)- в личные сообщения или в группу VKПриглашаю!https://www.b17.ru/bosten/, https://www.instagram.com/Psycholog_MV/Отзывы о моей работеhttps://vk.com/topic-57118147_32933942
Работаю с тревогой, прокрастинацией, сильные эмоции (злость, раздражение, вина, страх), выгорание, неуверенность в себе. Я работаю психологом уже более 8 лет. За это время я...
Тэги: